Kalafior Nadziewany Z Przyprawami Indyjskimi

Kalafior Nadziewany Z Przyprawami Indyjskimi
Indian-przyprawione faszerowane kalafior może być dobry przepis, aby rozszerzyć swoje pole receptury przystawki. Jedna porcja zawiera 382 kalorie, 21g białka, oraz 18g tłuszczu. Ten przepis służy 4. Na $3.4 za porcję, ten przepis okładki 32% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za bezglutenowe i wegetariańskie dieta. Niewiele osób robiło ten przepis, a 1 powiedziałoby, że trafił w sedno. Mieszanka porzeczek, fasoli, pieprzu cayenne i garść innych składników to wszystko, czego potrzeba, aby ten przepis był tak przepyszny. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje mniej więcej 1 godzina i 40 minut. Jest dostarczany przez Food.com. z łyżką wynik 83%, to danie jest niesamowite. Podobne przepisy to Kalafior Nadziewany Z Przyprawami Indyjskimi, Dip z kalafiora Indyjskiego, oraz Kalafior z przyprawami indyjskimi i ziemniakami.

Instrukcje

1
Rozgrzej piekarnik do 42
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
6 łyżek Irlandzkiego Likieru śmietankowego6 łyżek Irlandzkiego Likieru śmietankowego
2
Doprowadzić duży garnek wody do wrzenia. Wymieszać kurkumę i 1 łyżkę soli, dodać główkę kalafiora i gotować, aż ledwo miękkie, o 15 protokół.
Składniki, których będziesz potrzebować
Całe Dojrzałe OliwkiCałe Dojrzałe Oliwki
KurkumaKurkuma
Pasternak, Obrany I Pokrojony Na Kawałki O Grubości 1,25 CmPasternak, Obrany I Pokrojony Na Kawałki O Grubości 1,25 Cm
Plus 2 łyżki Lodowatej WodyPlus 2 łyżki Lodowatej Wody
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
1 Mała Szalotka Pokrojona W Cienkie Półksiężyce1 Mała Szalotka Pokrojona W Cienkie Półksiężyce
3
Przełożyć kalafior na duży durszlak i pozwolić cool.In mała patelnia, toast mąki z ciecierzycy na umiarkowanym ogniu, mieszając, aż złoty kolor, o 2 protokół. Mąkę zeskrobać do średniej miski i ostudzić, następnie wymieszać z jogurtem, pastą imbirową, pastą czosnkową i 1 łyżką oleju; doprawić salt.In mini Robot kuchenny, drobno zmielić orzechy nerkowca. Na małej patelni podgrzej pozostałą 1 łyżkę oleju.
Składniki, których będziesz potrzebować
Mąka Z CiecierzycyMąka Z Ciecierzycy
2 Do 3 łyżek Posiekanej Natki Pietruszki2 Do 3 łyżek Posiekanej Natki Pietruszki
Pasta ImbirowaPasta Imbirowa
Całe Dojrzałe OliwkiCałe Dojrzałe Oliwki
Orzechy NerkowcaOrzechy Nerkowca
1/4 Szklanki Jogurtu Truskawkowego1/4 Szklanki Jogurtu Truskawkowego
Cukierki Ratujące życieCukierki Ratujące życie
W Razie Potrzeby Do Smarowania TostówW Razie Potrzeby Do Smarowania Tostów
Plus 2 łyżki Lodowatej WodyPlus 2 łyżki Lodowatej Wody
1 1/2 Funta Sera Tallegio, Posiekanego1 1/2 Funta Sera Tallegio, Posiekanego
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Plus 2 łyżki Lodowatej WodyPlus 2 łyżki Lodowatej Wody
4 Złote Ziemniaki Z Yukonu, Umyte I Pokrojone W 3/4-calową Kostkę4 Złote Ziemniaki Z Yukonu, Umyte I Pokrojone W 3/4-calową Kostkę
1 Szklanka żółtej Mieszanki Do Ciasta1 Szklanka żółtej Mieszanki Do Ciasta
Dodatkowe Kandyzowane WiśnieDodatkowe Kandyzowane Wiśnie
4
Dodać fasolkę szparagową i marchewkę i gotować na małym ogniu, mieszając, aż chrupiące-przetargu, o 5 protokół.
Składniki, których będziesz potrzebować
Szalotka Pokrojona W Cienkie PółplasterkiSzalotka Pokrojona W Cienkie Półplasterki
Słonina WieprzowaSłonina Wieprzowa
5
Dodaj garam masala, kminek, cayenne i kozieradka i gotować, mieszając, aż pachnące, o 1 minutę. Zeskrobać mieszaninę do średniej miski i ostudzić, a następnie wymieszać z twarogiem, cheddarem, porzeczkami i zmielonymi nerkowcami; doprawić solą i pieprzem.Ostrożnie wypchaj głowę kalafiora, pakując niewielkie ilości mieszanki warzywnej między różyczkami i w żaluzje na spodniej stronie głowy. Ustaw nadziewane kalafior w naczyniu do pieczenia, po prawej stronie do góry, i łyżka jogurt polewa na całej głowie.
Składniki, których będziesz potrzebować
Steki Z Rostbefu Nowojorskiego Z Kością, Jeśli ChceszSteki Z Rostbefu Nowojorskiego Z Kością, Jeśli Chcesz
Krakersy PełnoziarnisteKrakersy Pełnoziarniste
Garam MasalaGaram Masala
Całe Dojrzałe OliwkiCałe Dojrzałe Oliwki
1-1/2 łyżeczki Przygotowanego Chrzanu, Odsączonego1-1/2 łyżeczki Przygotowanego Chrzanu, Odsączonego
PorzeczkiPorzeczki
Orzechy NerkowcaOrzechy Nerkowca
1 Plaster Boczku O Grubości 2,5 Cm, Drobno Posiekany1 Plaster Boczku O Grubości 2,5 Cm, Drobno Posiekany
Świeże Gałązki Koperku Lub Estragonu (opcjonalnie)Świeże Gałązki Koperku Lub Estragonu (opcjonalnie)
1/4 Szklanki Jogurtu Truskawkowego1/4 Szklanki Jogurtu Truskawkowego
Do średniej Wielkości Białej Lub żółtej Cebuli, 1 Pokrojonej Na ćwiartki I 1 PosiekanejDo średniej Wielkości Białej Lub żółtej Cebuli, 1 Pokrojonej Na ćwiartki I 1 Posiekanej
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
2 Szklanki świeżo Startego Ostrego Cheddara2 Szklanki świeżo Startego Ostrego Cheddara
Dodatkowe Kandyzowane WiśnieDodatkowe Kandyzowane Wiśnie
6
Piec kalafior przez około 1 godzinę, lub do bogato zbrązowieje.
Składniki, których będziesz potrzebować
Całe Dojrzałe OliwkiCałe Dojrzałe Oliwki
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
6 łyżek Irlandzkiego Likieru śmietankowego6 łyżek Irlandzkiego Likieru śmietankowego
7
Odstawić na około 5 minut przed podaniem.
TrudnośćEkspert
Gotowe W1 h, 40 m.
Porcje4
Ocena Zdrowia61
Magazyn