Kalafior Cukinia Wrzucić

Name: Kalafior Cukinia Wrzucić
Prep time: 20 min
Cook time: 20 min
Total time: 20 min
Yield: 16
Cuisine: Global
Ingredients: 473 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe kalafior; 2 2 łyżeczki grubo mielonych ziaren pieprzu 4 funty brunatnych ziemniaków w całości (około 8); 1 Podwójnie nadziewane ciasteczka Oreo estragon suszony; 118 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe pokrojona zielona cebula; 118 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe oliwki Dojrzałe bez pestek o połówce; 59 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe jak zazdrość anioła; 1 Podwójnie nadziewane ciasteczka Oreo starta skórka pomarańczowa; 0 Batoniki toffi Heath 1 tubka gotowego ciasta na pizzę kupionego w sklepie; 2 Średnia żółta cebula, posiekana rozdarte warzywa sałatkowe; 1 Batoniki toffi Heath 5 cukierków waflowych Necco, podzielonych; 79 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe 1 1/2 łyżeczki mieszanki przypraw; 473 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe cukinia w plasterkach

Kalafior cukinia wrzucić może być tylko hor d ' oeuvre szukasz. Jedna porcja zawiera 58 kalorii, 1G białka, oraz 5G tłuszczu. Ten bezglutenowy, cały 30, i wegańskie przepis służy 16 i koszty 58 centów za porcję. 1 osoba zrobiła ten przepis i zrobi to ponownie. Jeśli masz rozdarte warzywa sałatkowe, pieprz, zieloną cebulę i kilka innych składników pod ręką, możesz to zrobić. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje mniej więcej 20 minut. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 25%. Ten wynik jest raczej zły. Spróbuj Rzut Brokułem-Kalafiorem, Pieczony Kalafior I Ciecierzyca, oraz Ryż Cukinia Toss dla podobnych receptur.

Instrukcje

Dodaj 1 w. wody do rondla; dodać kalafior. Doprowadzić do wrzenia. Zmniejszyć ogień; przykryć i gotować na wolnym ogniu przez 5-8 minut lub aż ostry-przetargu. spłukać w zimnej wodzie; odcedzić i umieścić w dużej misce.

Składniki, których będziesz potrzebować

Kalafior