Kaczka z żurawiną Mostaza

Kaczka z żurawiną Mostaza
Kaczka z żurawiną Mostazan jest bezglutenowe, bezmleczne i przyjazne dla fodmap przepis z 4 porcjami. To danie główne ma 557 kalorii, 34g białka, oraz 21 g tłuszczu na porcję. Na 6,53 zł za porcję, ten przepis okładki 25% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Jeśli masz piersi z kaczki, ocet winny, musztarda i kilka innych składników pod ręką, możesz to zrobić. Aby zużyć cukier można śledzić to danie główne z Pełnoziarniste Ciasteczka Bez Cukru Rafinowanego jako deser. 1 osoba była pod wrażeniem tego przepisu. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 30 minut. Z łyżeczką wynik 62%, to danie jest solidne. Spróbuj Kaczka Pieczona Z Glazurą Żurawinową, Pieczona Dzika Kaczka Z Sosem Żurawinowym, oraz Kaczka z Porto i sosem żurawinowo-wiśniowym dla podobnych receptur.

Instrukcje

1
W dużym rondlu połączyć wino, cukier i liść laurowy i doprowadzić do wrzenia, mieszając, aby rozpuścić cukier. Gotować do syropu, o 9 protokół.
Składniki, których będziesz potrzebować
Słonina WieprzowaSłonina Wieprzowa
Z Migdałami (po 1,45 Uncji), PosiekanymiZ Migdałami (po 1,45 Uncji), Posiekanymi
(można Zastąpić Bulionem Drobiowym Lub Warzywnym)(można Zastąpić Bulionem Drobiowym Lub Warzywnym)
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
1 Funt Małych Czerwonych Ziemniaków Pokrojonych Na Kawałki O Wielkości 2,5 Cm1 Funt Małych Czerwonych Ziemniaków Pokrojonych Na Kawałki O Wielkości 2,5 Cm
2
Dodać żurawinę i gotować, aż zaczną się rozkładać, o 5 protokół. W małej misce ubijamy ocet z musztardą, a następnie mieszamy do żurawiny. Doprawić solą i pieprzem.
Składniki, których będziesz potrzebować
Steki Z Rostbefu Nowojorskiego Z Kością, Jeśli ChceszSteki Z Rostbefu Nowojorskiego Z Kością, Jeśli Chcesz
(możesz Ich Nie Potrzebować, Jeśli Udało Ci Się Zdobyć Chleb żurawinowy Wymieniony Powyżej)(możesz Ich Nie Potrzebować, Jeśli Udało Ci Się Zdobyć Chleb żurawinowy Wymieniony Powyżej)
8 Cienkich Plastrów Szynki Virginia Lub Prosciutto8 Cienkich Plastrów Szynki Virginia Lub Prosciutto
Cienkie Plasterki Szynki Virginia Lub ProsciuttoCienkie Plasterki Szynki Virginia Lub Prosciutto
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
1/4 Szklanki Shaohsingu, Czyli Chińskiego Wina Ryżowego1/4 Szklanki Shaohsingu, Czyli Chińskiego Wina Ryżowego
Dodatkowe Kandyzowane WiśnieDodatkowe Kandyzowane Wiśnie
3
Tymczasem, rozgrzać duży, ciężka patelnia, aż bardzo gorąco. Lekko pocierać skórę kaczki olejem roślinnym i dodać piersi na patelni, od strony skóry w dół. Gotować na umiarkowanie małym ogniu, aż skóra będzie złoty i chrupiące, o 15 protokół. Jak tłuszcz renderuje, łyżka go do żaroodpornej miski. Przyprawić piersi kaczki solą i pieprzem, obrócić i gotować na umiarkowanie małym ogniu, aż rumiane na dnie, o 8 protokół.
Składniki, których będziesz potrzebować
Steki Z Rostbefu Nowojorskiego Z Kością, Jeśli ChceszSteki Z Rostbefu Nowojorskiego Z Kością, Jeśli Chcesz
1 1/2 łyżeczki Mieszanki Przypraw1 1/2 łyżeczki Mieszanki Przypraw
Pierś Z KaczkiPierś Z Kaczki
Cała KaczkaCała Kaczka
2 3/4 Uncji (75 Gramów) Złotych Rodzynek2 3/4 Uncji (75 Gramów) Złotych Rodzynek
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
1 Szklanka żółtej Mieszanki Do Ciasta1 Szklanka żółtej Mieszanki Do Ciasta
Dodatkowe Kandyzowane WiśnieDodatkowe Kandyzowane Wiśnie
4
Przenieść kaczkę na talerz i ogrzać.
Składniki, których będziesz potrzebować
Cała KaczkaCała Kaczka
5
Dodaj 2 łyżki zarezerwowanego tłuszczu z kaczki na patelni i podgrzewaj, aż się połysk.
Składniki, których będziesz potrzebować
1 Funt Wytrzymałych Zielonych Warzyw, Takich Jak Boćwina, Jarmuż, Rzepa Lub Liście Buraka, Przycięte łodygi1 Funt Wytrzymałych Zielonych Warzyw, Takich Jak Boćwina, Jarmuż, Rzepa Lub Liście Buraka, Przycięte łodygi
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
1 Szklanka żółtej Mieszanki Do Ciasta1 Szklanka żółtej Mieszanki Do Ciasta
6
Dodać ćwiartki endywii, doprawić solą i pieprzem i gotować na umiarkowanie dużym ogniu, obracając od czasu do czasu, aż zmiękną i złocisty, o 6 protokół. Pokroić piersi kaczki i przełożyć na talerze.
Składniki, których będziesz potrzebować
Steki Z Rostbefu Nowojorskiego Z Kością, Jeśli ChceszSteki Z Rostbefu Nowojorskiego Z Kością, Jeśli Chcesz
Pierś Z KaczkiPierś Z Kaczki
7
Kaczkę podawać z ćwiartką endywii i żurawiną mostaza.
Składniki, których będziesz potrzebować
(możesz Ich Nie Potrzebować, Jeśli Udało Ci Się Zdobyć Chleb żurawinowy Wymieniony Powyżej)(możesz Ich Nie Potrzebować, Jeśli Udało Ci Się Zdobyć Chleb żurawinowy Wymieniony Powyżej)
Cała KaczkaCała Kaczka
TrudnośćŚredni
Gotowe W30 m.
Porcje4
Ocena Zdrowia24
Magazyn