Kabobs mięsny i ziemniaczany

Name: Kabobs mięsny i ziemniaczany
Prep time: 30 min
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 454 Orzechy dowolne (posiekane) stek z polędwicy wołowej, pokrojony w 1-calową kostkę; 1 1 funt cukinii, Chorizo meksykańskie (ok. 2 linki); 149 Orzechy dowolne (posiekane) łyżeczka suszonego rozmarynu; 236 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki cola; 1 ząbek czosnku, mielony; 237 Orzechy dowolne (posiekane) kawałki ananasa; 227 Orzechy dowolne (posiekane) small red potatoes (about , cubed; 2 1 szklanka groszku, mrożonego lub z puszki, takiego, jaki jest. Wysuszony, odtworzony. Świeże, parzone. steak seasoning, divided; 1 ( bakłażany) sweet orange pepper, cut into 1-inch pieces; 1 pokroić na ½-calowe kawałki (używam cienkiego kotleta schabowego lub skrawków wieprzowych) 1 łyżeczka wędzonej soli hikorowej

Kabobs Meat 'n' Potato to danie główne dla 4 osób. Jedna porcja tego dania zawiera około 27 g białka , 5 g tłuszczu i łącznie 268 kalorii . Za 2,71 USD za porcję ten przepis pokrywa 22% dziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. 1 osoba uznała ten przepis za pyszny i satysfakcjonujący. Mieszanka przyprawy do steków, wody, pomidorków koktajlowych i kilku innych składników wystarczy, aby ten przepis był tak pyszny. Jest to dostarczane przez Taste of Home. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 30 minut . Jest to dobra opcja, jeśli przestrzegasz diety bezglutenowej, bezmlecznej i pełnej 30 . Ogólnie rzecz biorąc, ten przepis uzyskał całkiem niezły wynik łyżką wynoszący 72% . Użytkownicy, którym spodobał się ten przepis, polubili także Kotlety Ziemniaczane (Indyjskie Naleśniki Ziemniaczane Nadziewane Mięsem) , Szaszłyki Stekowo-Ziemniaczane oraz Szaszłyki Stekowo-Ziemniaczane .

Instrukcje

Posyp wołowinę 1 łyżeczką przyprawy do steków i czosnkiem.

Składniki, których będziesz potrzebować

Przyprawa Do Steków

1 Pomarańcza, Skórka

1 Pieczeń Z łopatki Wieprzowej Bez Kości (2 Do 2-1/2 Funta), Przycięta I Pokrojona W 1-calową Kostkę

Włóż colę do dużej miski.

Składniki, których będziesz potrzebować

Cola

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Drobno Posiekana Zielona Lub Słodka Czerwona Papryka

Dodaj wołowinę; wrzucić do płaszcza. Odłożyć na bok.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 Pieczeń Z łopatki Wieprzowej Bez Kości (2 Do 2-1/2 Funta), Przycięta I Pokrojona W 1-calową Kostkę

Umieść ziemniaki i wodę w misce nadającej się do kuchenki mikrofalowej. Gotuj w kuchence mikrofalowej pod przykryciem na maksymalnej mocy przez 4-5 minut lub tylko do miękkości; odpływ. Wróć do miski.

Składniki, których będziesz potrzebować

9 Szklanek Pokrojonych W Plasterki Obranych Ziemniaków

1 łyżeczka Wędzonej Soli Hikorowej

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Mieszanka Warzyw Kalifornijskich

Drobno Posiekana Zielona Lub Słodka Czerwona Papryka

Dodać pomidory, pieprz, olej i pozostałą przyprawę do steków; delikatnie wrzucić do sierści.

Składniki, których będziesz potrzebować

Przyprawa Do Steków

świeża Mozzarella Boccacini, Każda O średnicy 1 Cala

8 (U-12) Krewetek

4 łyżki Masła, Pokrojonego W Kostkę O Wielkości 1/2 Cala

Odcedzić wołowinę, wyrzucić marynatę. Na osiem metalowych lub namoczonych drewnianych patyczków nadziewamy na przemian wołowinę, warzywa i ananasa. Grilluj pod przykryciem na średnim ogniu lub piecz na wolnym ogniu na wysokości 4 cali od źródła ciepła przez 6-8 minut lub do momentu, aż wołowina osiągnie pożądane wykończenie, a pieprz będzie chrupiący i delikatnie obracany, od czasu do czasu obracając.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 1/2 Szklanki Ząbków Czosnku, Zarezerwowanych Z Oleju Czosnkowego