Jesienny Barszcz Z Kapusty I Wędzonego Mięsa

Jesienny Barszcz Z Kapusty I Wędzonego Mięsa
Need a zupa bezglutenowa i wegańska? Jesienny barszcz z kapusty i wędzonego mięsa może być doskonałym przepisem do wypróbowania. Jedna porcja zawiera 197 kalorii, 3G białka, oraz 14g tłuszczu. Ten przepis służy 10. Na 81 centów za porcję, ten przepis okładki 14% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 1 godzina i 50 minut. Niewiele osób robiło ten przepis, a 1 powiedziałoby, że trafił w sedno. Ten przepis jest typowy dla kuchni wschodnioeuropejskiej. Jeśli masz pomidory, kapustę, sól koszerną i kilka innych składników pod ręką, możesz to zrobić. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 51%. Ten wynik jest dobry. Spróbuj Barszcz z mięsem, Barszcz Z Mięsem, oraz Barszcz Z Czerwonej Kapusty dla podobnych receptur.

Instrukcje

1
Kapustę pokroić na ćwiartki wzdłuż rdzenia. Wytnij i odrzuć rdzeń z każdej ćwiartki.
Składniki, których będziesz potrzebować
Przepis Na PizzocheriPrzepis Na Pizzocheri
2
Kapustę pokroić w poprzek na cienkie plasterki.
Składniki, których będziesz potrzebować
Przepis Na PizzocheriPrzepis Na Pizzocheri
3
Rozgrzać olej w dużym garnku na średnim ogniu.
Składniki, których będziesz potrzebować
Cienki-Cienki-
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
GOYA® Groszek Mrożony, RozmrożonyGOYA® Groszek Mrożony, Rozmrożony
4
Dodać kapustę, cebulę, czosnek i sól i wymieszać, aby pokryć warzywa w oleju.
Składniki, których będziesz potrzebować
żółte Tortille Kukurydziane (15 Cm), Podgrzaneżółte Tortille Kukurydziane (15 Cm), Podgrzane
Przepis Na PizzocheriPrzepis Na Pizzocheri
Czosnek Goya®Czosnek Goya®
1-1/2 łyżeczki Mielonego Czosnku GOYA® Lub 3 Ząbki świeżego Czosnku, Drobno Posiekane1-1/2 łyżeczki Mielonego Czosnku GOYA® Lub 3 Ząbki świeżego Czosnku, Drobno Posiekane
1/2 Szklanki Słodkiego Wina Marsala1/2 Szklanki Słodkiego Wina Marsala
Cienki-Cienki-
5
Wlać 1/2 szklanki wody i gotować, przykryte, mieszając od czasu do czasu, aż kapusta i cebula będą miękkie, 12 do 15 minut.Wymieszać z pastrami, pomidorami, octem i cukrem.
Składniki, których będziesz potrzebować
PastramiPastrami
1/2 Funta Ostrego Cheddara, Pokrojonego W Kostkę1/2 Funta Ostrego Cheddara, Pokrojonego W Kostkę
Przepis Na PizzocheriPrzepis Na Pizzocheri
Cienkie Plasterki Szynki Virginia Lub ProsciuttoCienkie Plasterki Szynki Virginia Lub Prosciutto
1-1/2 łyżeczki Mielonego Czosnku GOYA® Lub 3 Ząbki świeżego Czosnku, Drobno Posiekane1-1/2 łyżeczki Mielonego Czosnku GOYA® Lub 3 Ząbki świeżego Czosnku, Drobno Posiekane
1 Gotowa W Sklepie Mieszanka Do Wypieku Ciasta Czekoladowego, Np. Betty Crocker Super Moist Dark Chocolate, Upieczona Zgodnie Z Instrukcją Na Opakowaniu1 Gotowa W Sklepie Mieszanka Do Wypieku Ciasta Czekoladowego, Np. Betty Crocker Super Moist Dark Chocolate, Upieczona Zgodnie Z Instrukcją Na Opakowaniu
1 Szklanka Białego Jęczmienia Perłowego1 Szklanka Białego Jęczmienia Perłowego
6
Wlać wystarczającą ilość dodatkowej wody, aby pokryć mieszaninę o około 1 cal i doprowadzić ją do wrzenia na dużym ogniu. Zmniejsz ciepło, aby utrzymać niskie gotowanie. Odtłuścić pianę, która unosi się na wierzch barszczu. Gotować, uncovered, aż kapusta jest bardzo delikatny i smaki się razem, o 1 godzinę.
Składniki, których będziesz potrzebować
BarszczBarszcz
Przepis Na PizzocheriPrzepis Na Pizzocheri
1 Szklanka Białego Jęczmienia Perłowego1 Szklanka Białego Jęczmienia Perłowego
7
Podawać natychmiast lub przechowywać w lodówce, pod przykryciem, do 5 dni.Wypróbuj te przepisy na zupy na Food Republic: Sweet & Sour kapusta zupa z koperkiem przepis
Składniki, których będziesz potrzebować
Przepis Na PizzocheriPrzepis Na Pizzocheri
świeżo Zebrane Gałązki Kopruświeżo Zebrane Gałązki Kopru
Starty Ser Cheddar, Pokrojona Zielona Cebula I Kwaśna śmietana (opcjonalnie)Starty Ser Cheddar, Pokrojona Zielona Cebula I Kwaśna śmietana (opcjonalnie)
8
Charleston Okra Zupa Przepis
Składniki, których będziesz potrzebować
Ketmia Jadalna (okra)Ketmia Jadalna (okra)
Starty Ser Cheddar, Pokrojona Zielona Cebula I Kwaśna śmietana (opcjonalnie)Starty Ser Cheddar, Pokrojona Zielona Cebula I Kwaśna śmietana (opcjonalnie)
9
Meksykańska Maca Ball Zupa Przepis
Składniki, których będziesz potrzebować
MacaMaca
Starty Ser Cheddar, Pokrojona Zielona Cebula I Kwaśna śmietana (opcjonalnie)Starty Ser Cheddar, Pokrojona Zielona Cebula I Kwaśna śmietana (opcjonalnie)
TrudnośćEkspert
Gotowe W1 h, 50 m.
Porcje10
Ocena Zdrowia11
Magazyn