Jesienny Barszcz Z Kapusty I Wędzonego Mięsa

Need a zupa bezglutenowa i wegańska? Jesienny barszcz z kapusty i wędzonego mięsa może być doskonałym przepisem do wypróbowania. Jedna porcja zawiera 197 kalorii, 3G białka, oraz 14g tłuszczu. Ten przepis służy 10. Na 81 centów za porcję, ten przepis okładki 14% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 1 godzina i 50 minut. Niewiele osób robiło ten przepis, a 1 powiedziałoby, że trafił w sedno. Ten przepis jest typowy dla kuchni wschodnioeuropejskiej. Jeśli masz pomidory, kapustę, sól koszerną i kilka innych składników pod ręką, możesz to zrobić. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 51%. Ten wynik jest dobry. Spróbuj Barszcz z mięsem, Barszcz Z Mięsem, oraz Barszcz Z Czerwonej Kapusty dla podobnych receptur.

Instrukcje

Kapustę pokroić na ćwiartki wzdłuż rdzenia. Wytnij i odrzuć rdzeń z każdej ćwiartki.

Składniki, których będziesz potrzebować

(odłożyć 1 łyżkę Stołową)

Kapustę pokroić w poprzek na cienkie plasterki.

Składniki, których będziesz potrzebować

(odłożyć 1 łyżkę Stołową)

Rozgrzać olej w dużym garnku na średnim ogniu.

Składniki, których będziesz potrzebować

Świeże Tortille Mączne Do Serwowania

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Słonina Wieprzowa

Dodać kapustę, cebulę, czosnek i sól i wymieszać, aby pokryć warzywa w oleju.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 Cały Pieczony Kurczak Kupiony W Sklepie (około 2 Funtów)

(odłożyć 1 łyżkę Stołową)

1 łyżeczka Ostrej Papryki, Jeśli To Możliwe Wędzonej

Świeże Tortille Mączne Do Serwowania

Pokrojony W Kostkę Chleb Czerstwy (kostki 1/2 Cala), Bez Skórek

Świeże Tortille Mączne Do Serwowania

Wlać 1/2 szklanki wody i gotować, przykryte, mieszając od czasu do czasu, aż kapusta i cebula będą miękkie, 12 do 15 minut.Wymieszać z pastrami, pomidorami, octem i cukrem.

Składniki, których będziesz potrzebować

Pastrami

2 żółte Cebule, Obrane I Posiekane

(odłożyć 1 łyżkę Stołową)

Cienkie Plasterki Szynki Virginia Lub Prosciutto

Świeże Tortille Mączne Do Serwowania

Sok Z Cytryny, Opcjonalnie

świeżo Starty Parmezan, Plus Skórka (opcjonalnie)

Wlać wystarczającą ilość dodatkowej wody, aby pokryć mieszaninę o około 1 cal i doprowadzić ją do wrzenia na dużym ogniu. Zmniejsz ciepło, aby utrzymać niskie gotowanie. Odtłuścić pianę, która unosi się na wierzch barszczu. Gotować, uncovered, aż kapusta jest bardzo delikatny i smaki się razem, o 1 godzinę.

Składniki, których będziesz potrzebować

Barszcz

(odłożyć 1 łyżkę Stołową)

świeżo Starty Parmezan, Plus Skórka (opcjonalnie)

Podawać natychmiast lub przechowywać w lodówce, pod przykryciem, do 5 dni.Wypróbuj te przepisy na zupy na Food Republic: Sweet & Sour kapusta zupa z koperkiem przepis

Składniki, których będziesz potrzebować

(odłożyć 1 łyżkę Stołową)

świeżo Zebrane Gałązki Kopru