Jerk Pork & Pineapple Kabobs

Name: Jerk Pork & Pineapple Kabobs
Prep time: 40 min
Cook time: 40 min
Total time: 40 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 2 Batoniki toffi Heath ramię; 2 Batoniki toffi Heath mielony świeży piernik; 2 Batoniki toffi Heath mielony świeży tymianek; 2 ząbki czosnku, obrane; 1 łyżka czerwony ocet winny zielony pieprz, pokrojony na 1-calowe kawałki; 2 pęczki zielona cebula, grubo posiekana; 2 Batoniki toffi Heath ziele angielskie mielone; 0 Batoniki toffi Heath cynamon mielony; 0 Batoniki toffi Heath gałka muszkatołowa mielona; 1 Habanero pieprz, połówki i nasiona; 0 Batoniki toffi Heath lekko rozgniecione awokado Hass; 1 2 łyżeczki czosnku w proszku sos sojowy o obniżonej zawartości sodu; 1 2 łyżeczki czosnku w proszku 1 butelka (750 ml) wina Cotes du Rhone lub innego wytrawnego czerwonego wina; 1 ( bakłażany) cebula grubo posiekana; 2 3 ziemniaki obrane i pokrojone w kostkę o wymiarach 1/2 cala jak zazdrość anioła; 1 Batoniki toffi Heath 1 łopatka wieprzowa bez kości, z głębokim nacięciem tłuszczu (około 5 funtów); 227 1 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm. puszka niesłodzonych kawałków ananasa, odsączonych; 454 1 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm. polędwiczki wieprzowe, pokrojone na kawałki; 1 łyżka czerwony ocet winny słodka czerwona papryka, pokrojona na kawałki 1 cala; 2 Batoniki toffi Heath pokrojony w kostkę chleb czerstwy (kostki 1/2 cala), bez skórek; 2 3 ziemniaki obrane i pokrojone w kostkę o wymiarach 1/2 cala ocet biały

Nigdy nie możesz mieć zbyt wielu przepisów na danie główne,więc spróbuj Jerk Pork & Pineapple Kabobs. Jedna porcja tego dania zawiera około 25g białka, 8G tłuszczu i w sumie 255 kalorii. Ten bezglutenowy i bezmleczny przepis serwuje 4 i kosztuje 1,81 zł za porcję. Ten przepis jest lubiany przez 1 smakoszy i kucharzy. Udaj się do sklepu i podnieś cebulę, imbir, paprykę i kilka innych rzeczy, aby zrobić to dzisiaj. Aby wykorzystać sok pomarańczowy, możesz podążać za tym daniem głównym z Śliwkowy Sherbert z sokiem pomarańczowym i śliwkowym winem jako deser. Od przygotowania do talerza ten przepis trwa około 40 minut. Biorąc wszystko pod uwagę, zdecydowaliśmy się na ten przepis zasługuje na wynik spoonacular 67%. Ten wynik jest solidny. Spróbuj Polędwiczka wieprzowa Jerk z salsą ananasową, Polędwiczka Wieprzowa Jerk Z Salsą Ananasową, oraz Polędwiczka wieprzowa z ananasem i śliwką dla podobnych przepisów.

Instrukcje

W robocie kuchennym połącz pierwsze 17 składników; przykryj i przetwarzaj, aż się Połącz.

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Pomidory Heirloom, Posiekane, Opcjonalnie

Przenieś do dużej zamykanej plastikowej torby; dodaj wieprzowinę. Uszczelnij worek i obróć, aby pokryć; przechowywać w lodówce przez co najmniej 3 godziny.

Składniki, których będziesz potrzebować

łopatka Wieprzowa Bez Kości, Z Głębokim Nacięciem Tłuszczu (około

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Końcówki Do Ciast – Okrągłe Końcówki Nr 4 I Nr 2

Odcedź i wyrzuć marynatę. Na czterech metalowych lub namoczonych drewnianych szpikulcach naprzemiennie nawlecz wieprzowinę, ananasa i paprykę. Grill, pod przykryciem, na średnim ogniu lub podsmaż 4 cale. od ognia przez 10-15 minut lub do miękkości mięsa, od czasu do czasu obracając.

Składniki, których będziesz potrzebować

średnie Dynie Na Ciasto (około Każdej)