Jedz za 8 dolców: Poule au Riz

Name: Jedz za 8 dolców: Poule au Riz
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 2
Cuisine: Global
Ingredients: 2 trochę posiekanej cukinii Świeżo zmielony czarny pieprz; 0 Lista zakupów: 2 całe udka z kurczaka, $2.82; 1 cebula, $0.50; 1 pęczek pietruszki, $0.69; 1/2 szklanki białego ryżu, $0.50; 5 uncji mrożonego groszku, $1.00; 1 główka sałaty, $1.99; 1 jajko, $; 2 całe udka z kurczaka,z kością, ze skórą; 340 papryka habanero części z kurczaka na zapas-szyje, Plecy, skrzydła ,kości (opcjonalnie, koszt $0.75 od mojego rzeźnika); 2 trochę posiekanej cukinii Suszony tymianek; 1 1/3 szklanki kakao w proszku HERSHEY®'S; 2 goździki czosnek nieobrany i rozgnieciony; 2 trochę posiekanej cukinii Elementy spiżarni: czosnek, suszony tymianek, sól, pieprz, cukier, ocet winny biały, winegret; 1 Głowa sałata zielonolistna; 2 trochę posiekanej cukinii Sól koszerna; 1 bunch 1/4 szklanki tłuszczu wieprzowego; 237 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe groszek mrozne (o; 2 trochę posiekanej cukinii Cukier; 118 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe ryż biały niepoddany obróbce cieplnej; 1 warzywo (np. szpinak) ocet winny biały; 1 ( bakłażany) cebula żółta, przycięta, ale nieobrana, ćwiartowana

Jedz za osiem dolców: Poule au Riz jest bezglutenowe i bezmleczne danie główne. Na 2,86 zł za porcję, ten przepis okładki 47% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Ten przepis służy 2. Jedna porcja zawiera 931 kalorii, 58g białka, oraz 44g tłuszczu. 8 osób wypróbowało i polubiło ten przepis. Udaj się do sklepu i odbierz pieprz, sól koszerną, udka z kurczaka i kilka innych rzeczy, aby zrobić to dzisiaj. Aby zużyć cukier można śledzić to danie główne z Pełnoziarniste Ciasteczka Bez Cukru Rafinowanego jako deser. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 45 minut. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 90%. Ten wynik jest super. Spróbuj Poule Au Pot, Poule au Pot, oraz Kurczak w garnku (Poule au Pot) z ziemniakami i kabaczkiem dla podobnych receptur.

Instrukcje

Włożyć udka kurczaka do garnka z cebulą, czosnkiem i dodatkowymi częściami kurczaka.

Składniki, których będziesz potrzebować

Chipsy Tortilla O Smaku Limonki

Udko Z Kurczaka

Czosnek Goya®

1-1/2 łyżeczki Mielonego Czosnku GOYA® Lub 3 Ząbki świeżego Czosnku, Drobno Posiekane

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

GOYA® Groszek Mrożony, Rozmrożony

Dodaj 2 gałązki pietruszki, 1/4 łyżeczki suszonego tymianku, 1/2 łyżeczki soli, 1/4 łyżeczki pieprzu i 6 szklanek wody. Doprowadzić do gotowania na wolnym ogniu, a następnie dostosować ciepło tak, że woda ledwo bąbelki. Chcesz gotować kurczaka niezmiernie delikatnie; w moim garnku, pęcherzyki nigdy nie łamią powierzchni, ale można zaobserwować rosnące w bardzo małych strumieni w cieczy. Utrzymuj ten stan przez 1 godzinę.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 Woreczek świeżego, Umytego Szpinaku

1 5-funtowy Cały Kurczak, Pokrojony Na 8 Kawałków

1/4 Szklanki Tłuszczu Wieprzowego

Rzepa, Obrana I Pokrojona W Plasterki O Grubości 1/8 Cala

1 Szklanka Białego Jęczmienia Perłowego

1/2 Szklanki Słodkiego Wina Marsala

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

GOYA® Groszek Mrożony, Rozmrożony

Udka kurczaka wyjąć na talerz. Podgrzać pod garnkiem i pozwolić wywar gotować energicznie przez 20-30 minut; smak po 20 minutach, aby zobaczyć, czy jest wystarczająco chickeny. Gdy zapas smakuje pysznie, wyłącz ogrzewanie.

Składniki, których będziesz potrzebować

Udko Z Kurczaka

Cukinia Gotowana Na Parze Lub Lekko Podsmażona, Do Podania

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

GOYA® Groszek Mrożony, Rozmrożony

Ugotować pół szklanki ryżu w 1 szklance wywaru. W tym samym czasie umieść mrożony groszek w rondlu z 1 liściem sałaty, 1/8 łyżeczki suszonego tymianku, 1/4 łyżeczki cukru i 1 gałązką pietruszki; przykryj i odwróć ogień pod groszkiem do niskiego poziomu.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 Szklanka Pokrojonej W Paski Gotowanej Piersi Z Indyka (6 Uncji)

1 Woreczek świeżego, Umytego Szpinaku

1/4 Szklanki Tłuszczu Wieprzowego

Cukinia Gotowana Na Parze Lub Lekko Podsmażona, Do Podania

1 Gotowa W Sklepie Mieszanka Do Wypieku Ciasta Czekoladowego, Np. Betty Crocker Super Moist Dark Chocolate, Upieczona Zgodnie Z Instrukcją Na Opakowaniu

3 Słoiki (po 4 Uncje Każdy) Pokrojone W Kostkę Pimientos, Odsączone

Groszek Goya®

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Biały Jęczmień Perłowy

Niech groszek gotować w ten sposób przez 20 minut (mniej więcej w tym samym czasie trzeba gotować ryż i niech odpocznie), mieszając kilka razy.

Składniki, których będziesz potrzebować

3 Słoiki (po 4 Uncje Każdy) Pokrojone W Kostkę Pimientos, Odsączone

Groszek Goya®

Usuń liść sałaty, posmakuj grochu, a jeśli chcesz, dodaj sól i pieprz.

Składniki, których będziesz potrzebować

4 Plasterki Sera Muenster, Przekrojone Na Pół

1 Szklanka Pokrojonej W Paski Gotowanej Piersi Z Indyka (6 Uncji)

3 Słoiki (po 4 Uncje Każdy) Pokrojone W Kostkę Pimientos, Odsączone

Gdy udka kurczaka są wystarczająco chłodne, aby poradzić sobie z nimi, Usuń i wyrzuć skórę. Wyciągnij całe mięso z kości; powinieneś dostać 7-8 uncji. Możesz wsunąć kawałki mięsa do garnka z zapasem, aby zachować ciepło i wilgoć, jeśli chcesz.

Składniki, których będziesz potrzebować

Udko Z Kurczaka

Cukinia Gotowana Na Parze Lub Lekko Podsmażona, Do Podania

Woda, Aby Umożliwić

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

GOYA® Groszek Mrożony, Rozmrożony

Podczas gdy ryż i groszek gotować, zrobić sos. W górnej części podwójnego kotła (lub miski ustawionej nad garnkiem z gotującą się wodą) ubij żółtko i ocet winny. Stopniowo dodawać 2/3 szklanki wywaru z kurczaka, cały czas ubijając. Nadal mieszając i gotując sos na gotującej się wodzie, aż trochę zgęstnieje. (Gotowałem i mieszałem przez 15 minut bez większego zagęszczania i postanowiłem podać sos w stanie gładkim, ale luźnym, ponieważ już smakował dobrze.) Smak i prawidłowe przyprawy.

Składniki, których będziesz potrzebować

Ocet Winny Biały

(wątroba I Szyja Usunięte)

Dla Uzyskania Gładkiej, Smarowalnej Konsystencji

1/3 Szklanki Kakao W Proszku HERSHEY®'S

Sos Słodko-kwaśny W Butelce, Podzielony

1 Szklanka Białego Jęczmienia Perłowego

3 Słoiki (po 4 Uncje Każdy) Pokrojone W Kostkę Pimientos, Odsączone

Groszek Goya®

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

6 1/2 Uncji Niesłodzonej Czekolady, Drobno Posiekanej

Posiekane Ciasteczka Oreo

(po Kubku Wielkości Przekąski) Budyń Cytrynowy

GOYA® Groszek Mrożony, Rozmrożony

Kawałki kurczaka podawać na szczycie ryżu z miseczką sosu, jeszcze gorącego, na boku.

Składniki, których będziesz potrzebować

Chipsy Tortilla O Smaku Limonki

Sos Słodko-kwaśny W Butelce, Podzielony

Groszek Goya®

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

(po Kubku Wielkości Przekąski) Budyń Cytrynowy

Udekoruj kurczaka mieloną pietruszką, jeśli chcesz; byłem w zbyt dużym pośpiechu. Aby być bardzo francuskim, podawać groszek jako własne danie, po kurczaku, zamiast dzielić talerz. Do sałatki wrzucić pozostałą sałatę i grubo posiekane liście pietruszki z prostym winegretem.

Składniki, których będziesz potrzebować

1/4 Szklanki Tłuszczu Wieprzowego

3 łyżki Winegretu Z Wermutu