Jajka gotowane z pieczoną fetą i oliwkami

Jajka gotowane z pieczoną fetą i oliwkami
Jajka gotowane z pieczonym Fetanem i oliwkami to bezglutenowe, pierwotne, przyjazne dla fodmap i wegetariańskie poranny posiłek. Ten przepis służy 6. Jedna porcja tego dania zawiera ok. 13g białka, 21 g tłuszczu, oraz w sumie 256 kalorii. Na 1,93 zł za porcję, ten przepis okładki 13% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. 1 osoba zrobiła ten przepis i zrobi to ponownie. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 30 minut. Udaj się do sklepu i odbierz szałwię, jajka, rozmaryn focaccia i kilka innych rzeczy, aby zrobić to dzisiaj. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 34%. Ten wynik jest raczej zły. Spróbuj Jajka Gotowane W Sosie Pomidorowym Z Ciecierzycą I Fetą, Jajka gotowane w sosie pomidorowym z ciecierzycą i fetą, oraz Jajka gotowane w sosie pomidorowym z ciecierzycą i fetą dla podobnych receptur.

Instrukcje

1
Rozgrzej brojlery i umieść stojak 6 cali od ciepła. Przynieś dużą głęboką patelnię z wodą na wolnym ogniu.
Składniki, których będziesz potrzebować
świeżo Starty Parmezan, Plus Skórka (opcjonalnie)świeżo Starty Parmezan, Plus Skórka (opcjonalnie)
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Dla Pikantności (papryki Poblano Różnią Się Ostrością)Dla Pikantności (papryki Poblano Różnią Się Ostrością)
Smażone Krewetki, ObraneSmażone Krewetki, Obrane
2
Posmaruj focaccię oliwą z oliwek i piecz, aż lekko się upiecze. Umieść płytę fety do każdego z 6 indywidualnych zapiekanych potraw.
Składniki, których będziesz potrzebować
3 łyżki świeżo Startego Parmezanu, Plus Skórka (opcjonalnie)3 łyżki świeżo Startego Parmezanu, Plus Skórka (opcjonalnie)
FocacciaFocaccia
Mieszane Liście Sałat, Umyte I OdwirowaneMieszane Liście Sałat, Umyte I Odwirowane
3
Skropić każdą płytę 1 łyżeczką oleju.
Składniki, których będziesz potrzebować
Świeże Tortille Mączne Do SerwowaniaŚwieże Tortille Mączne Do Serwowania
4
Posypać lekko pieprzem Aleppo i dusić przez 2 do 3 protokół, aż lekko rumiane i skwierczeć.
Składniki, których będziesz potrzebować
Pieprz AleppoPieprz Aleppo
5
W międzyczasie rozbij jajka pojedynczo do małej miski, a następnie wsuń je do gotującej się wody. Kłusować, aż białka są ustawione, ale żółtka są nadal ciekłe, około 4 minut. Za pomocą łyżki szczelinowej przenieść jajka do zapiekanych naczyń i doprawić solą.
Składniki, których będziesz potrzebować
świeżo Starty Parmezan, Plus Skórka (opcjonalnie)świeżo Starty Parmezan, Plus Skórka (opcjonalnie)
Ciasteczka Imbirowe, PodzieloneCiasteczka Imbirowe, Podzielone
Opakowanie Naturalnej Mieszanki Do CiastOpakowanie Naturalnej Mieszanki Do Ciast
Pokrojony W Kostkę Chleb Czerstwy (kostki 1/2 Cala), Bez SkórekPokrojony W Kostkę Chleb Czerstwy (kostki 1/2 Cala), Bez Skórek
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Ball® Lub Kerr® Pint Z Wieczkami I OpaskamiBall® Lub Kerr® Pint Z Wieczkami I Opaskami
2 Tubki (po 16-1/2 Uncji Każda) Schłodzonego Ciasta Na Ciasteczka Z Masłem Orzechowym, Zmiękczonego2 Tubki (po 16-1/2 Uncji Każda) Schłodzonego Ciasta Na Ciasteczka Z Masłem Orzechowym, Zmiękczonego
6
Posypać pieprzem Aleppo, oliwkami i szałwią.
Składniki, których będziesz potrzebować
Pieprz AleppoPieprz Aleppo
Ciasto KukurydzianeCiasto Kukurydziane
1/2 Gałązki Rozmarynu1/2 Gałązki Rozmarynu
7
Podawać z focaccią.
Składniki, których będziesz potrzebować
FocacciaFocaccia
TrudnośćŚredni
Gotowe W30 m.
Porcje6
Ocena Zdrowia8
Magazyn