Jajka gotowane w sosie Ancho-pomidorowym

Jajka gotowane w sosie Ancho-pomidorowym
Jajka gotowane w sosie Ancho-pomidorowym mogą być tylko porannym posiłkiem, którego szukasz. Jedna porcja zawiera 47 kalorii, 3G białka, oraz 3G tłuszczu. Ten przepis służy 40 i kosztuje 24 centów za porcję. 1 osoba zrobiła ten przepis i zrobi to ponownie. Jeśli masz ancho chile pieprz w proszku, cebula, pomidory, i kilka innych składników na rękę, można to zrobić. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje mniej więcej 40 minut. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za bezglutenowe i pierwotne dieta. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 15%. Ten wynik nie jest tak spektakularny. Podobne przepisy to Odżywianie w jajkach i jajkach gotowanych w sosie pomidorowym, Jajka Gotowane W Sosie Pomidorowym, oraz Jajka gotowane w sosie pomidorowym.

Instrukcje

1
Zmiksuj pomidory, czosnek i pieprz ancho w blenderze na gładką masę.
Składniki, których będziesz potrzebować
świeża Mozzarella Boccacini, Każda O średnicy 1 Calaświeża Mozzarella Boccacini, Każda O średnicy 1 Cala
1 Pomarańcza, Skórka1 Pomarańcza, Skórka
8 (U-12) Krewetek8 (U-12) Krewetek
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
42 Czerwony Sznurek Lukrecji42 Czerwony Sznurek Lukrecji
2
Boczek gotować na dużej patelni, aż chrupiące; odcedzić na ręcznikach papierowych. Wyrzucić kroplówki.
Składniki, których będziesz potrzebować
1 Pasek Boczku, Pokrojony W Małe Smalce1 Pasek Boczku, Pokrojony W Małe Smalce
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Na 4 świeże Liście Bazylii, Pokrojone W Cienkie PlasterkiNa 4 świeże Liście Bazylii, Pokrojone W Cienkie Plasterki
Pigwy – Obrane, Pozbawione Gniazd Nasiennych I Pokrojone W ćwiartkiPigwy – Obrane, Pozbawione Gniazd Nasiennych I Pokrojone W ćwiartki
3
Dodać cebulę na patelni; gotować i mieszać 2 min. Wymieszać mieszankę pomidorową; doprowadzić do wrzenia.
Składniki, których będziesz potrzebować
20 Cienkich Plastrów Cukinii20 Cienkich Plastrów Cukinii
świeża Mozzarella Boccacini, Każda O średnicy 1 Calaświeża Mozzarella Boccacini, Każda O średnicy 1 Cala
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Pigwy – Obrane, Pozbawione Gniazd Nasiennych I Pokrojone W ćwiartkiPigwy – Obrane, Pozbawione Gniazd Nasiennych I Pokrojone W ćwiartki
4
Dodać zmiksowane warzywa; gotować 3 min., mieszając od czasu do czasu.
Składniki, których będziesz potrzebować
Warzywa MieszaneWarzywa Mieszane
5
Rozbij jajka, 1 na raz, do małej miski; wsunąć mieszaninę warzyw na patelni, pozostawiając przestrzeń między jajami. Przykryć; gotować na średnim i małym ogniu 8 min. lub do momentu, gdy białka są całkowicie osadzone, a żółtka zaczynają gęstnieć, ale nie stają się jędrne. Top z serem, boczkiem i kolendrą.
Składniki, których będziesz potrzebować
1 1/2 Szklanki Ząbków Czosnku, Zarezerwowanych Z Oleju Czosnkowego1 1/2 Szklanki Ząbków Czosnku, Zarezerwowanych Z Oleju Czosnkowego
2 łyżki Stołowe Plus 1-1/2 łyżeczki Oliwy Z Oliwek2 łyżki Stołowe Plus 1-1/2 łyżeczki Oliwy Z Oliwek
Sos żurawinowy, Do PodaniaSos żurawinowy, Do Podania
1 Pasek Boczku, Pokrojony W Małe Smalce1 Pasek Boczku, Pokrojony W Małe Smalce
Odmiany GrzybówOdmiany Grzybów
2 łyżki świeżo Wyciśniętej Cytryny Lub Do Smaku2 łyżki świeżo Wyciśniętej Cytryny Lub Do Smaku
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Pigwy – Obrane, Pozbawione Gniazd Nasiennych I Pokrojone W ćwiartkiPigwy – Obrane, Pozbawione Gniazd Nasiennych I Pokrojone W ćwiartki
1 (8 Uncji) Pojemnik Lekkiej Bitej Polewy (takiej Jak Cool Whip®)1 (8 Uncji) Pojemnik Lekkiej Bitej Polewy (takiej Jak Cool Whip®)
TrudnośćEkspert
Gotowe W40 m.
Porcje40
Ocena Zdrowia1
Rodzaje PotrawSos
Magazyn