Jajka Flamenco

Jajka Flamenco
Nigdy nie możesz mieć zbyt wielu przepisów na danie główne, więc spróbuj jaj Flamenco. Jedna porcja tego dania zawiera mniej więcej 32G białka, 50 g tłuszczu, oraz w sumie 646 kalorii. Ten bezglutenowy i pierwotny przepis służy 4 i kosztuje 2,52 zł za porcję. Ten przepis jest lubiany przez 2 smakoszy i kucharzy. Mieszanka jajek, szczypiorku, dojrzałego manchego i garść innych składników to wszystko, czego potrzeba, aby ten przepis był tak smaczny. Jest dostarczany przez Foodnetwork. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 61%. Ten wynik jest dobry. Spróbuj Flamenco Eggs II, Jajka Flamenco z krwawą Marysią, oraz Scottish Eggs - co może pokonać gotowane jajka smażone w głębokim tłuszczu, gdy pokryte kiełbasą dla podobnych receptur.

Instrukcje

1
Wyposażenie specjalne: 4 płaskie naczynia żaroodporne (o szerokości 6 cali), takie jak TERA cotta cazuelas
2
Rondel zalać oliwą z oliwek, dodać cebulę i doprowadzić do średniego ciepła. Przyprawić cebulę solą i potem przez 7 do 8 minut lub aż cebula będzie miękka i bardzo aromatyczna.
Składniki, których będziesz potrzebować
Steki Z Nowojorskiego StripsuSteki Z Nowojorskiego Stripsu
1-1/2 łyżeczki Mielonego Czosnku GOYA® Lub 3 Ząbki świeżego Czosnku, Drobno Posiekane1-1/2 łyżeczki Mielonego Czosnku GOYA® Lub 3 Ząbki świeżego Czosnku, Drobno Posiekane
1/2 Szklanki Słodkiego Wina Marsala1/2 Szklanki Słodkiego Wina Marsala
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Biały Jęczmień PerłowyBiały Jęczmień Perłowy
3
Dodać czosnek i gotować przez 2 do 3 więcej minut.
Składniki, których będziesz potrzebować
Czosnek Goya®Czosnek Goya®
4
Dodaj chorizo i pimenton i gotować przez kolejne 2 do 3 protokół.
Składniki, których będziesz potrzebować
Pimenton ProszekPimenton Proszek
Starty Ser Jack, PodzielonyStarty Ser Jack, Podzielony
5
Dodać pomidory i doprawić solą. Dusić przez 15 do 20 minut. Smak przypraw i dostosować, w razie potrzeby.
Składniki, których będziesz potrzebować
Dla Uzyskania Gładkiej, Smarowalnej KonsystencjiDla Uzyskania Gładkiej, Smarowalnej Konsystencji
1/2 Funta Ostrego Cheddara, Pokrojonego W Kostkę1/2 Funta Ostrego Cheddara, Pokrojonego W Kostkę
1/2 Szklanki Słodkiego Wina Marsala1/2 Szklanki Słodkiego Wina Marsala
6
Rozgrzej piekarnik do 400 stopni F.
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Żółty Cukier I Różne PosypkiŻółty Cukier I Różne Posypki
7
Olej cazuelas. Napełnij każde danie mniej więcej w połowie sosem pomidorowym. Do każdego naczynia przełóż 2 jajka i posyp startym serem.
Składniki, których będziesz potrzebować
1 Duża Słodka Cebula, Grubo Posiekana1 Duża Słodka Cebula, Grubo Posiekana
Pokroić W Kostkę O Wymiarach 2,5 CmPokroić W Kostkę O Wymiarach 2,5 Cm
(10 Do 12 Cali) Truskawka Owoce Na Stopę(10 Do 12 Cali) Truskawka Owoce Na Stopę
Cienki-Cienki-
8
Cazuelas umieścić w nagrzanym piekarniku i piec, aż białka są ustawione, ale żółtka są nadal ciekłe, o 8 protokół.
Składniki, których będziesz potrzebować
Opcjonalnie Lody Waniliowe O Obniżonej Zawartości TłuszczuOpcjonalnie Lody Waniliowe O Obniżonej Zawartości Tłuszczu
1/3 Szklanki Kakao W Proszku HERSHEY®'S1/3 Szklanki Kakao W Proszku HERSHEY®'S
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Żółty Cukier I Różne PosypkiŻółty Cukier I Różne Posypki
9
Gdy jajka są gotowe, posypać szczypiorkiem i podawać.
Składniki, których będziesz potrzebować
(najlepiej Bumble Bee Prime Filet Solid Albacore)(najlepiej Bumble Bee Prime Filet Solid Albacore)
(10 Do 12 Cali) Truskawka Owoce Na Stopę(10 Do 12 Cali) Truskawka Owoce Na Stopę
10
Eggselent!
TrudnośćEkspert
Gotowe W1 h, 5 m.
Porcje4
Ocena Zdrowia11
Magazyn