Jajecznica z pomidorem Pita

Jajecznica z pomidorem Pita
Obserwujesz swoją figurę? Ten wegetariański przepis ma 464 kalorie, 23G białka, oraz 25 g tłuszczu na porcję. Ten przepis służy 4 i kosztuje $1.63 za porcję. 1 osoba zrobiła ten przepis i zrobi to ponownie. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 20 minut. Udaj się do sklepu i odbierz koszerną sól i pieprz, pomidory, pitas i kilka innych rzeczy, aby zrobić to dzisiaj. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 45%. Ten wynik jest solidny. Spróbuj Czyste Jedzenie Jajecznica I Cheddar Śniadanie Pita Pizza, Jajecznica Pomidorowa Placki Florenckie, oraz Jajecznica z pomidorem, cheddarem i kolendrą dla podobnych receptur.

Instrukcje

1
Roztopić 2 łyżki masła w patelni non-stick na średnim ogniu.
Składniki, których będziesz potrzebować
Bita Polewa I Wiśnie Maraschino Z łodygami OpcjonalnieBita Polewa I Wiśnie Maraschino Z łodygami Opcjonalnie
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Pigwy – Obrane, Pozbawione Gniazd Nasiennych I Pokrojone W ćwiartkiPigwy – Obrane, Pozbawione Gniazd Nasiennych I Pokrojone W ćwiartki
2
Dodać szalotki i gotować, mieszając, do miękkości, o 4 protokół. Zmniejsz ogień do niskiego poziomu i dodaj pozostałe masło i jajka. Gotować, ciągle mieszając, aż jajka się ustawią, ale nadal są kremowe, o 10 protokół. Wymieszać szczypiorek i doprawić solą i pieprzem. Natychmiast wyjąć z patelni.
Składniki, których będziesz potrzebować
1 Szklanka Dzikiego Ryżu, Dokładnie Opłukanego1 Szklanka Dzikiego Ryżu, Dokładnie Opłukanego
Szalotka, Tarta Lub PosiekanaSzalotka, Tarta Lub Posiekana
Bita Polewa I Wiśnie Maraschino Z łodygami OpcjonalnieBita Polewa I Wiśnie Maraschino Z łodygami Opcjonalnie
Pokrojone Na 1/2-calowe Kawałki, Opłucz I Zachowaj ładne Liście Do DekoracjiPokrojone Na 1/2-calowe Kawałki, Opłucz I Zachowaj ładne Liście Do Dekoracji
(Keebler)(Keebler)
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Pigwy – Obrane, Pozbawione Gniazd Nasiennych I Pokrojone W ćwiartkiPigwy – Obrane, Pozbawione Gniazd Nasiennych I Pokrojone W ćwiartki
3
Podziel jajka między kieszenie każdej pity, a następnie udekoruj je cienko pokrojonymi pomidorami.
Składniki, których będziesz potrzebować
świeża Mozzarella Boccacini, Każda O średnicy 1 Calaświeża Mozzarella Boccacini, Każda O średnicy 1 Cala
(Keebler)(Keebler)
Kombinacja 2Kombinacja 2
4
Podawać natychmiast.
TrudnośćNormalny
Gotowe W20 m.
Porcje4
Ocena Zdrowia9
Magazyn