Jaja BLT

Jaja BLT
Nigdy nie możesz mieć zbyt wielu przepisów na danie główne, więc spróbuj jajek BLT. Ten przepis służy 1. Jedna porcja zawiera 522 kalorie, 27g białka, oraz 43g tłuszczu. Na $1.5 za porcję, ten przepis okładki 23% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. 1 osoba zrobiła ten przepis i zrobi to ponownie. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 45 minut. Mieszanka pomidorów cherry, deli szynka, bazylia, i garść innych składników to wszystko, czego potrzeba, aby ten przepis tak przepyszne. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za bezglutenowe, bezmleczne i całe 30 dieta. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 54%. Ten wynik jest solidny. Spróbuj Sałatka BLT, Sałatka BLT, oraz Scottish Eggs - co może pokonać gotowane jajka smażone w głębokim tłuszczu, gdy pokryte kiełbasą dla podobnych receptur.

Instrukcje

1
4 ugotowane na twardo jajka pokroić na pół wzdłuż; usunąć żółtka.
Składniki, których będziesz potrzebować
Ciasteczka Imbirowe, PodzieloneCiasteczka Imbirowe, Podzielone
Opakowanie Naturalnej Mieszanki Do CiastOpakowanie Naturalnej Mieszanki Do Ciast
2
Połącz 1 łyżeczkę posiekanej szalotki, 2 łyżki redukcjifat majonez i 1 łyżkę posiekanej świeżej bazylii w małej misce.
Składniki, których będziesz potrzebować
1 Szklanka Mocno Upakowanych Liści Bazylii1 Szklanka Mocno Upakowanych Liści Bazylii
2 Duże Papryczki Chipotle W Sosie Adobo, Drobno Posiekane, Plus 2 łyżki Sosu Adobo2 Duże Papryczki Chipotle W Sosie Adobo, Drobno Posiekane, Plus 2 łyżki Sosu Adobo
Dodatkowa Gęsta śmietana KremówkaDodatkowa Gęsta śmietana Kremówka
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
2 Tubki (po 16-1/2 Uncji Każda) Schłodzonego Ciasta Na Ciasteczka Z Masłem Orzechowym, Zmiękczonego2 Tubki (po 16-1/2 Uncji Każda) Schłodzonego Ciasta Na Ciasteczka Z Masłem Orzechowym, Zmiękczonego
3
Dodać żółtka; zacieru. Każde białko wyłożyć z 1/4 plastra szynki delikatesowej; na wierzch wymieszać żółtko.
Składniki, których będziesz potrzebować
Opcjonalnie Lody Waniliowe O Obniżonej Zawartości TłuszczuOpcjonalnie Lody Waniliowe O Obniżonej Zawartości Tłuszczu
Plastry SzynkiPlastry Szynki
Ciasteczka Imbirowe, PodzieloneCiasteczka Imbirowe, Podzielone
4
Dekoruj świeżymi liśćmi bazylii i posiekanymi pomidorami wiśniowymi.
Składniki, których będziesz potrzebować
1 Szklanka Mocno Upakowanych Liści Bazylii1 Szklanka Mocno Upakowanych Liści Bazylii
Zielony Pomidor Zebra, Pokrojony W Cienkie PlasterkiZielony Pomidor Zebra, Pokrojony W Cienkie Plasterki
TrudnośćŚredni
Gotowe W45 m.
Porcje1
Ocena Zdrowia14
Magazyn