Jabłka pieczone w mikrofalówce z granolą

Jabłka pieczone w mikrofalówce z granolą
Jabłka pieczone w mikrofalówce z granolą mogą być tylko deserem, którego szukasz. Ten przepis służy 4 i kosztuje $1.47 za porcję. Jedna porcja tego dania zawiera mniej więcej 1G białka, 5G tłuszczu, oraz w sumie 200 kalorii. Niewiele osób robiło ten przepis, a 1 powiedziałoby, że trafił w sedno. Jeśli masz jabłka, batoniki Nature crunchy granola, masło i kilka innych składników pod ręką, możesz to zrobić. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje mniej więcej 15 minut. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za Wegetariańskie dieta. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 16%. Ten wynik jest raczej zły. Spróbuj Jabłka pieczone w mikrofalówce z granolą dla dwojga, Jabłka pieczone w mikrofalówce z dodatkiem granoli, oraz Mikrofalówka" pieczone " jabłka dla podobnych receptur.

Instrukcje

1
Jabłka pokroić na pół wzdłuż. Używając łyżki, Usuń i wyrzuć rdzenie, wykonując co najmniej 1-calowe wgłębienie w każdej połowie jabłka. W kuchence mikrofalowej pie Płyta, ułóż połówki jabłka, wyciąć boki do góry. W razie potrzeby, wyciąć cienkie plasterki off dna, aby utrzymać połówki z przewrócenia.
Składniki, których będziesz potrzebować
1 Funt Jasnego Chleba żytniego, Czerstwego, Pokrojonego W Kostkę1 Funt Jasnego Chleba żytniego, Czerstwego, Pokrojonego W Kostkę
2
Połówkę jabłka równomiernie napełnić rodzynkami i brązowym cukrem; kropkę posmarować masłem. Okładka z folii mikrofalowej, składany z powrotem jedną krawędź 1/4 cala do odpowietrzania pary.
Składniki, których będziesz potrzebować
Pakiet Milk DudsPakiet Milk Duds
1 Laska Cynamonu (1-1/2 Cala)1 Laska Cynamonu (1-1/2 Cala)
1 Cytryna, Skórka Starta I 4 Skórki Z Cytryny1 Cytryna, Skórka Starta I 4 Skórki Z Cytryny
1 Funt Jasnego Chleba żytniego, Czerstwego, Pokrojonego W Kostkę1 Funt Jasnego Chleba żytniego, Czerstwego, Pokrojonego W Kostkę
1 Duża żółta Cebula, Pokrojona W ósemki1 Duża żółta Cebula, Pokrojona W ósemki
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
żółta Cebula, Pokrojona W ósemkiżółta Cebula, Pokrojona W ósemki
3
Kuchenka mikrofalowa na wysoki 5 do 6 minut lub do jabłek są miękkie. Na wierzchu kasza muesli.
Składniki, których będziesz potrzebować
1 Szklanka (8 Uncji) Jogurtu Waniliowego O Obniżonej Zawartości Tłuszczu1 Szklanka (8 Uncji) Jogurtu Waniliowego O Obniżonej Zawartości Tłuszczu
1 Funt Jasnego Chleba żytniego, Czerstwego, Pokrojonego W Kostkę1 Funt Jasnego Chleba żytniego, Czerstwego, Pokrojonego W Kostkę
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
1/2 Szklanki Niesolonego Masła (1 Kostka) W Temperaturze Pokojowej, Plus Więcej Do Posmarowania1/2 Szklanki Niesolonego Masła (1 Kostka) W Temperaturze Pokojowej, Plus Więcej Do Posmarowania
4
Podawać z mlekiem.
Składniki, których będziesz potrzebować
Ciasteczka Owsiane Z Daktylami, Grubo PokruszoneCiasteczka Owsiane Z Daktylami, Grubo Pokruszone
TrudnośćŁatwy
Gotowe W15 m.
Porcje4
Ocena Zdrowia1
Magazyn