Jabłka Duszone

Jabłka Duszone
Nigdy nie możesz mieć zbyt wielu przepisów na zupy, więc spróbuj duszonych jabłek. Ten bezglutenowy i wegetariański przepis służy 6 i kosztuje 64 grosze za porcję. Jedna porcja tego dania zawiera mniej więcej 1G białka, 6G tłuszczu, oraz w sumie 161 kalorii. 1 osoba zrobiła ten przepis i zrobi to ponownie. Jeśli masz brązowy cukier, sól koszerna i pieprz, jabłka granny smith i kilka innych składników pod ręką, możesz to zrobić. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 45 minut. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 31%. Ten wynik jest raczej zły. Podobne przepisy to Jabłka Duszone, Duszona Czerwona Kapusta Z Jabłkami, oraz Cynamonowe Jabłka Duszone.

Instrukcje

1
Rozgrzać masło w dużej ciężkiej patelni saute na średnim ogniu.
Składniki, których będziesz potrzebować
2 Oliwki Nadziewane Pimiento2 Oliwki Nadziewane Pimiento
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Pigwy – Obrane, Pozbawione Gniazd Nasiennych I Pokrojone W ćwiartkiPigwy – Obrane, Pozbawione Gniazd Nasiennych I Pokrojone W ćwiartki
2
Dodać dyni i doprawić solą i pieprzem, do smaku. Gotować, aż squash zaczyna karmelizować, o 6 do 8 protokół.
Składniki, których będziesz potrzebować
Nóż Do ObieraniaNóż Do Obierania
1 Szklanka Dzikiego Ryżu, Dokładnie Opłukanego1 Szklanka Dzikiego Ryżu, Dokładnie Opłukanego
3
Dodaj jabłka i nadal brązowy, kolejne 5 protokół. Wymieszać 1 szklankę wody z cukrem. Przykryć, następnie zmniejszyć ogień do średnio-niskie i gotować do miękkości, o 15 protokół.
Składniki, których będziesz potrzebować
Do Konserwowania,Do Konserwowania,
Żółto-zielona Lukrecja SznurkowataŻółto-zielona Lukrecja Sznurkowata
1 łyżeczka Wędzonej Soli Hikorowej1 łyżeczka Wędzonej Soli Hikorowej
4
Dodać cynamon i gotować, aż squash i jabłka są pokryte w głębokiej złocisto-brązowej glazury, o 5 minut więcej.
Składniki, których będziesz potrzebować
Może Dietetyczna śmietanka SodowaMoże Dietetyczna śmietanka Sodowa
Do Konserwowania,Do Konserwowania,
Nóż Do ObieraniaNóż Do Obierania
Przygotowany Japoński Dressing SezamowyPrzygotowany Japoński Dressing Sezamowy
5
Przelać gulasz do miski i podawać.
Składniki, których będziesz potrzebować
GulaszGulasz
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
1 (8 Uncji) Pojemnik Lekkiej Bitej Polewy (takiej Jak Cool Whip®)1 (8 Uncji) Pojemnik Lekkiej Bitej Polewy (takiej Jak Cool Whip®)
TrudnośćŚredni
Gotowe W45 m.
Porcje6
Ocena Zdrowia4
Magazyn