PrzepisyMagazyn

Irlandzki gulasz jagnięcy

Irlandzki gulasz jagnięcy
Jeśli masz około 2 godzin i 30 minut do spędzenia w kuchni, irlandzki gulasz jagnięcy może być super bezglutenowym, bezmlecznym i całym 30 przepisem do wypróbowania. Jedna porcja tego dania zawiera około 19 g białka , 11 g tłuszczu i łącznie 207 kalorii . Ten przepis służy 10 porcjom i kosztuje 1,84 USD za porcję. Ten przepis zachwycił 23 osoby. Można się nim delektować o każdej porze, ale szczególnie dobrze smakuje na św. dzień patryka . Świetnie sprawdza się jako europejskie danie główne. Ten przepis z Foodnetwork wymaga kapusty, cebuli, pomidorów w puszkach i łodyg selera. Z wynikiem łyżkowym wynoszącym 64% , to danie jest solidne. Podobne przepisy to gulasz z jagnięciny i grzybów , gulasz z jagnięciny tagine isekret najlepszego gulaszu jagnięcego w gulaszu błyskawicznym .

Instrukcje

1
Zobacz, jak zrobić ten przepis.
2
Rozgrzej piekarnik do 350 stopni F.
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Kandyzowany Imbir, Siekany Czy Starty? W Dziale Z żywnością AzjatyckąKandyzowany Imbir, Siekany Czy Starty? W Dziale Z żywnością Azjatycką
3
Posolić i popieprzyć kawałki jagnięciny. W dużym, żaroodpornym piekarniku holenderskim podsmaż mięso na obu olejach, aż będzie rumiane ze wszystkich stron.
Składniki, których będziesz potrzebować
1 Szklanka łuskanego Groszku, Opcjonalnie1 Szklanka łuskanego Groszku, Opcjonalnie
Groch łuskany, OpcjonalnieGroch łuskany, Opcjonalnie
2 średnie żółte Cebule, Obrane, Przekrojone Na Pół I Pokrojone Na Plasterki O Grubości 1/2 Cala2 średnie żółte Cebule, Obrane, Przekrojone Na Pół I Pokrojone Na Plasterki O Grubości 1/2 Cala
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Porwane świeże Liście PietruszkiPorwane świeże Liście Pietruszki
4
Wyjmij mięso z holenderskiego piekarnika i odłóż na bok.
Składniki, których będziesz potrzebować
2 średnie żółte Cebule, Obrane, Przekrojone Na Pół I Pokrojone Na Plasterki O Grubości 1/2 Cala2 średnie żółte Cebule, Obrane, Przekrojone Na Pół I Pokrojone Na Plasterki O Grubości 1/2 Cala
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Porwane świeże Liście PietruszkiPorwane świeże Liście Pietruszki
5
W tym samym holenderskim piekarniku podsmaż seler, por i cebulę, aż będą wiotkie, około 3 minuty.
Składniki, których będziesz potrzebować
średniej Wielkości świeże Pomidory (około , Obrane I Pokrojone Na Szóstki)średniej Wielkości świeże Pomidory (około , Obrane I Pokrojone Na Szóstki)
3 Szklanki Wiórków Dębowych Lub Orzechowych Lub 6 Dużych Kawałków Namoczonych W Zimnej Wodzie Przez Co Najmniej 1 Godzinę I Maksymalnie 4 Godziny3 Szklanki Wiórków Dębowych Lub Orzechowych Lub 6 Dużych Kawałków Namoczonych W Zimnej Wodzie Przez Co Najmniej 1 Godzinę I Maksymalnie 4 Godziny
Świeżo Posiekane Liście Estragonu Do DekoracjiŚwieżo Posiekane Liście Estragonu Do Dekoracji
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Porwane świeże Liście PietruszkiPorwane świeże Liście Pietruszki
6
Dodajemy kapustę, doprawiamy kolendrą i tymiankiem, dodajemy pomidory. Mięso włóż z powrotem do holenderskiego piekarnika.
Składniki, których będziesz potrzebować
2 (puszki 14 Uncji) Bulion Z Kurczaka O Niskiej Zawartości Sodu2 (puszki 14 Uncji) Bulion Z Kurczaka O Niskiej Zawartości Sodu
Cukinia Pokrojona W Plasterki O Grubości 1/4 CalaCukinia Pokrojona W Plasterki O Grubości 1/4 Cala
(odłożyć 1 łyżkę Stołową)(odłożyć 1 łyżkę Stołową)
2 Szklanki Ząbków Czosnku2 Szklanki Ząbków Czosnku
2 średnie żółte Cebule, Obrane, Przekrojone Na Pół I Pokrojone Na Plasterki O Grubości 1/2 Cala2 średnie żółte Cebule, Obrane, Przekrojone Na Pół I Pokrojone Na Plasterki O Grubości 1/2 Cala
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Porwane świeże Liście PietruszkiPorwane świeże Liście Pietruszki
7
Dodaj bulion wołowy, przykryj i piecz, aż mięso będzie miękkie, około 2 godzin.
Składniki, których będziesz potrzebować
Kawałki Warzyw Wielkości KęsaKawałki Warzyw Wielkości Kęsa
2 średnie żółte Cebule, Obrane, Przekrojone Na Pół I Pokrojone Na Plasterki O Grubości 1/2 Cala2 średnie żółte Cebule, Obrane, Przekrojone Na Pół I Pokrojone Na Plasterki O Grubości 1/2 Cala
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Kandyzowany Imbir, Siekany Czy Starty? W Dziale Z żywnością AzjatyckąKandyzowany Imbir, Siekany Czy Starty? W Dziale Z żywnością Azjatycką
TrudnośćEkspert
Gotowe W2 hrs, 30 m.
Porcje10
Ocena Zdrowia12
BezglutenoweDieta bezmleczna
KuchnieEuropejskieIrlandzkie
DietyWhole 30
Rodzaje PotrawObiadZupyDanie główneDania główneKolacja
OkazjeJesienneZimoweDzień Świętego Patryka
Sałatka ziemniaczana w stylu szkocko-irlandzkim Diane
Wilgotny irlandzki chleb sodowy
Najlepszy irlandzki chleb sodowy
Najlepszy irlandzki chleb sodowy
Irlandzkie płatki owsiane Brulee
Muffinki z irlandzką whisky
Brązowy chleb sodowy z czterech prowincji
Irlandzki chleb sodowo-rodzynkowy
Irlandzkie ciasto z bombą samochodową
Zupa z peklowanej wołowiny i kapusty
Podobne przepisy
Wilgotny irlandzki chleb sodowy
Punch limonkowy Leprechaun
Najlepszy irlandzki chleb sodowy
Najlepszy irlandzki chleb sodowy
Magazyn
Pieczone pomidory parmezanowe
Gulasz z fasoli, jarmużu i jajek
Cranburgery z frytkami ze słodkich ziemniaków
Jajka po florencku
Pieczone pomidory z sosem koperkowym
Pizza na brunch
Sałatka z polędwicy wołowej
Pasta pomidorowo-szpinakowa
Zielona fasolka z tymiankiem i migdałami
Roladki ze szpinakiem i kurczakiem