Indyk Sloppy Joes

Indyk Sloppy Joes
Indyk niechlujne Joes może być tylko głównym daniem, którego szukasz. Jedna porcja zawiera 753 kalorie, 97g białka, oraz 23G tłuszczu. Na 8,08 zł za porcję, ten przepis okładki 45% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Ten przepis służy 4. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje mniej więcej 30 minut. Ten przepis jest lubiany przez 1 smakoszy i kucharzy. Ten przepis jest typowy dla kuchni amerykańskiej. Udaj się do sklepu i odbierz pieczarki, ostry sos, mielonego indyka i kilka innych rzeczy, aby zrobić to dzisiaj. Aby zużyć sól koszerną, można śledzić to danie główne z Niskotłuszczowe Ciasto Okruchowe (Koszerno-Mleczne) jako deser. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 76%. Ten wynik jest solidny. Podobne przepisy to Indyk Sloppy Joes, Indyk Sloppy Joes, oraz Indyk Sloppy Joes.

Instrukcje

1
W blenderze, połączyć czerwoną paprykę, sos pomidorowy,grzyby, cebula, ketchup, sos Worcestershire, brązowy cukier,anchois, czosnek, musztarda w proszku, i ostry sos. Puree aż będzie gładkie, a następnie setaside.
Składniki, których będziesz potrzebować
Sos WorcestershireSos Worcestershire
Musztarda W ProszkuMusztarda W Proszku
Sos PomidorowySos Pomidorowy
Brązowy CukierBrązowy Cukier
Papryka CzerwonaPapryka Czerwona
SardeleSardele
Ostry SosOstry Sos
GrzybyGrzyby
Płatki Crispix, RozdrobnionePłatki Crispix, Rozdrobnione
CzosnekCzosnek
CebulaCebula
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
42 Czerwony Sznurek Lukrecji42 Czerwony Sznurek Lukrecji
2
W dużej patelni sauté na średniej wysokości, rozgrzać olej.
Składniki, których będziesz potrzebować
Olej Do SmażeniaOlej Do Smażenia
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
PatelniaPatelnia
3
Dodać indyka i brązowy, rozbijając wszelkie kawałki, przez 10 minut.
Składniki, których będziesz potrzebować
Cała TurcjaCała Turcja
4
Dodać mieszankę pomidorowo-czerwoną paprykę, dobrze wymieszać, a następnie doprowadzić do Gotować przez 5 minut, a następnie doprawić solą i pieprzem.Łyżka niechlujne Joes na bułki i top z serem.
Składniki, których będziesz potrzebować
Sól I PieprzSól I Pieprz
Papryka CzerwonaPapryka Czerwona
SerSer
PomidorPomidor
RolkaRolka
5
Jedna Kolacja, Dwa Obiady
6
Następnego dnia SLOPPY JOESSloppy Joes są jak gulasz-smakują nawet lepiej następnego dnia. I po prostu dodaj bulion z befsztyka lub kurczaka, aby zamienić je w nieistotny gulasz.Mięciutkie sałatki nie muszą ubiegać się o to. Pokrojony pomidor i świeża mozzarella są drogą do zrobienia.Niechlujne Joes CHILIJust dodać konserwy fasoli i niechlujne Joes stać chili.Solidne podejście do prostej zielonej sałatki: posiekanego kopru włoskiego i awokado, polane winegretem i czarnym pieprzem.
Składniki, których będziesz potrzebować
Pieprz CzarnyPieprz Czarny
Fasola KonserwowaFasola Konserwowa
VinaigretteVinaigrette
AwokadoAwokado
Cały KurczakCały Kurczak
Koper WłoskiKoper Włoski
Papryka ChiliPapryka Chili
GulaszGulasz
7
Copyright © 2013 by J. M. Hirsch, from Beating the Lunch Box Blues published by Rachael Ray Books / Atria, a division of Simon & Schuster, Inc. Dostępne wszędzie tam, gdzie sprzedawane są książki.
TrudnośćTwardy
Gotowe W30 m.
Porcje4
Ocena Zdrowia44
Magazyn