Indyk & Brokuły Alfredo

Name: Indyk & Brokuły Alfredo
Prep time: 30 min
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 4
Cuisine: Śródziemnomorskie, Włoskie, Europejskie
Ingredients: 237 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe brokuły świeże lub mrożone; 305 1 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm. puszka Campbell s® skondensowany krem z zupy grzybowej (zwykła lub bez tłuszczu w 98%); 0 Batoniki toffi Heath 2 do 3 łyżek posiekanych krążków papryczki bananowej lub posiekanej ostrej papryczki dowolnego rodzaju; 227 1 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm. 1/2 opakowania linguine; 118 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe banany pokrojone na plasterki o grubości 1/4 cala; 118 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe starty parmezan; 473 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe Indyk gotowany w kostce

Indyk & brokuły Alfredo może być tylko Morze Śródziemne przepis, którego szukasz. Ten przepis sprawia, że 4 porcje z 403 kalorie, 28g białka, oraz 10 g tłuszczu każdy. Na 99 centów za porcję, ten przepis okładki 20% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Jeśli masz pod ręką indyka, linguine, mleko i kilka innych składników, możesz to zrobić. Aby zużyć mleko można śledzić to danie główne z Milky Way Brownie Bites jako deser. Najlepiej sprawdza się jako danie główne i odbywa się w ok. 30 minut. 29 ludzie zrobili ten przepis i zrobić go ponownie. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 73%. Ten wynik jest solidny. Spróbuj Brokuły Alfredo, Kurczak z brokułami Alfredo, oraz Kurczak Z Brokułami Alfredo dla podobnych receptur.

Instrukcje

Przygotować linguine zgodnie ze wskazówkami opakowania w rondlu 3-quart.

Składniki, których będziesz potrzebować

Pomidor śliwkowy, Pokrojony Na 1-calowe Kawałki

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

20 świeżych Truskawek Bez Szypułek

Dodać brokuły w ciągu ostatnich 4 minut czasu gotowania.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 Opakowanie (8 Uncji) PHILADELPHIA® Serek Z Szczypiorkiem I Cebulą

Spuścić mieszaninę linguine dobrze w durszlaku. Powrót mieszaninę linguine do rondla.

Składniki, których będziesz potrzebować

Pomidor śliwkowy, Pokrojony Na 1-calowe Kawałki

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

4 Złote Ziemniaki Z Yukonu, Umyte I Pokrojone W 3/4-calową Kostkę

20 świeżych Truskawek Bez Szypułek

Wymieszać zupę, mleko, ser, czarny pieprz i indyka w rondlu i gotować na średnim ogniu, aż mieszanina jest gorąca i bulgotanie, mieszając od czasu do czasu.

Składniki, których będziesz potrzebować

Z Zawartością Tłuszczu 4 G Lub Mniejszą Na Porcję (zalecane: Krem Pomidorowy Amy's Chunky Tomato Bisque)