Imbirowy Kuskus z Jalapeños i kolendrą

Name: Imbirowy Kuskus z Jalapeños i kolendrą
Prep time: 9 min
Cook time: 9 min
Total time: 9 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 2 Batoniki toffi Heath 1 średnia cebula hiszpańska, pokrojona w drobną kostkę; 2 2 łyżeczki grubo mielonych ziaren pieprzu posiekana świeża kolendra; 2 Batoniki toffi Heath starty obrany świeży imbir; 1 papryka jalapeño, sadzona i mielona; 0 Batoniki toffi Heath 5 cukierków waflowych Necco, podzielonych; 158 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe niegotowany pełnoziarnisty kuskus

Imbirowy Kuskus z Jalapeños i kolendry może być dobrym przepisem na rozszerzenie repertuaru przystawek. Ten przepis sprawia, że 4 porcje z 165 kalorii, 6G białka, oraz 3G tłuszczu każdy. Na 57 centów za porcję, ten przepis okładki 2% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Przynosi wam to moje przepisy. Jeśli masz olej canolan, sól, imbir i kilka innych składników pod ręką, możesz to zrobić. 1 osoba uznała ten przepis za pyszny i satysfakcjonujący. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za wegańskie dieta. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 9 minut. Ogólnie ten przepis zarabia raczej kiepski wynik spoonacular z 11%. Podobne przepisy to Surówka Z Kolendry I Jalapenos, Małże z Creme Fraîche, Jalapeños i kolendrą, oraz kolendro-limonka kurczak flatbread z mango i pieczone jalapenos.

Instrukcje

Kuskus przygotować zgodnie ze wskazówkami na opakowaniu na 2 porcje, pomijając sól i tłuszcz. Puch widelcem; wymieszać z papryką jalapeo i pozostałymi składnikami.

Składniki, których będziesz potrzebować

6 Zewnętrznych Liści Z Dużej Cykorii