Idealna pieczeń garnkowa
Jeśli masz około 2 godzin i 50 minut do spędzenia w kuchni, Perfect Pot Roast może być świetnym przepisem bez nabiału do wypróbowania. Za 1,41 dolara za porcję otrzymasz danie główne na 10 osób. Jedna porcja tego dania zawiera około 27 g białka , 17 g tłuszczu i łącznie 293 kalorie . 1 osoba była pod wrażeniem tego przepisu. Ten przepis z Taste of Home wymaga proszku czosnkowego, proszku cebulowego, wody i tymianku. Biorąc pod uwagę wszystkie czynniki, ten przepis uzyskał 46% wyniku , co oznacza, że jest solidny. Podobne przepisy obejmują pieczeń idealną w garnku , pieczeń idealną w garnku i pieczeń idealną w garnku .
Instrukcje
Połącz pierwsze cztery składniki; nacierać pieczeń. Na patelni zrumienić na oleju.
Umieścić w naczyniu do pieczenia.
Dodać wodę, cebulę, zielony pieprz i przyprawy. Przykryj i piecz w temperaturze 325° przez 2-1/2 do 3 godzin lub do momentu, aż pieczeń będzie miękka.
Wyjmij i trzymaj w cieple. Wyrzuć liść laurowy. Odtłuść tłuszcz z soków z patelni. Odmierz soki i przelej je do rondla.
Na każdą szklankę soków wymieszaj 1 łyżkę mąki z 2 łyżkami wody; Dobrze wymieszać. Wymieszaj mieszaninę mąki na patelni. Doprowadzić do wrzenia; gotować i mieszać przez 2 minuty lub do momentu zgęstnienia.