Hummus Z Orzeszków Ziemnych Gotowany

Hummus Z Orzeszków Ziemnych Gotowany
Gotowany hummus z orzeszków ziemnych może być dobrym przepisem, aby rozwinąć pudełko z przepisami na przystawki. Obserwujesz swoją figurę? Ten bezglutenowy i wegański przepis ma 175 kalorii, 2G białka, oraz 19g tłuszczu na porcję. Ten przepis służy 25. Na 25 centów za porcję, ten przepis okładki 3% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. 1 osoba zrobiła ten przepis i zrobi to ponownie. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 25 minut. Niewiele osób naprawdę lubi to danie middl eastern. Jeśli masz mielony kminek, sok z limonki, oliwę z oliwek i kilka innych składników pod ręką, możesz to zrobić. Przynosi wam to moje przepisy. Z łyżeczką wynik 39%, to danie jest raczej złe. Podobne przepisy to Hummus Z Orzeszków Ziemnych Gotowany, Hummus Z Orzeszków Ziemnych Gotowany, oraz Old Fashioned Gotowane Masło Orzechowe Lukier.

Instrukcje

1
Proces orzeszki ziemne, woda, kolendra, sok z limonki, 2 łyżki. oliwa z oliwek, masło orzechowe, ostry sos, czosnek, i kminek w robocie kuchennym 1 minutę lub do gładkiej. Łyżka do kieliszków lub małych miseczek i skropić oliwą z oliwek.
Składniki, których będziesz potrzebować
1 Opakowanie (10 Uncji) Milk Duds1 Opakowanie (10 Uncji) Milk Duds
Lekko Rozgniecione Awokado HassLekko Rozgniecione Awokado Hass
2 łyżki Stołowe Plus 1/2 Szklanki Wody, Podzielone2 łyżki Stołowe Plus 1/2 Szklanki Wody, Podzielone
1 Butelka (750 Ml) Wina Cotes Du Rhone Lub Innego Wytrawnego Czerwonego Wina1 Butelka (750 Ml) Wina Cotes Du Rhone Lub Innego Wytrawnego Czerwonego Wina
1 Kg Tortilli Kukurydzianych1 Kg Tortilli Kukurydzianych
1 (8 Uncji) Opakowanie Herbatników (takich Jak Marie Biscuits)1 (8 Uncji) Opakowanie Herbatników (takich Jak Marie Biscuits)
Posiekane Krążki Papryczki Bananowej Lub Posiekane Ostre Papryczki Dowolnego RodzajuPosiekane Krążki Papryczki Bananowej Lub Posiekane Ostre Papryczki Dowolnego Rodzaju
Słodka Cebula Maui Lub Vidalia, Grubo PosiekanaSłodka Cebula Maui Lub Vidalia, Grubo Posiekana
1 Pasek Skórki Z Cytryny1 Pasek Skórki Z Cytryny
StrzałStrzał
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Pomidory Heirloom, Posiekane, OpcjonalniePomidory Heirloom, Posiekane, Opcjonalnie
Cukierki Peachie-oCukierki Peachie-o
2
Posypać pieprzem.
Składniki, których będziesz potrzebować
1 Tubka Gotowego Ciasta Na Pizzę Kupionego W Sklepie1 Tubka Gotowego Ciasta Na Pizzę Kupionego W Sklepie
3
Podawać z marchewką lub selerem naciowym.
Składniki, których będziesz potrzebować
(24 Sztuki)(24 Sztuki)
Cotes Du Rhone Lub Inne Wytrawne Czerwone WinoCotes Du Rhone Lub Inne Wytrawne Czerwone Wino
4
Dekoruj świeżymi gałązkami kolendry.
Składniki, których będziesz potrzebować
świeża Kolendraświeża Kolendra
TrudnośćŚredni
Gotowe W25 m.
Porcje25
Ocena Zdrowia45
Magazyn