Hummus i Prosciutto Wrap

Hummus i Prosciutto Wrap
Nigdy nie można mieć zbyt wiele middl Wschodniej receptur, więc dać Hummus i Prosciutto zawijać spróbować. Na 2,73 zł za porcję, ten przepis okładki 19% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Ten przepis służy 4. Jedna porcja zawiera 542 kalorie, 20g białka, oraz 31 g tłuszczu. Jeśli masz tortille, pomidory, rozdarte liście sałaty i kilka innych składników pod ręką, możesz to zrobić. Świetnie sprawdza się jako przystawka. 1 osoba wypróbowała i polubiła ten przepis. Jest ona dostarczana przez Allrecipes. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje mniej więcej 23 minuty. Biorąc pod uwagę wszystkie czynniki, ten przepis zarabia spoonacular wynik 49%, co jest dobre. Podobne przepisy to Hummus i Prosciutto Wrap, Hummus Veggie Wrap Plus 10 Heavenly Hummus do zrobienia w domu, oraz Heavenly Hummus Wrap z hummusem domowej roboty.

Instrukcje

1
Rozgrzej piekarnik do 350 stopni F (175 stopni C). Wyłożyć blachę do pieczenia pergaminem.
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
4 Plasterki Pecorino O Grubości 1/4 Cala4 Plasterki Pecorino O Grubości 1/4 Cala
Szczypta Płatków Czerwonej PaprykiSzczypta Płatków Czerwonej Papryki
Posiekana Cebula (2 Cebule)Posiekana Cebula (2 Cebule)
2
Ułóż plastry prosciutto na blasze do pieczenia, aby nie dotykać, i piec je w nagrzanym piekarniku, aż chrupiące, 6 do 8 protokół.
Składniki, których będziesz potrzebować
ProsciuttoProsciutto
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Szczypta Płatków Czerwonej PaprykiSzczypta Płatków Czerwonej Papryki
Posiekana Cebula (2 Cebule)Posiekana Cebula (2 Cebule)
3
Wyjąć z piekarnika i ostudzić.
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Posiekana Cebula (2 Cebule)Posiekana Cebula (2 Cebule)
4
Ułóż tortille na talerzu i podgrzej je w kuchence mikrofalowej, aż do ogrzania i giętkości, od 20 do 30 sekund.
Składniki, których będziesz potrzebować
1 Mała Czerwona Cebula, Drobno Posiekana, Do Podania1 Mała Czerwona Cebula, Drobno Posiekana, Do Podania
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
1/2 Szklanki Niesolonego Masła (1 Kostka) W Temperaturze Pokojowej, Plus Więcej Do Posmarowania1/2 Szklanki Niesolonego Masła (1 Kostka) W Temperaturze Pokojowej, Plus Więcej Do Posmarowania
5
Posmaruj każdą tortillę 2 łyżkami pasty hummusowej, a na wierzchu 3 plastrami chrupiącej prosciutto na zawijanie.
Składniki, których będziesz potrzebować
ProsciuttoProsciutto
3/4 Szklanki Posiekanej świeżej Bazylii3/4 Szklanki Posiekanej świeżej Bazylii
3 Szklanki Posiekanego Provolone Lub Mozzarelli Lub Kombinacji 23 Szklanki Posiekanego Provolone Lub Mozzarelli Lub Kombinacji 2
Funtów Jeżyn (okołoFuntów Jeżyn (około
6
Umieścić plasterek sera mozzarella na górze prosciutto, i rozłożyć 1/4 plasterki awokado na zawijanie na ser. Top każdy wrap z 1 pokrojonego pomidora i około 1/4 szklanki rozdartych liści sałaty.
Składniki, których będziesz potrzebować
Puszka Włoskich Lub Meksykańskich Pomidorów Pokrojonych W Kostkę, OdsączonychPuszka Włoskich Lub Meksykańskich Pomidorów Pokrojonych W Kostkę, Odsączonych
Plastry AwokadoPlastry Awokado
1 Szklanka Pokrojonej W Paski Gotowanej Piersi Z Indyka (6 Uncji)1 Szklanka Pokrojonej W Paski Gotowanej Piersi Z Indyka (6 Uncji)
ProsciuttoProsciutto
2 Do 4 łyżek Mieszanki Zupy Cebulowej2 Do 4 łyżek Mieszanki Zupy Cebulowej
Funtów Jeżyn (okołoFuntów Jeżyn (około
Cukinia Pokrojona W Plasterki O Grubości 1/4 CalaCukinia Pokrojona W Plasterki O Grubości 1/4 Cala
3/4 Szklanki Posiekanej świeżej Bazylii3/4 Szklanki Posiekanej świeżej Bazylii
7
Złóż dno każdej tortilli około 2 cali, aby zamknąć nadzienie i zwinąć owijkę szczelnie w kompaktowy cylinder.
Składniki, których będziesz potrzebować
3/4 Szklanki Posiekanej świeżej Bazylii3/4 Szklanki Posiekanej świeżej Bazylii
Opcjonalnie Krążki Polewy Cukrowej W Kolorze Czerwonym I/lub ZielonymOpcjonalnie Krążki Polewy Cukrowej W Kolorze Czerwonym I/lub Zielonym

Polecane wino: Sparkling Rose, Wino Musujące

Musujące różowe wino i wino musujące to świetny wybór na Hummus. Jeśli serwujesz wybór przystawek, nie możesz się z nimi pomylić. Oba są bardzo przyjazne dla żywności i uzupełniają różnorodne smaki. Możesz spróbować Ca ' Furlan Cuvee Mariana Sparkling rosé. Recenzenci bardzo to lubią z 4.2 z 5 gwiazdek i cena około 12 dolarów za butelkę.
Ca ' Furlan Cuvee Mariana Sparkling Rose
Ca ' Furlan Cuvee Mariana Sparkling Rose
Świetna musująca mieszanka pinot noir od twórców Ca' Furlan Prosecco! Aromaty świeżych wiśni, truskawek i płatków róży. Okrągłe i kremowe na podniebieniu, z rześkimi orzeźwiającymi bąbelkami i długim, zrównoważonym wykończeniem.Mieszanka: 84% Glera, 16% Pinot Noir
TrudnośćNormalny
Gotowe W23 m.
Porcje4
Ocena Zdrowia10
Magazyn