Herbed ryż i Orzo

Name: Herbed ryż i Orzo
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 8
Cuisine: Global
Ingredients: 1 Worek 16 uncji Świeże/mrożone warzywa mieszane (marchew/kukurydza/fasola szparagowa/groszek); 808 Orzechy dowolne (posiekane) Do podania smażone ostrygi lub pokrojony w kostkę gotowany kurczak; 1 pokroić na ½-calowe kawałki (używam cienkiego kotleta schabowego lub skrawków wieprzowych) posiekana świeża szałwia lub 1 łyżeczka przetartej szałwii; 1 pokroić na ½-calowe kawałki (używam cienkiego kotleta schabowego lub skrawków wieprzowych) posiekany świeży tymianek lub 1 łyżeczka suszonego tymianku; 0 (może być lub przeglądać) mielony biały pieprz; 158 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki niegotowane orzo; 177 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki ryż długoziarnisty niepoddany obróbce cieplnej; 1 1 funt cukinii, (duża tuba); 1 sprig Dodatki: świeży tymianek i szałwia; 2 (zima) 2 15-uncjowe puszki hominy, odsączone i wypłukane; 118 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki makaron paccheri (duża tuba) o długości około 2,5 cala i szerokości 2 cali; 158 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki ryż dziki niepoddany obróbce cieplnej

Herbed ryż i Orzo może być tylko przystawka szukasz. Jedna porcja tego dania zawiera ok. 5G białka, 4G tłuszczu, oraz w sumie 194 kalorie. Ten przepis służy 8 i kosztuje 63 centów za porcję. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za bezmleczne dieta. 1 osoba zrobiła ten przepis i zrobi to ponownie. Przynosi wam to moje przepisy. Udaj się do sklepu i odbierz dodatki: gałązki tymianku i szałwii, ryż, szałwię i kilka innych rzeczy, które możesz zrobić dzisiaj. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 45 minut. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 36%. Ten wynik nie jest tak doskonały. Spróbuj Herbed Orzo, Parmezan Herbed Orzo, oraz Herbed Lemon Orzo dla podobnych receptur.

Instrukcje

Lekko brązowe orzo w oleju w 3-litrowym rondlu na średnim ogniu przez 3 do 5 minut, często mieszając.

Składniki, których będziesz potrzebować

Szpinak, Oczyszczony I Gotowany Na Parze W Kuchence Mikrofalowej

4 łyżki Masła, Pokrojonego W Kostkę O Wielkości 1/2 Cala

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Sól Koszerna, Podzielona, Plus Więcej Do Posypania

Wyjąć orzo z rondla i odstawić na bok.

Składniki, których będziesz potrzebować

Szpinak, Oczyszczony I Gotowany Na Parze W Kuchence Mikrofalowej

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Sól Koszerna, Podzielona, Plus Więcej Do Posypania

Dodaj rosół z kurczaka, wodę i dziki ryż do rondla; doprowadzić do wrzenia na średnim ogniu. Przykryć, zmniejszyć ogień i gotować na wolnym ogniu 10 minut.

Składniki, których będziesz potrzebować

Do Podania Smażone Ostrygi Lub Pokrojony W Kostkę Gotowany Kurczak

Dziki Ryż, Dokładnie Wypłukany

Makaron Paccheri (duża Tuba) O Długości Około 2,5 Cala I Szerokości 2 Cali

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Sól Koszerna, Podzielona, Plus Więcej Do Posypania

Wymieszać orzo, ryż długoziarnisty i pozostałe składniki. Powrót do wrzenia; przykryć, zmniejszyć ogień i gotować na wolnym ogniu 40 minut lub do wchłonięcia wilgoci i ryż jest miękki.

Składniki, których będziesz potrzebować

Ryż Długoziarnisty