Herbata Chai
Nigdy nie można mieć zbyt wielu przepisów na napoje, więc wypróbuj Chai Tean. Za 51 centów za porcję ten przepis pokrywa 5% dziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Jedna porcja zawiera 91 kalorii , 4 g białka i 4 g tłuszczu . Ten przepis jest dla 4 osób. Tylko kilka osób zrobiło ten przepis, a jedna powiedziałaby, że trafił w dziesiątkę. Jest on dostarczany przez Taste of Home. Jest to dobra opcja, jeśli stosujesz dietę bezglutenową i laktoowowegetariańską . Mieszanka wody, mielonego imbiru, pojedynczych torebek herbaty i garści innych składników to wszystko, czego potrzeba, aby ten przepis był tak aromatyczny. Od przygotowania do podania, ten przepis zajmuje około 20 minut . Biorąc wszystko pod uwagę, zdecydowaliśmy, że ten przepis zasługuje na ocenę Spoonacular wynoszącą 0% . Ta ocena jest bardzo zła (ale nadal możliwa do poprawienia). Podobne przepisy to Chocolate Chai Panna Cotta , Chai Concentrate i Chai Peach Clafoutis .
Instrukcje
Włóż goździki i ziarna pieprzu do dużej miski; końcem trzonka drewnianej łyżki rozdrobnij przyprawy, aż uwolnią aromat.
Dodaj torebki herbaty, cukier, imbir, laskę cynamonu i wrzącą wodę. Przykryj i parz przez 6 minut. W międzyczasie w małym rondelku podgrzej mleko.
Odcedź herbatę, wyrzucając przyprawy i torebki herbaty. Wymieszaj z gorącym mlekiem.