Hamburgery Z Indyka Z Suszonych Pomidorów

Hamburgery Z Indyka Z Suszonych Pomidorów
Hamburgery z indyka z suszonych pomidorów to Amerykańskie danie główne. Ten przepis zawiera 6 porcji z 387 kalorii, 45g białka, oraz 8G tłuszczu każdy. Za $4.5 za porcję, ten przepis okładki 23% Twoje dzienne zapotrzebowanie na witaminy i minerały. Ten przepis z Taste of Home ma 1 fanów. Udaj się do sklepu i podnieś pieprz, sól, mielonego indyka i kilka innych rzeczy, aby zrobić to dzisiaj. Od przygotowania do talerza ten przepis trwa około 25 minut. Biorąc wszystko pod uwagę, zdecydowaliśmy się na ten przepis zasługuje na wynik spoonacular 56%. Ten wynik jest solidny. Jeśli podoba Ci się ten przepis, spójrz na te podobne przepisy: Suszone Burgery z indyka z bazylią Aïoli, Hamburgery z suszonych pomidorów i Pesto, oraz Hamburgery z indyka z suszonymi pomidorami i kozim serem.

Instrukcje

1
Pokrój cebulę na pół. Drobno posiekaj połowę i cienko pokrój pozostałą połowę.
Składniki, których będziesz potrzebować
20 Cienkich Plastrów Cukinii20 Cienkich Plastrów Cukinii
2
Połącz 1/2 szklanki fety, suszone pomidory, posiekaną cebulę, sól i pieprz w dużej misce. Rozdrobnij indyka na mieszankę i dobrze wymieszaj. Uformuj sześć pasztecików.
Składniki, których będziesz potrzebować
Do Posypania Każdego BurgeraDo Posypania Każdego Burgera
1 Szklanka Dzikiego Ryżu, Dokładnie Opłukanego1 Szklanka Dzikiego Ryżu, Dokładnie Opłukanego
4 Do 5 Małych Lub 2 Do 3 Dużych Gałązek świeżego Rozmarynu, Liście Drobno Posiekane4 Do 5 Małych Lub 2 Do 3 Dużych Gałązek świeżego Rozmarynu, Liście Drobno Posiekane
20 Cienkich Plastrów Cukinii20 Cienkich Plastrów Cukinii
Mieszane Liście Sałat, Umyte I OdwirowaneMieszane Liście Sałat, Umyte I Odwirowane
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
1 (8 Uncji) Pojemnik Lekkiej Bitej Polewy (takiej Jak Cool Whip®)1 (8 Uncji) Pojemnik Lekkiej Bitej Polewy (takiej Jak Cool Whip®)
3
Grilluj hamburgery pod przykryciem, na średnim ogniu lub piecz 4 cale. od ciepła przez 5-7 minut z każdej strony lub do momentu, gdy termometr odczyta 165°, a soki będą czyste.
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Ostry Sos Z Oleju SezamowegoOstry Sos Z Oleju Sezamowego
Kasztany Wodne, JulienneKasztany Wodne, Julienne
4
W międzyczasie podsmaż pokrojoną cebulę na małej patelni nieprzywierającej pokrytej sprayem do gotowania do miękkości.
Składniki, których będziesz potrzebować
1 Opakowanie (1/4 Uncji) Błyskawicznej Mieszanki Budyniowej Czekoladowej Bez Cukru1 Opakowanie (1/4 Uncji) Błyskawicznej Mieszanki Budyniowej Czekoladowej Bez Cukru
20 Cienkich Plastrów Cukinii20 Cienkich Plastrów Cukinii
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Pigwy – Obrane, Pozbawione Gniazd Nasiennych I Pokrojone W ćwiartkiPigwy – Obrane, Pozbawione Gniazd Nasiennych I Pokrojone W ćwiartki
5
Podawaj hamburgery na bułkach z cebulą i pozostałą fetą.
Składniki, których będziesz potrzebować
20 Cienkich Plastrów Cukinii20 Cienkich Plastrów Cukinii
Drażetki Z Białą PerłąDrażetki Z Białą Perłą
Mieszane Liście Sałat, Umyte I OdwirowaneMieszane Liście Sałat, Umyte I Odwirowane

Polecane wino: Merlot, Malbec, Zinfandel

Hamburgery z indyka można łączyć z Merlotem, Malbecem i Zinfandelem. Merlot doskonale sprawdzi się w klasycznym burgerze ze standardowymi dodatkami. Odważniejsze dodatki wymagają odważniejszych win, takich jak malbec lub pieprzny zinfandel. The Anthem Estate Merlot Mt. Wino Veeder Napa Valley z 5 poza 5 Ocena gwiazdek wydaje się dobrym dopasowaniem. Kosztuje około 99 dolarów za butelkę.
Anthem Estate Merlot Mt. Veeder Napa Valley Wine
Anthem Estate Merlot Mt. Veeder Napa Valley Wine
Czarna wiśnia, wanilia, bogata
TrudnośćNormalny
Gotowe W25 m.
Porcje6
Ocena Zdrowia20
Magazyn