Halibut Smażony Z Szafranem Aioli

Name: Halibut Smażony Z Szafranem Aioli
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 2 (zima) Chorizo meksykańskie (ok. 2 linki); 4 Rabarbar, posiekany, świeży lub mrożony Gruba sól i świeżo zmielony biały pieprz do smaku; 1 1 funt cukinii, Musztarda Dijon; 1 oliwa z oliwek z pierwszego tłoczenia, 2 obroty patelni i trochę do skropienia czosnek drobno mielony lub tarty; 794 Orzechy dowolne (posiekane) filety z halibuta, każdy o grubości ok.; 4 pory, drobno pokrojone, tylko część Biała i bladozielona; 2 (może być lub przeglądać) 1 szalotka, starta lub posiekana; 59 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki 1 ogórek angielski, obrany, pozbawiony nasion i pokrojony w cienkie plasterki; 3 (zima) masło niesolone lub oliwa z oliwek; 1 szczypta Szczypta nitek szafranowych (8-10 szt.); 4 Rabarbar, posiekany, świeży lub mrożony Sól do smaku; 85 Orzechy dowolne (posiekane) silken tofu (1/4 bloku); 2 (zima) Jedwab Niesłodzony

Need a bezglutenowe, bezmleczne i pescatariańskie danie główne? Halibut smażony na patelni z szafranem Aioli może być niesamowitym przepisem do wypróbowania. Na $7.35 za porcję, ten przepis okładki 31% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Ten przepis sprawia, że 4 porcje z 499 kalorii, 39g białka, oraz 32G tłuszczu każdy. Ten przepis z doctoroz.com ma 3 fanów. Mieszanka oleju canolan, oliwa z oliwek, jedwabne tofu, i garść innych składników są wszystko, czego potrzeba, aby ten przepis tak przepyszne. Aby użyć nici szafranowych, możesz podążać za tym daniem głównym z Lody Szafranowe jako deser. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje mniej więcej 45 minut. Z łyżeczką wynik 82%, to danie jest znakomite. Spróbuj Gotowany Halibut z szafranową pomarańczą Aïoli, 5 składników Pan-Seared Halibut z karczochami serca i bulion Szafran, oraz arkusz patelnia szafran kurczak i śliwki dla podobnych receptur.

Składniki

Porcje:

2(zima)

Chorizo meksykańskie (ok. 2 linki)4Rabarbar, posiekany, świeży lub mrożony

Gruba sól i świeżo zmielony biały pieprz do smaku 11 funt cukinii,

Musztarda Dijon 1oliwa z oliwek z pierwszego tłoczenia, 2 obroty patelni i trochę do skropienia

czosnek drobno mielony lub tarty 794Orzechy dowolne (posiekane)

filety z halibuta, każdy o grubości ok.4

pory, drobno pokrojone, tylko część Biała i bladozielona 2(może być lub przeglądać)

1 szalotka, starta lub posiekana 596 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki

1 ogórek angielski, obrany, pozbawiony nasion i pokrojony w cienkie plasterki 3(zima)

masło niesolone lub oliwa z oliwek 1szczypta

Szczypta nitek szafranowych (8-10 szt.)4Rabarbar, posiekany, świeży lub mrożony

Sól do smaku 85Orzechy dowolne (posiekane)

silken tofu (1/4 bloku)2(zima)

Jedwab Niesłodzony

Polecane wino: Pinot Grigio, Gruener Veltliner, Pinot Noir

Halibut można łączyć z Pinot Grigio, Gruener Veltliner i Pinot Noir. Ryby są tak różnorodne jak wino, więc trudno wybrać wina, które pasują do każdej ryby. Ostre białe wino, takie jak Pinot grigio lub Grüner Veltliner, pasuje do każdej białej ryby o delikatnym smaku. Mięsiste, silnie aromatyzowane ryby, takie jak łosoś i tuńczyk, poradzą sobie nawet z lekkim czerwonym winem, takim jak pinot noir. Jedno wino, którego możesz spróbować to St. Michael-Eppan Anger Pinot Grigio. Ma 4,3 z 5 gwiazdek, a butelka kosztuje około 23 dolarów.