Halibut pacyficzny z karmelizowanym koprem włoskim, czarnymi oliwkami, skórką pomarańczową i koperkiem

Name: Halibut pacyficzny z karmelizowanym koprem włoskim, czarnymi oliwkami, skórką pomarańczową i koperkiem
Prep time: 25 min
Cook time: 25 min
Total time: 25 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 4 krewetki i żyłki Świeżo zmielony czarny pieprz; 1 Podwójnie nadziewane ciasteczka Oreo 2 szklanki posiekanych orzechów pekan (opcjonalnie); 1 łyżka czerwony ocet winny cebula kopru włoskiego w plastrach; 1 3 ziemniaki obrane i pokrojone w kostkę o wymiarach 1/2 cala świeży posiekany koperek; 680 1 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm. filety z halibuta lub dowolna biała ryba; 1 cytrynowy, soczysty; 118 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe posiekane oliwki kalamata; 4 krewetki i żyłki Oliwa z oliwek z pierwszego tłoczenia; 0 Batoniki toffi Heath biały chleb, pokrojony w cienkie kromki (około 18 kromek); 1 szczypta Szczypta płatków czerwonej papryki; 4 krewetki i żyłki Sól; 473 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe sambuca lub anisette

Halibut pacyficzny z karmelizowanym koprem włoskim, czarnymi oliwkami, skórką pomarańczową i koperkiem może być tylko głównym daniem, którego szukasz. Ten przepis służy 4 i kosztuje $6.29 za porcję. Obserwujesz swoją figurę? Ten bezglutenowy, pierwotny i pescatariański przepis ma 332 kalorie, 33g białka, oraz 20 g tłuszczu na porcję. Ten przepis od Foodnetwork ma 1 fanów. Udaj się do sklepu i odbierz koperek, masło, cebulkę kopru włoskiego i kilka innych rzeczy, aby zrobić to dzisiaj. Aby zużyć masło można śledzić to danie główne z Ciasto Z Masłem Cynamonowym jako deser. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 25 minut. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 63%. Ten wynik jest dobry. Spróbuj Schłodzona Zupa Z Kopru Włoskiego Ze Skórką Pomarańczową, Śródziemnomorska Kolacja Omlet Z Koprem Włoskim, Oliwkami I Koperkiem, oraz Śródziemnomorska Kolacja omlet z koprem włoskim, oliwkami i koperkiem dla podobnych receptur.

Instrukcje

Wlać likier do patelni, gdy ogień jest wyłączony, ponieważ jest bardzo łatwopalny.

Składniki, których będziesz potrzebować

(z Kartonu)

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Smażone Krewetki, Obrane

Umieść patelnię na małym ogniu i pozwól Sambuca zapalić. Pozostawić alkohol do odparowania i gotować na średnim ogniu, aż Likier zacznie karmelizować. W tym momencie zacznie bąbelkować.

Składniki, których będziesz potrzebować

(z Kartonu)

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Smażone Krewetki, Obrane

Dodaj sok z cytryny, płatki czerwonego pieprzu, sól, do smaku, skórkę pomarańczową, oliwki i koperek. Gotować przez kilka minut, a następnie wymieszać łyżeczkę masła, aby sos nabrał kremowości. Odstawić.

Składniki, których będziesz potrzebować

Cebula Hiszpańska, Pokrojona W Kostkę O Wymiarach 2,5 Cm

Krewetki, Ogon, Usunięte Skorupy, Oczyszczone

Biały Chleb, Pokrojony W Cienkie Kromki (około 18 Kromek)

2 Szklanki Posiekanych Orzechów Pekan (opcjonalnie)

Ciasto Kukurydziane

Podroby I Kość Szyjna Z Indyka

świeżo Zebrane Gałązki Kopru

Pokrojony W Kostkę Chleb Czerstwy (kostki 1/2 Cala), Bez Skórek

Filety rybne pokroić na pół i doprawić solą i pieprzem do smaku. Zalać patelnię saute, na średnim ogniu, z oliwą z oliwek z pierwszego tłoczenia i dodać filety, od strony skóry w dół. Pozostawić do gotowania przez 3 do 5 protokół.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 C. Białego Cukru

Papryczki Peperoncini Do Dekoracji

Filety Rybne

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Smażone Krewetki, Obrane

Zdjąć z ognia.

Aby służyć: umieścić część sosu koperkowego w środku każdego naczynia i top z 2 kawałki ryby.

Składniki, których będziesz potrzebować

2 Funty Różnorodnych Grzybów Leśnych Lub Dowolnych, Które Lubisz, Bez łodyżek I Pokrojonych W Plasterki

Podroby I Kość Szyjna Z Indyka

Cukierki O Smaku Ośmiornicy Brite

Wyposażenie

Smażone Krewetki, Obrane

Składniki

Porcje:

4krewetki i żyłki

Świeżo zmielony czarny pieprz 1Podwójnie nadziewane ciasteczka Oreo

2 szklanki posiekanych orzechów pekan (opcjonalnie)1łyżka czerwony ocet winny

cebula kopru włoskiego w plastrach 13 ziemniaki obrane i pokrojone w kostkę o wymiarach 1/2 cala

świeży posiekany koperek 6801 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm.

filety z halibuta lub dowolna biała ryba 1

cytrynowy, soczysty 1181 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

posiekane oliwki kalamata 4krewetki i żyłki

Oliwa z oliwek z pierwszego tłoczenia 0Batoniki toffi Heath

biały chleb, pokrojony w cienkie kromki (około 18 kromek)1szczypta

Szczypta płatków czerwonej papryki 4krewetki i żyłki

Sól 4731 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

sambuca lub anisette

Polecane wino: Pinot Grigio, Gruener Veltliner, Pinot Noir

Halibut w menu? Spróbuj sparować z Pinot Grigio, Gruener Veltliner i Pinot Noir. Ryby są tak różnorodne jak wino, więc trudno wybrać wina, które pasują do każdej ryby. Ostre białe wino, takie jak Pinot grigio lub Grüner Veltliner, pasuje do każdej białej ryby o delikatnym smaku. Mięsiste, silnie aromatyzowane ryby, takie jak łosoś i tuńczyk, poradzą sobie nawet z lekkim czerwonym winem, takim jak pinot noir. St. Michael-Eppan gniew Pinot Grigio z 4.3 na 5 Ocena gwiazdkowa wydaje się dobrym meczem. Kosztuje około 23 dolarów za butelkę.