Halibut pacyficzny z karmelizowanym koprem włoskim, czarnymi oliwkami, skórką pomarańczową i koperkiem

Name: Halibut pacyficzny z karmelizowanym koprem włoskim, czarnymi oliwkami, skórką pomarańczową i koperkiem
Prep time: 25 min
Cook time: 25 min
Total time: 25 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 4 1 opakowanie budyniu instant JELL-O o smaku dyni i przypraw korzennych Świeżo zmielony czarny pieprz; 1 Podwójnie nadziewane ciasteczka Oreo truskawki na stopę; 1 łyżka czerwony ocet winny cebula kopru włoskiego w plastrach; 1 Spód: okruszki z herbatników graham świeży posiekany koperek; 680 papryka habanero filety z halibuta lub dowolna biała ryba; 1 cytrynowy, soczysty; 118 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe posiekane oliwki kalamata; 4 1 opakowanie budyniu instant JELL-O o smaku dyni i przypraw korzennych Oliwa z oliwek z pierwszego tłoczenia; 0 warzywo (np. szpinak) biały chleb, pokrojony w cienkie kromki (około 18 kromek); 1 szczypta Szczypta płatków czerwonej papryki; 4 1 opakowanie budyniu instant JELL-O o smaku dyni i przypraw korzennych Sól; 473 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe sambuca lub anisette

Halibut pacyficzny z karmelizowanym koprem włoskim, czarnymi oliwkami, skórką pomarańczową i koperkiem może być tylko głównym daniem, którego szukasz. Ten przepis służy 4 i kosztuje $6.29 za porcję. Obserwujesz swoją figurę? Ten bezglutenowy, pierwotny i pescatariański przepis ma 332 kalorie, 33g białka, oraz 20 g tłuszczu na porcję. Ten przepis od Foodnetwork ma 1 fanów. Udaj się do sklepu i odbierz koperek, masło, cebulkę kopru włoskiego i kilka innych rzeczy, aby zrobić to dzisiaj. Aby zużyć masło można śledzić to danie główne z Ciasto Z Masłem Cynamonowym jako deser. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 25 minut. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 63%. Ten wynik jest dobry. Spróbuj Schłodzona Zupa Z Kopru Włoskiego Ze Skórką Pomarańczową, Śródziemnomorska Kolacja Omlet Z Koprem Włoskim, Oliwkami I Koperkiem, oraz Śródziemnomorska Kolacja omlet z koprem włoskim, oliwkami i koperkiem dla podobnych receptur.

Instrukcje

Wlać likier do patelni, gdy ogień jest wyłączony, ponieważ jest bardzo łatwopalny.

Składniki, których będziesz potrzebować

(z Kartonu)

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

1 Szklanka żółtej Mieszanki Do Ciasta

Umieść patelnię na małym ogniu i pozwól Sambuca zapalić. Pozostawić alkohol do odparowania i gotować na średnim ogniu, aż Likier zacznie karmelizować. W tym momencie zacznie bąbelkować.

Składniki, których będziesz potrzebować

(z Kartonu)

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

1 Szklanka żółtej Mieszanki Do Ciasta

Dodaj sok z cytryny, płatki czerwonego pieprzu, sól, do smaku, skórkę pomarańczową, oliwki i koperek. Gotować przez kilka minut, a następnie wymieszać łyżeczkę masła, aby sos nabrał kremowości. Odstawić.

Składniki, których będziesz potrzebować

Cebula Hiszpańska, Pokrojona W Kostkę O Wymiarach 2,5 Cm

Krewetki, Ogon, Usunięte Skorupy, Oczyszczone

Biały Chleb, Pokrojony W Cienkie Kromki (około 18 Kromek)

Truskawki Na Stopę

Ciasto Kukurydziane

4 Pomidory Rzymskie, Wydrążone, Przekrojone Na Pół I Pokrojone W Kostkę

świeżo Zebrane Gałązki Kopru

Plus 2 łyżki Lodowatej Wody

Filety rybne pokroić na pół i doprawić solą i pieprzem do smaku. Zalać patelnię saute, na średnim ogniu, z oliwą z oliwek z pierwszego tłoczenia i dodać filety, od strony skóry w dół. Pozostawić do gotowania przez 3 do 5 protokół.

Składniki, których będziesz potrzebować

Jukon

Steki Z Rostbefu Nowojorskiego Z Kością, Jeśli Chcesz

Filety Rybne

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

1 Szklanka żółtej Mieszanki Do Ciasta

Zdjąć z ognia.

Aby służyć: umieścić część sosu koperkowego w środku każdego naczynia i top z 2 kawałki ryby.

Składniki, których będziesz potrzebować

2 Funty Różnorodnych Grzybów Leśnych Lub Dowolnych, Które Lubisz, Bez łodyżek I Pokrojonych W Plasterki

4 Pomidory Rzymskie, Wydrążone, Przekrojone Na Pół I Pokrojone W Kostkę

Cukierki O Smaku Ośmiornicy Brite

Wyposażenie

1 Szklanka żółtej Mieszanki Do Ciasta

Składniki

Porcje:

41 opakowanie budyniu instant JELL-O o smaku dyni i przypraw korzennych

Świeżo zmielony czarny pieprz 1Podwójnie nadziewane ciasteczka Oreo

truskawki na stopę 1łyżka czerwony ocet winny

cebula kopru włoskiego w plastrach 1Spód: okruszki z herbatników graham

świeży posiekany koperek 680papryka habanero

filety z halibuta lub dowolna biała ryba 1

cytrynowy, soczysty 1181 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

posiekane oliwki kalamata 41 opakowanie budyniu instant JELL-O o smaku dyni i przypraw korzennych

Oliwa z oliwek z pierwszego tłoczenia 0warzywo (np. szpinak)

biały chleb, pokrojony w cienkie kromki (około 18 kromek)1szczypta

Szczypta płatków czerwonej papryki 41 opakowanie budyniu instant JELL-O o smaku dyni i przypraw korzennych

Sól 4731 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

sambuca lub anisette

Polecane wino: Pinot Grigio, Gruener Veltliner, Pinot Noir

Halibut w menu? Spróbuj sparować z Pinot Grigio, Gruener Veltliner i Pinot Noir. Ryby są tak różnorodne jak wino, więc trudno wybrać wina, które pasują do każdej ryby. Ostre białe wino, takie jak Pinot grigio lub Grüner Veltliner, pasuje do każdej białej ryby o delikatnym smaku. Mięsiste, silnie aromatyzowane ryby, takie jak łosoś i tuńczyk, poradzą sobie nawet z lekkim czerwonym winem, takim jak pinot noir. St. Michael-Eppan gniew Pinot Grigio z 4.3 na 5 Ocena gwiazdkowa wydaje się dobrym meczem. Kosztuje około 23 dolarów za butelkę.