Gulasz Z Zielonym Chili

Nigdy nie możesz mieć zbyt wielu amerykańskich przepisów, więc spróbuj gulaszu z Zielonym Chili. Ten przepis służy 4. To danie główne ma 176 kalorii, 21g białka, oraz 7G tłuszczu na porcję. Na 1,47 zł za porcję, ten przepis okładki 16% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. 221 osób było pod wrażeniem tego przepisu. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za bezglutenowe i bezmleczne dieta. Jeśli masz czosnek, cebula, pieprz, i kilka innych składników na rękę, można zrobić to. Aby zużyć olej canolan można śledzić to danie główne z Wiśniowo-Morelowe Obroty jako deser. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 1 godzina i 45 minut. Super Bowl będzie jeszcze bardziej wyjątkowy z tym przepisem. Jest ona dostarczana przez Allrecipes. Z łyżeczką wynik 72%, to danie jest całkiem dobre. Podobne przepisy to Gulasz Z Zielonym Chili, Gulasz Z Zielonym Chili, oraz Gulasz Z Zielonym Chili.

Instrukcje

W dużym garnku na średnim ogniu, rozgrzać olej i brązowy mięso gulaszu i cebuli, aż cebula są przezroczyste; o 5 protokół

Składniki, których będziesz potrzebować

Gulasz Wołowy Mięso

20 Cienkich Plastrów Cukinii

4 łyżki Masła, Pokrojonego W Kostkę O Wielkości 1/2 Cala

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

2 łyżki Oliwy Z Oliwek Plus 2 łyżki Oliwy Z Oliwek (najlepszej Jakości) Do Skropienia

Wlać pokrojone w kostkę pomidory z chiles, bulion wołowy i papryki chile. Wymieszać z solą czosnkową i kminkiem. Sól i pieprz do smaku.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 Szklanka Dzikiego Ryżu, Dokładnie Opłukanego

Puszka Kukurydzy Po Meksykańsku, Odsączona

5 Do 6 Plasterków Sera Mozzarella

Kawałki Warzyw Wielkości Kęsa

świeża Mozzarella Boccacini, Każda O średnicy 1 Cala

¼ łyżeczki Oregano

Doprowadzić do wrzenia, zmniejszyć ogień i gotować na wolnym ogniu przez 1 godzinę.

Dodać trochę więcej bulionu wołowego lub wody w razie potrzeby podczas gotowania na wolnym ogniu.

Składniki, których będziesz potrzebować

Kawałki Warzyw Wielkości Kęsa

Makaron Paccheri (duża Tuba) O Długości Około 2,5 Cala I Szerokości 2 Cali

Wymieszać w kostkach ziemniaki do mieszaniny i gotować na wolnym ogniu przez dodatkowe 30 minut lub aż ziemniaki będą miękkie.

Składniki, których będziesz potrzebować

9 Szklanek Pokrojonych W Plasterki Obranych Ziemniaków

Wyposażenie

2 łyżki Oliwy Z Oliwek Plus 2 łyżki Oliwy Z Oliwek (najlepszej Jakości) Do Skropienia

Składniki

Porcje:

596 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki

wytrawne czerwone wino lub bulion wołowy 340Orzechy dowolne (posiekane)

pieczeń wieprzowa bez kości, pokrojona w kostkę 1 cala 2376 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki

pomidory w puszkach pokrojone w kostkę 2(zima)

konserwy posiekane zielone chiles, podzielone 1pokroić na ½-calowe kawałki (używam cienkiego kotleta schabowego lub skrawków wieprzowych)

Chorizo meksykańskie (ok. 2 linki)2(zima)

mielona świeża pietruszka 0(może być lub przeglądać)

sos pieprzowo-cytrynowy 596 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki

posiekany zielony pieprz 1dash

goździki mielone 1(może być lub przeglądać)

kminek mielony 1małe

pieprz jalapeno, posiekany i posiekany 596 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki

posiekana cebula 1186 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki

Nóż do obierania (używaj z osobą dorosłą)0(może być lub przeglądać)

Żółto-zielona lukrecja sznurkowata

Polecane wino: Cava, Grenache, Shiraz

Cava, Grenache i Shiraz to moje najlepsze propozycje na Chili. Te soczyste Czerwienie nie mają zbyt dużo taniny (ważne dla pikantnych potraw), ale wino musujące, takie jak cava, może jeszcze lepiej oswoić ciepło. Możesz spróbować Segura Viudas Reserva Heredad Cava Brut. Recenzenci bardzo to lubią z 4.2 z 5 gwiazdek i cena około 25 dolarów za butelkę.