Gulasz jagnięcy w godzinę

Name: Gulasz jagnięcy w godzinę
Prep time: 55 min
Cook time: 55 min
Total time: 55 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 16 lub 6 małych dyni, podzielonych na ćwiartki (wybierz te, które są jasnozielone, ale ciężkie jak na swój rozmiar); 1 całość do nabijania szynki; 2 3 ziemniaki obrane i pokrojone w kostkę o wymiarach 1/2 cala baza rosół; 237 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe ziarna kukurydzy, puree w blenderze; 1 Podwójnie nadziewane ciasteczka Oreo suszony szczypiorek; 1 2 łyżeczki czosnku w proszku majeranek suszony; 1 2 łyżeczki czosnku w proszku pietruszka suszona; 1 2 łyżeczki czosnku w proszku ziele angielskie mielone; 6 krewetki i żyłki sól i zmielony czarny pieprz do smaku; 1 kilogramy jagnięcina pokrojona w kostkę; 8 młode ziemniaki pokrojone na kawałki; 2 3 ziemniaki obrane i pokrojone w kostkę o wymiarach 1/2 cala 3 łyżki świeżo startego parmezanu, plus skórka (opcjonalnie); 1 małe cebula pokrojona w kliny; 473 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe świeżo starty parmezan, plus skórka (opcjonalnie)

Gulasz jagnięcy w godzinę to bezglutenowe i bezmleczne danie główne. Jedna porcja tego dania zawiera mniej więcej 35g białka, 50 g tłuszczu, oraz w sumie 700 kalorii. Ten przepis służy 6 i kosztuje $4.91 za porcję. 1 osoba wypróbowała i polubiła ten przepis. Jeśli masz pod ręką szczypiorek, jagnięcinę, majeranek i kilka innych składników, możesz to zrobić. Jest ona dostarczana przez Allrecipes. To będzie hit w Twoim Jesień wydarzenie. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje mniej więcej 55 minut. Biorąc pod uwagę wszystkie czynniki, ten przepis zarabia spoonacular wynik 71%, co jest całkiem dobre. Podobne przepisy to Siedmiogodzinna noga jagnięca, Siedmiogodzinna noga jagnięca, oraz Trzygodzinne baranie baranie.

Instrukcje

Rozgrzać oliwę z oliwek w szybkowarze na średnim ogniu. Gotować i mieszać jagnięcinę w gorącym oleju, aż rumiane całkowicie, o 10 protokół.

Składniki, których będziesz potrzebować

3 łyżki świeżo Startego Parmezanu, Plus Skórka (opcjonalnie)

Groch łuskany, Opcjonalnie

Świeże Tortille Mączne Do Serwowania

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

10 Ząbków Czosnku, Całych

Dodać 2 szklanki wody, puree kukurydziane, rosół bazy, liść laurowy, majeranek, pietruszka, szczypiorek, ziele angielskie, sól, i czarny pieprz do jagnięciny.

Składniki, których będziesz potrzebować

Z Zawartością Tłuszczu 4 G Lub Mniejszą Na Porcję (zalecane: Krem Pomidorowy Amy's Chunky Tomato Bisque)

10 Mięsistych Golonek Cielęcych O Grubości 2-3 Cali

Słonina Wieprzowa

Majeranek

1 5-funtowy Cały Kurczak, Pokrojony Na 8 Kawałków

1/4 Szklanki Tłuszczu Wieprzowego

(najlepiej Bumble Bee Prime Filet Solid Albacore)

świeżo Starty Parmezan, Plus Skórka (opcjonalnie)

(dostosuj Według Własnego Gustu)

świeża Lub Mrożona Kukurydza żółta, Biała Lub Typu Shoepeg, Rozmrożona

Groch łuskany, Opcjonalnie

Pokrojony W Kostkę Chleb Czerstwy (kostki 1/2 Cala), Bez Skórek

Zablokuj pokrywę na szybkowarze, zwiększ ciśnienie do pełnego i zmniejsz ciepło do średnio-niskiego, aby utrzymać stałe ciśnienie; gotuj 25 minut.

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

10 Ząbków Czosnku, Całych

Zwolnij ciśnienie z kuchenki.

Dodać 2 szklanki wody, ziemniaki, marchew i cebula do mieszaniny jagnięciny.

Składniki, których będziesz potrzebować

Płatki Mieszanych Warzyw Lub Do Smaku

Słonina Wieprzowa

Świeże Tortille Mączne Do Serwowania

świeżo Starty Parmezan, Plus Skórka (opcjonalnie)

Groch łuskany, Opcjonalnie

Zablokuj pokrywę kuchenki, zwiększ ciśnienie do pełnego i zmniejsz ciepło do średnio-niskiego, aby utrzymać stałe ciśnienie. Gotować kolejne 8 protokół.