Guacamole ze zwęgloną kukurydzą, czarną fasolą i szalotki

Name: Guacamole ze zwęgloną kukurydzą, czarną fasolą i szalotki
Prep time: 25 min
Cook time: 25 min
Total time: 25 min
Yield: 8
Cuisine: Meksykańskie
Ingredients: 397 1 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm. czarna fasola, odsączona, opłukana i suszona; 2 kłosy kukurydzy, jądra usunięte, kolby odrzucone; 8 krewetki i żyłki Sól koszerna; 1 2 łyżeczki czosnku w proszku Up sok z limonki; 1 2 łyżeczki czosnku w proszku 1/4 żółtej cebuli, pokrojonej w drobną kostkę, około 1/4 szklanki; 6 szalotki, drobno pokrojone

Przepis Guacamole ze zwęglonej kukurydzy, czarnej fasoli i szalotki może zaspokoić swoje Meksykańskie pragnienie w około 25 minut. Jedna porcja tego dania zawiera ok. 5G białka, 2G tłuszczu, oraz w sumie 104 kalorie. Ten przepis służy 8 i kosztuje 38 centów za porcję. Ten przepis jest lubiany przez 1 smakoszy i kucharzy. Tylko kilku osobom spodobała się ta przystawka. Mieszanka się sok z limonki, szalotki, sól koszerna, i garść innych składników są wszystko, czego potrzeba, aby ten przepis tak aromatyczny. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za bezglutenowe i wegańskie dieta. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 50%. Ten wynik jest solidny. Spróbuj Guacamole ze Zwęglonymi Jalapeńo i szalotki, Guacamole ze Zwęglonymi Jalapeno i szalotki, oraz Guacamole ze Zwęglonymi Jalapeño i szalotki dla podobnych receptur.

Instrukcje

Rozgrzać olej w średniej patelni na dużym ogniu aż do palenia.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 1/2 Funta Sera Tallegio, Posiekanego

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

3 Kawałki Całego Imbiru, Rozgniecionego

Dodać ziarna kukurydzy i wrzucić do herbu. Gotować bez ruchu, aż dobrze zwęglone z jednej strony, o 2 protokół. Wrzucić i powtórzyć, aż kukurydza jest zwęglone na całym, około 6 minut w sumie.

Składniki, których będziesz potrzebować

świeża Lub Mrożona Kukurydza żółta, Biała Lub Typu Shoepeg, Rozmrożona

Przełożyć do średniej miski.

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Shaohsing, Czyli Chińskie Wino Ryżowe

Dodaj fasolę, szalotki i guacamole. Złożyć, aby połączyć i doprawić do smaku solą i sokiem z limonki.

Składniki, których będziesz potrzebować

Lekko Rozgniecione Awokado Hass

Hot Dogi, Grillowane

Cały Imbir, Rozgnieciony

Dodatki (opcjonalnie)

(może Zastąpić Fontinę Lub Montasio)

Podawać natychmiast z ciepłymi chipsami tortilla.

Składniki, których będziesz potrzebować

6 Szklanek Chipsów Tortilla O Smaku Limonki, Podzielonych Na Kawałki Wielkości Kęsa (około 6 Uncji)

Wyposażenie

3 Kawałki Całego Imbiru, Rozgniecionego

Shaohsing, Czyli Chińskie Wino Ryżowe

Składniki

Porcje:

3971 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm.

czarna fasola, odsączona, opłukana i suszona 2

kłosy kukurydzy, jądra usunięte, kolby odrzucone 8krewetki i żyłki

Sól koszerna 12 łyżeczki czosnku w proszku

Up sok z limonki 12 łyżeczki czosnku w proszku

1/4 żółtej cebuli, pokrojonej w drobną kostkę, około 1/4 szklanki 6

szalotki, drobno pokrojone

Polecane wino: Pinot Noir, Riesling, Sparkling Rose

Pinot Noir, Riesling i Sparkling rosé to moje ulubione Meksykańskie. Kwaśne białe wina, takie jak riesling lub czerwone o niskiej zawartości taniny, takie jak pinot noir, mogą dobrze współpracować z daniami Meksykańskimi. Sparkling rosé to również bezpieczne połączenie. Cuvaison Pinot Noir z 4.8 na 5 gwiazdek wydaje się dobrym meczem. Kosztuje około 29 dolarów za butelkę.