Pear phyllo ciasta może być tylko skorupa szukasz. Jedna porcja tego dania zawiera ok. 2G białka, 7G tłuszczu, oraz w sumie 211 kalorii. Ten przepis służy 12. Na 58 centów za porcję, ten przepis okładki 4% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. 1 osoba zrobiła ten przepis i zrobi to ponownie. Udaj się do sklepu i odbierz ekstrakt migdałowy, mieloną gałkę muszkatołową, cukier granulowany i kilka innych rzeczy, aby zrobić to dzisiaj. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za bezmleczne dieta. Przynosi wam to moje przepisy. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 45 minut. Biorąc pod uwagę wszystkie czynniki, ten przepis zarabia spoonacular wynik 24%, co jest raczej złe. Spróbuj Pikantne Wypieki Phyllo, Filo wypieki z orzechami i miodem, oraz Marokańskie migdałowe wypieki (a Take On M ' hanncha) dla podobnych receptur.
Instrukcje
1
Rozgrzej piekarnik do 35
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Cheddar Beztłuszczowy
2
Połączyć bułkę tartą i brązowy cukier w misce. Dobrze wymieszać; odstawić.
Składniki, których będziesz potrzebować
1-2 Ostre Papryczki Chili, Pozbawione Pestek I Posiekane
Kapusta Włoska Drobno Pokrojona
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Fiołki Polne (wraz Z łodygami), Myte
3
Połącz roztopioną margarynę i olej w innej misce. Dobrze wymieszać; odstawić.
Składniki, których będziesz potrzebować
¼ Czubatej Szklanki Mąki
żółta Cebula, Obrana, Przekrojona Na Pół I Pokrojona Na Plasterki O Grubości 1/2 Cala
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Fiołki Polne (wraz Z łodygami), Myte
4
Połącz cukier granulowany, cynamon, ekstrakt migdałowy i gałkę muszkatołową w dużej misce; dobrze wymieszaj.
Składniki, których będziesz potrzebować
Prażone I Pistacje
Olejek Cynamonowy, Opcjonalnie
Papier Ryżowy
1 Ciasto Funtowe Z żurawiną, Pokrojone W Kostki O Wymiarach 1/2 Cala, Tak Aby Uzyskać 2 Szklanki (można Też Wykorzystać 2 Szklanki Resztek Ciasta Duńskiego Lub Pączków W Połączeniu Z Suszoną żurawiną – Patrz Poniżej)
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Fiołki Polne (wraz Z łodygami), Myte
5
Dodaj gruszkę, żurawinę i migdały; Wrzuć delikatnie do herbu.
Składniki, których będziesz potrzebować
(możesz Ich Nie Potrzebować, Jeśli Udało Ci Się Zdobyć Chleb żurawinowy Wymieniony Powyżej)
Crostini Z Czosnkiem, Opcjonalnie
Połówki Gruszek W Syropie
6
Pracując z 1 arkuszem filo na raz (przykryj pozostałe ciasto, aby nie wyschło), lekko posmaruj 1 arkusz mieszaniną margaryny. Ułożyć 1 arkusz phyllo na wierzchu pierwszego; blachę lekko posmarować mieszanką margaryny. Powtórz procedurę z trzecim arkuszem phyllo, tworząc stos 3 arkuszy.
Składniki, których będziesz potrzebować
¼ Czubatej Szklanki Mąki
Czosnek, 4 Rozgniecione, Pozostałe 2 Pokrojone W Cienkie Plasterki
7
Posypać 2 łyżki mieszanki bułki tartej na wierzchu stosu. Używając ostrego noża lub noża do pizzy, pokrój stos wzdłuż na 3 (4 1/2 cala szerokości) paski.
Składniki, których będziesz potrzebować
1-2 Ostre Papryczki Chili, Pozbawione Pestek I Posiekane
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Kolorowe Posypki Lub Małe Kropki
Guma Owocowa W Paski Pomarańczowe
8
Łyżka około 1/3 szklanki mieszanki gruszki na 1 koniec każdego paska phyllo. Wchodzisz w lewym dolnym rogu nad mieszaniną gruszki, tworząc trójkąt. Składaj w tę i z powrotem w trójkąt do końca paska. Powtórz procedurę z pozostałymi arkuszami phyllo, mieszaniną margaryny, mieszaniną bułki tartej i mieszaniną gruszek.
Składniki, których będziesz potrzebować
1-2 Ostre Papryczki Chili, Pozbawione Pestek I Posiekane
¼ Czubatej Szklanki Mąki
Połówki Gruszek W Syropie
9
Umieścić Trójkąty, szew boki w dół, na blasze pokrytej natryskiem do gotowania.
Składniki, których będziesz potrzebować
1/2 Szklanki Startego Odtłuszczonego Sera Cheddar
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
8 Do 10 Drewnianych Patyczków
10
Piec w 350 przez 25 minut lub do złotego koloru.
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Cheddar Beztłuszczowy
11
Podawać na ciepło lub w temperaturze pokojowej.
12
Uwaga: jeśli suszona żurawina jest niedostępna, zastąp suszone porzeczki lub rodzynki.