Gruszki I Rukola Zawinięte W Prosciutto

Gruszki I Rukola Zawinięte W Prosciutto
Gruszki i rukola zawinięte w Prosciutto może być tylko dodatek szukasz. Ten przepis służy 12 i kosztuje 53 centów za porcję. Jedna porcja tego dania zawiera ok. 2G białka, 5G tłuszczu, oraz w sumie 70 kalorii. Udaj się do sklepu i odebrać rukolę, comice gruszki, prosciutto, i kilka innych rzeczy, aby to dzisiaj. Ten przepis z finecooking.com ma 1 fanów. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za jaskiniowiec, bezglutenowy, bezmleczny i pierwotny dieta. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 45 minut. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 9%. Ten wynik jest bardzo zły (ale nadal można go naprawić). Spróbuj Gruszki Zawijane Prosciutto, Gruszki Zawijane Prosciutto, oraz Prosciutto z gruszkami i rukolą dla podobnych receptur.

Instrukcje

1
Połóż kawałek prosciutto na płaskiej powierzchni i umieść liść rukoli w środku. Umieść klin gruszki na środku rukoli. Zasłoń każdy koniec prosciutto na gruszce. Ułóż gruszki, wystające na zewnątrz, na talerzu w okrągły wzór, z rukolą lub świeżymi ziołami w środku, jeśli chcesz. Można to zrobić 2 godziny wcześniej, przykryć folią i schłodzić.
Składniki, których będziesz potrzebować
świeże Ziołaświeże Zioła
ProsciuttoProsciutto
Piersi Z Kurczaka Z RożnaPiersi Z Kurczaka Z Rożna
Połówki Gruszek W SyropiePołówki Gruszek W Syropie
3/4 Szklanki Posiekanej świeżej Bazylii3/4 Szklanki Posiekanej świeżej Bazylii
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
12 Ciasteczek Oreo, Pokruszonych, Podzielonych12 Ciasteczek Oreo, Pokruszonych, Podzielonych
1
Rozmiar
2
na sztukę, kalorie
1
60, tłuszcz
2
5, Kalorie Tłuszczowe
1
16, Tłuszcze Nasycone
2
5, białko
3
5, Tłuszcz Jednonienasycony
4
5, węglowodany
5
470, Cholesterol
6
10, Włókno
7
Foto: Mark Thomas
8
Oceń ten przepis i zobacz opinie
1
5, Tłuszcz Wielonienasycony
2
0, sód
TrudnośćŚredni
Gotowe W45 m.
Porcje12
Ocena Zdrowia0
Magazyn