Groszek Sezamowy

Name: Groszek Sezamowy
Prep time: 15 min
Cook time: 15 min
Total time: 15 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 1 1 funt cukinii, olej chili; 1 szczypta świeżo popękany czarny pieprz; 1 szczypta sól morska do smaku; 2 (może być lub przeglądać) Azjatycki (tostowany) olej sezamowy; 1 pokroić na ½-calowe kawałki (używam cienkiego kotleta schabowego lub skrawków wieprzowych) woda z kwiatów pomarańczy (lub 1/4 łyżeczki startej skórki z cytryny i skórki pomarańczowej); 473 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki groszek cukrowy, przycięty

Sezam Snap Peas może być dobrym przepisem na rozszerzenie Pudełka na przystawki. Obserwujesz swoją figurę? Ten bezglutenowy, cały 30, i wegańskie przepis ma 54 kalorie, 2G białka, oraz 4G tłuszczu na porcję. Ten przepis służy 4 i kosztuje 57 centów za porcję. Tylko kilka osób zrobiło ten przepis, a 1 powiedziałby, że trafił na miejsce. Jeśli masz olej chili, świeżo popękany pieprz, sól morska i kilka innych składników pod ręką, możesz to zrobić. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje mniej więcej 15 minut. Jest ona dostarczana przez Allrecipes. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 78%. Ten wynik jest solidny. Podobne przepisy to Dziś Kolacja: Zielony Groszek I Groszek Cukrowy W Sosie Sezamowym, Świeży zielony groszek i groszek cukrowy w sosie sezamowym, oraz Paluszki z kurczaka miodowo-Teriyaki z sezamem z makaronem celofanowym sezamowym i groszkiem.

Instrukcje

Rozgrzać olej sezamowy i olej chili w woku lub patelni na średnim ogniu, aż olej mieni się z ciepła. Gotować i mieszać groszek snap aż staną się jasnozielone i zaczynają się miękkie, o 4 protokół.

Składniki, których będziesz potrzebować

Szklanka Mrożonego Edamame, Rozmrożona

Olej Chili

Groszek Cukrowy

4 łyżki Masła, Pokrojonego W Kostkę O Wielkości 1/2 Cala

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Pigwy – Obrane, Pozbawione Gniazd Nasiennych I Pokrojone W ćwiartki

Opakowania Od 5 Do 8,8 Uncji 90-sekundowy, Pełnoziarnisty Ryż Pełnoziarnisty Gotowy Do Kuchenki Mikrofalowej Lub 4 Szklanki Ugotowanego Brązowego Ryżu