Groszek Curry
Curry groch wymaga około 30 minut od początku do końca. Ten przepis sprawia, że 4 porcje z 95 kalorii, 5G białka, oraz 2G tłuszczu każdy. Na 3,27 zł za porcję, ten przepis okładki 17% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Tylko kilka osób zrobiło ten przepis, a 1 powiedziałby, że trafił na miejsce. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za jaskiniowiec, bezglutenowy, pierwotny i cały 30 dieta. Jeśli masz chili w proszku, mielone nasiona kolendry, cebulę i kilka innych składników pod ręką, możesz to zrobić. Jest ona dostarczana przez Allrecipes. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 85%. Ten wynik jest spektakularny. Groszek curry z fetą, Curry tofu i groszek, oraz Curry mielone z groszkiem są bardzo podobne do tego przepisu.
Instrukcje
W małej misce wymieszaj mleko kokosowe, chili w proszku, kolendrę, kurkumę i sól.
W średniej patelni saute rozgrzać olej na średnim ogniu.
Dodaj cebulę, laska cynamonu, i nasiona kminku; saute aż cebula są miękkie.
Wymieszaj pomidory, groszek i mieszankę mleka kokosowego. Zmniejsz ogień i gotuj na wolnym ogniu, aż groszek będzie miękki.