Grillowany łosoś z czerwoną cebulą

Grillowany łosoś z czerwoną cebulą może być dobrym przepisem na rozszerzenie repertuaru dania głównego. Obserwujesz swoją figurę? Ten bezglutenowy, pierwotny i pescatariański przepis ma 306 kalorii, 35g białka, oraz 15 g tłuszczu na porcję. Na 4,24 zł za porcję, ten przepis okładki 26% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Ten przepis służy 4. Tylko kilka osób zrobiło ten przepis, a 1 powiedziałby, że trafił na miejsce. Udaj się do sklepu i odbierz oliwki utwardzone oliwą, cebulę, sól koszerną i kilka innych rzeczy, aby zrobić to dzisiaj. Aby wykorzystać oliwę z oliwek z pierwszego tłoczenia, możesz śledzić to danie główne z Brzoskwinia Crisp: zdrowy Crisp na śniadanie jako deser. To będzie hit w Twoim 4 Lipca wydarzenie. Przynosi wam to moje przepisy. Z łyżeczką wynik 84%, to danie jest niesamowite. Spróbuj Grillowany łosoś w / nektarynka-cebula Relish, Grillowany łosoś z imbirem i zieloną cebulą, oraz Grillowane steki z sosem cebulowym i cebulowym smakiem dla podobnych receptur.

Instrukcje

Przygotuj grill.

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Kasztany Wodne, Julienne

Połącz pierwsze 4 składniki w małej misce, dobrze mieszając trzepaczką.

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

świeżo Wyciśnięta Cytryna Lub Do Smaku

1 (8 Uncji) Pojemnik Lekkiej Bitej Polewy (takiej Jak Cool Whip®)

Pędzel 2 łyżki octu mieszaniny na ryby; pędzel pozostałą mieszaninę octu na plastry cebuli.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 łyżka Musztardy Dijon Lub Pełnoziarnistej

20 Cienkich Plastrów Cukinii

Cippolini, Mała Włoska Słodka Cebula O Płaskim Kształcie, Obrana I Pokrojona W Cienkie Plasterki

Odstawić na 10 minut.

Umieść plastry cebuli i ryby, skórki w dół, na stojaku do grillowania pokrytym sprayem do gotowania. Grill cebula 4 minut z każdej strony lub do lekko rumiane i miękkie. Grilluj ryby od 4 do 6 minut z każdej strony lub do momentu, gdy ryba będzie łatwo płatkować podczas testowania widelcem.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 Opakowanie (1/4 Uncji) Błyskawicznej Mieszanki Budyniowej Czekoladowej Bez Cukru

20 Cienkich Plastrów Cukinii

Cippolini, Mała Włoska Słodka Cebula O Płaskim Kształcie, Obrana I Pokrojona W Cienkie Plasterki

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Kasztany Wodne, Julienne

Grubo posiekać grillowaną cebulę, i umieścić w dużej misce; dodać ser, oliwki, i kapary, rzucając dobrze.

Składniki, których będziesz potrzebować

3 łyżki Musztardy, Najlepiej Dijon

Sos żurawinowy, Do Podania

Można Smażoną Fasolę I Zielone Chilli

20 Cienkich Plastrów Cukinii

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

1 (8 Uncji) Pojemnik Lekkiej Bitej Polewy (takiej Jak Cool Whip®)

Podawać z rybą.

Składniki, których będziesz potrzebować

(możesz Użyć Zwykłego Cuke'a, Ale Posiej Go I Jeśli Skórka Jest Woskowa, Obierz Ją)

Cippolini, Mała Włoska Słodka Cebula O Płaskim Kształcie, Obrana I Pokrojona W Cienkie Plasterki

Wyposażenie

Kasztany Wodne, Julienne

świeżo Wyciśnięta Cytryna Lub Do Smaku

1 (8 Uncji) Pojemnik Lekkiej Bitej Polewy (takiej Jak Cool Whip®)

Składniki

Porcje:

2(zima)

1 duży bakłażan, obrany i pokrojony w 1/2-calowe rundy (potrzebujesz co najmniej 8 rund)1(może być lub przeglądać)

kiełbasa wieprzowa bez osłonki 11 funt cukinii,

3 łyżki musztardy, najlepiej Dijon 2(może być lub przeglądać)

porwana lub posiekana bazylia (10 do 12 liści)2(zima)

pokruszony ser feta 1(może być lub przeglądać)

Rude ziemniaki, około 6 uncji każdy 2(zima)

oliwki suszone w oleju, pestkowe i posiekane 1małe

czerwona cebula, pokrojona w plastry o grubości 1/3 cala 680Orzechy dowolne (posiekane)

filety z łososia (1 cal grubości)

Polecane wino: Chardonnay, Pinot Noir, Sauvignon Blanc

Chardonnay, Pinot Noir i Sauvignon Blanc są doskonałym wyborem dla łososia. Aby zdecydować się na biały lub czerwony, należy wziąć pod uwagę przyprawy i sosy. Chardonnay jest świetnym przyjacielem maślanych, kremowych potraw, a sauvignon blanc może uzupełniać Dania ziołowe lub cytrusowe. Lekka czerwień o niskiej zawartości taniny, taka jak pinot noir, świetnie komponuje się z pieczonym lub grillowanym łososiem. Jedno wino, którego możesz spróbować to Rochioli Estate Chardonnay. Ma 4,3 z 5 gwiazdek, a butelka kosztuje około 42 dolarów.