Grillowany łosoś z czarną fasolą i majonezem Piment D ' Espelette

Name: Grillowany łosoś z czarną fasolą i majonezem Piment D ' Espelette
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 4 trochę posiekanej cukinii Świeżo zmielony czarny pieprz; 850 papryka habanero czarna fasola, opłukana, osuszona; 118 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe drobno posiekany seler; 59 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe posiekana świeża kolendra plus liście do dekoracji; 1 warzywo (np. szpinak) gruba sól morska plus dodatkowo do przypraw; 1 porcja startego parmezanu posiekany świeży tymianek; 5 ząbki czosnku; 2 prasowane, 3 mielone; 1 Podwójnie nadziewane ciasteczka Oreo kminek mielony; 2 Spód: okruszki z herbatników graham (skąpe) posiekane chiles jalapeño z nasionami; 1 porcja startego parmezanu drobno starta skórka z cytryny; 4 trochę posiekanej cukinii Majonez Piment D Espelette (Zobacz przepis); 79 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe steki z nowojorskiego stripsu; 118 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe posiekane pomidory śliwkowe; 118 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe drobno posiekana czerwona cebula; 1 kilogramy filety z łososia ze skórą

Grillowany łosoś z czarną fasolą i majonezem Piment D ' Espelette może być tylko głównym daniem, którego szukasz. Jedna porcja tego dania zawiera mniej więcej 73g białka, 41 g tłuszczu, oraz w sumie 819 kalorii. Ten przepis służy 4 i kosztuje $7.71 za porcję. Można się nim cieszyć w każdej chwili, ale jest to szczególnie dobre dla 4 Lipca. 12 osób uznało ten przepis za pyszny i satysfakcjonujący. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 45 minut. Mieszanka kolendry Plus liście, fasola, gruba sól morska plus dodatkowe, i garść innych składników to wszystko, czego potrzeba, aby ten przepis tak pyszne. Aby zużyć grubą sól morską, można śledzić to danie główne z Kora czekoladowo-migdałowa z solą morską jako deser. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za bezglutenowe, bezmleczne i pescatariańskie dieta. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 96%. Ten wynik jest świetny. Spróbuj Grillowany łosoś z czarną fasolą i majonezem Piment D ' Espelette, Francuski w mgnieniu oka: Penne z Piment d ' Espelette, oraz Pikantny Popcorn z Piment D ' Espelette i migdałami Marconan dla podobnych receptur.

Instrukcje

Ubij 1/3 szklanki oliwy z oliwek, wyciśnięty czosnek, skórkę cytryny, tymianek i 1/2 łyżeczki soli morskiej w małej misce.

Składniki, których będziesz potrzebować

Gruszki Bartlett Lub D'Anjou

Steki Z Nowojorskiego Stripsu

świeżo Starty Ser Pecorino-Romano Lub Do Smaku

1 Butelka (11-1/2 Uncji) Sosu Słodko-kwaśnego, Podzielona

1/2 Główki Kapusty Włoskiej Drobno Pokrojonej

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

1/3 Szklanki Mascarpone W Temperaturze Pokojowej

Takie Jak Superwilgotna Czekolada Betty Crocker, Pieczona Zgodnie Z Instrukcją Na Opakowaniu

Umieść ryby, skórą w dół, w szklanym naczyniu do pieczenia o wymiarach 13x9x2 cali.

Składniki, których będziesz potrzebować

Cukierki O Smaku Ośmiornicy Brite

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Czerwona Papryka, Pokrojona Na Trzy Części

Marynatę szczotkować na wierzchu i bokach ryby. Przykryć; schłodzić co najmniej 2 godziny i do 4 godzin.

Składniki, których będziesz potrzebować

1/2 Szklanki Grzybów Shiitake, Pokrojonych Na ćwiartki

Cukierki O Smaku Ośmiornicy Brite

Podgrzać 3 łyżki oliwy z oliwek w ciężkiej dużej patelni na średnim ogniu.

Składniki, których będziesz potrzebować

Steki Z Nowojorskiego Stripsu

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

1 Do 1 1/2 Szklanki Fasoli Smażonej, Dokładnie Podgrzanej, Dodać Trochę Bulionu Z Kurczaka Lub Wody, Aby Uzyskać Gładką Konsystencję Nadającą Się Do Smarowania

Dodaj cebulę, seler, pomidory, chili i mielony czosnek. Smażyć, aż warzywa są po prostu miękkie, o 5 protokół.

Składniki, których będziesz potrzebować

Sos Pieprzowo-cytrynowy

żółte Tortille Kukurydziane (15 Cm), Podgrzane

1/2 Funta Ostrego Cheddara, Pokrojonego W Kostkę

średniej Wielkości świeże Pomidory (około , Obrane I Pokrojone Na Szóstki)

1 Szklanka Posiekanego Czosnku

Cienko Pokrojony, Ugotowany Indyk, Poszarpany

Wymieszać w czarnej fasoli i kminku. Zmniejszyć ogień do średniej i gotować, aż smaki mieszają, mieszając od czasu do czasu, o 5 protokół. Doprawić do smaku solą morską i pieprzem. Czy z wyprzedzeniem można wykonać 2 godziny do przodu; odstawić w temperaturze pokojowej.Spray grill rack z nonstick spray i przygotować grill (średnio-wysokie ciepło). Ułóż ryby, skórkę do góry, na stojaku; spryskaj skórę. Grilluj ryby 4 do 5 minut; Odwróć. Grilluj, aż ryba będzie po prostu nieprzezroczysta w środku, o 3 minuty dłużej, w zależności od grubości. Rozgrzej fasolę 1/4 szklanki wody na średnim ogniu; wymieszaj posiekaną kolendrę.

Składniki, których będziesz potrzebować

Chipsy Tortilla O Smaku Limonki

2 Szklanki Kurczaka (ok. 6 Mrożonych Polędwiczek)

1 łyżka Zielonej Cebulki, Pokrojonej Na Kawałki O Długości 2,5 Cm

Dodatki (opcjonalnie)

Do średniej Wielkości Białej Lub żółtej Cebuli, 1 Pokrojonej Na ćwiartki I 1 Posiekanej

Dodatkowe Pestki Słonecznika (opcjonalnie)

Cukierki O Smaku Ośmiornicy Brite

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Sambal (pasta Czosnkowo-chili)

Umieść 1/2 szklanki fasoli na każdym talerzu; wierzch z rybą i łyżką majonezu Piment D ' Espelette; udekoruj liśćmi kolendry.

Składniki, których będziesz potrzebować

świeża Kolendra

4 łyżeczki Proszku żelatyny żurawinowej

10 Mięsistych Golonek Cielęcych O Grubości 2-3 Cali

Dodatki (opcjonalnie)

Cukierki O Smaku Ośmiornicy Brite

Wyposażenie

1/3 Szklanki Mascarpone W Temperaturze Pokojowej

Takie Jak Superwilgotna Czekolada Betty Crocker, Pieczona Zgodnie Z Instrukcją Na Opakowaniu

Czerwona Papryka, Pokrojona Na Trzy Części

1 Do 1 1/2 Szklanki Fasoli Smażonej, Dokładnie Podgrzanej, Dodać Trochę Bulionu Z Kurczaka Lub Wody, Aby Uzyskać Gładką Konsystencję Nadającą Się Do Smarowania

Sambal (pasta Czosnkowo-chili)

Składniki

Porcje:

4trochę posiekanej cukinii

Świeżo zmielony czarny pieprz 850papryka habanero

czarna fasola, opłukana, osuszona 1181 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

drobno posiekany seler 591 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

posiekana świeża kolendra plus liście do dekoracji 1warzywo (np. szpinak)

gruba sól morska plus dodatkowo do przypraw 1porcja startego parmezanu

posiekany świeży tymianek 5

ząbki czosnku; 2 prasowane, 3 mielone 1Podwójnie nadziewane ciasteczka Oreo

kminek mielony 2Spód: okruszki z herbatników graham

(skąpe) posiekane chiles jalapeño z nasionami 1porcja startego parmezanu

drobno starta skórka z cytryny 4trochę posiekanej cukinii

Majonez Piment D ' Espelette (Zobacz przepis)791 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

steki z nowojorskiego stripsu 1181 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

posiekane pomidory śliwkowe 1181 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

drobno posiekana czerwona cebula 1kilogramy

filety z łososia ze skórą

Polecane wino: Chardonnay, Pinot Noir, Sauvignon Blanc

Chardonnay, Pinot Noir i Sauvignon Blanc to moje najlepsze propozycje do łososia. Aby zdecydować się na biały lub czerwony, należy wziąć pod uwagę przyprawy i sosy. Chardonnay jest świetnym przyjacielem maślanych, kremowych potraw, a sauvignon blanc może uzupełniać Dania ziołowe lub cytrusowe. Lekka czerwień o niskiej zawartości taniny, taka jak pinot noir, świetnie komponuje się z pieczonym lub grillowanym łososiem. Możesz spróbować La Crema Russian River Chardonnay. Recenzenci bardzo lubią to z 4.1 z 5 gwiazdek i cena około 28 dolarów za butelkę.