Grillowany Stek Z Szynki Mango

Grillowany Stek Z Szynki Mango
Grillowany stek z szynki Mango to bezglutenowe danie główne. Na 2,01 zł za porcję, ten przepis okładki 20% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Jedna porcja zawiera 240 kalorii, 28g białka, oraz 9g tłuszczu. Ten przepis służy 4. Ten przepis jest lubiany przez 1 smakoszy i kucharzy. To będzie hit w Twoim 4 Lipca wydarzenie. Jeśli masz brązowy cukier, stek z szynki, limonka i kilka innych składników pod ręką, możesz to zrobić. Aby zużyć limonkę, możesz podążać tym daniem głównym z Lime Angel Food Cake z wapienną glazurą i pistacjami jako deser. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 20 minut. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 52%. Ten wynik jest całkiem niezły. Podobne przepisy to Grillowany stek z Rib Eye z mango Chimichurri, Grillowany stek ze świeżą salsą Mango, oraz Grillowane Tacos z salsą Poblano-mango.

Instrukcje

1
Grill gazowy lub węglowy. W rondlu 1-quart, gotować brązowy cukier, masło, goździki i mango na średnim ogniu około 5 minut, mieszając od czasu do czasu, aż mango będzie gorące.
Składniki, których będziesz potrzebować
Brązowy CukierBrązowy Cukier
MasłoMasło
GoździkiGoździki
1 Duży Biały Ananas Lub Zwykły Ananas1 Duży Biały Ananas Lub Zwykły Ananas
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Patelnia Z SosemPatelnia Z Sosem
Sambal (pasta Czosnkowo-chili)Sambal (pasta Czosnkowo-chili)
2
Zdjąć z ognia; przykryć, aby utrzymać ciepło.
3
Umieść szynkę na grillu. Przykryć grill; gotować na średnim ogniu 8 do 10 minut, obracając raz, aż do całkowitego ogrzania.
Składniki, których będziesz potrzebować
SzynkaSzynka
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Sambal (pasta Czosnkowo-chili)Sambal (pasta Czosnkowo-chili)
4
Łyżka sosu mango na szynce.
Składniki, których będziesz potrzebować
1 Duży Biały Ananas Lub Zwykły Ananas1 Duży Biały Ananas Lub Zwykły Ananas
SOSSOS
SzynkaSzynka
5
Dekoruj klinami limonki.
Składniki, których będziesz potrzebować
Klin WapiennyKlin Wapienny
TrudnośćNormalny
Gotowe W20 m.
Porcje4
Ocena Zdrowia13
Magazyn