Grillowany stek z awokado

Name: Grillowany stek z awokado
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 237 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe obrane awokado pokrojone w kostkę; 0 Batoniki toffi Heath kiełbasa wieprzowa bez osłonki; 454 opakowania JELLO instant czekoladowy pudding fudge stek z flanki, przycięty; 1 ząbek czosnku, mielony; 2 Batoniki toffi Heath drobno posiekany pieprz jalapeño (ok. 1 mały); 1 1 łyżka suszonego oregano świeży sok z limonki; 2 Batoniki toffi Heath Skórka z tartego wapna, podzielona; 4 kliny wapienne; 4 Batoniki toffi Heath olej z awokado lub owocowa oliwa z oliwek z pierwszego tłoczenia, podzielona; 118 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe posiekany pomidor śliwkowy; 2 2 łyżeczki grubo mielonych ziaren pieprzu posiekana czerwona cebula; 1 Batoniki toffi Heath sól, podzielona

Nigdy nie możesz mieć zbyt wielu przepisów na danie główne, więc spróbuj grillowanego steku z awokado. Ten przepis sprawia, że 4 porcje z 278 kalorii, 26g białka, oraz 15 g tłuszczu każdy. Na $2.79 za porcję, ten przepis okładki 18% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Niewiele osób robiło ten przepis, a 1 powiedziałoby, że trafił w sedno. 4 Lipca będzie jeszcze bardziej wyjątkowy z tym przepisem. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za jaskiniowiec, bezglutenowy, bezmleczny i pierwotny dieta. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 45 minut. Udaj się do sklepu i podnieś sól, ząbek czosnku, cebulę i kilka innych rzeczy, aby zrobić to dzisiaj. Aby zużyć sól można śledzić to danie główne z Przepis Na Jabłko jako deser. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 72%. Ten wynik jest solidny. Spróbuj Stek z grillowanymi pomidorami i ogórkiem Herb Relish, Balsamiczny-marynowany Grillowany stek z papryką, oraz Stek z polędwicy kukurydziano-pomidorowej i grillowanym pieczywem czosnkowym dla podobnych receptur.

Instrukcje

Połącz 1 łyżeczkę skórki, 2 łyżeczki oleju, 1/4 łyżeczki soli, czarny pieprz i czosnek w małej misce.

Składniki, których będziesz potrzebować

Z Zawartością Tłuszczu 4 G Lub Mniejszą Na Porcję (zalecane: Krem Pomidorowy Amy's Chunky Tomato Bisque)

Posiekane Krążki Papryczki Bananowej Lub Posiekane Ostre Papryczki Dowolnego Rodzaju

Papryczka Jalapeno Pokrojona W Cienkie Paski

5 Cukierków Waflowych Necco, Podzielonych

żółta Cebula, Obrana, Przekrojona Na Pół I Pokrojona Na Plasterki O Grubości 1/2 Cala

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

1/4 Szklanki Ciasteczek Imbirowych (około 5 Ciasteczek)

Zdobądź diamentowy wzór po obu stronach steka. Obie strony steku natrzeć mieszaniną oleju. Przykryć i przechowywać w lodówce 2 godziny.

Składniki, których będziesz potrzebować

6 Steków Z Antrykotu O Wadze 8 Uncji

żółta Cebula, Obrana, Przekrojona Na Pół I Pokrojona Na Plasterki O Grubości 1/2 Cala

2 3/4 Uncji (75 Gramów) Złotych Rodzynek

Przygotować grill na średnim ogniu.

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

1/2 Szklanki Startego Sera Cheddar Do Tacos

Umieść stek na stojaku do grillowania pokrytym natryskiem; grilluj 6 minut z każdej strony lub do pożądanego stopnia doneness.

Składniki, których będziesz potrzebować

1/3 Szklanki Sosu Z Indyka, Podgrzanego

6 Steków Z Antrykotu O Wadze 8 Uncji

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

1/2 Szklanki Startego Sera Cheddar Do Tacos

Odstawić 5 minut.

Stek pokroić ukośnie w poprzek ziarna na cienkie plasterki.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 Funt Kiełbasy Klonowej, Luzem Lub Wyjęte Z Dużej Osłonki Ogniwowej

6 Steków Z Antrykotu O Wadze 8 Uncji

Połącz pozostałe 1 łyżeczka skórki, pozostałe 2 łyżeczki oleju, pozostałe 1/4 łyżeczki soli, pokrojone w kostkę awokado, pomidor, czerwona cebula, sok z limonki i pieprz jalapeo w małej misce.

Składniki, których będziesz potrzebować

Lekko Rozgniecione Awokado Hass

2 łyżki świeżo Zebranych Gałązek Kopru

1/2 Szklanki Meksykańskiej śmietany (można Zastąpić Creme Fraiche)

1 Tubka Gotowego Ciasta Na Pizzę Kupionego W Sklepie

Cukinia Pokrojona W Plasterki O Grubości 1/4 Cala

Papryczka Jalapeno Pokrojona W Cienkie Paski

5 Cukierków Waflowych Necco, Podzielonych

żółta Cebula, Obrana, Przekrojona Na Pół I Pokrojona Na Plasterki O Grubości 1/2 Cala

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

1/4 Szklanki Ciasteczek Imbirowych (około 5 Ciasteczek)

Podajemy pokrojony stek z dodatkiem smaków i limonki.

Składniki, których będziesz potrzebować

Stek W Plastrach

Klin Wapienny

(możesz Użyć Zwykłego Cuke'a, Ale Posiej Go I Jeśli Skórka Jest Woskowa, Obierz Ją)

Uwaga: jeśli chodzi o czerwone mięso, grubsze kawałki korzystają z dużych czerwonych win, których suszące taniny pomagają zrównoważyć jedzenie. Ze smuklejszym krojem i letnim przygotowaniem, takim jak grillowany stek z flanki z awokado, wybierz elastyczny Merlot California, taki jak Clos du Bois Merlot North Coast 2005 (15 USD). To wino ma miękkie taniny i soczyste smaki śliwki i czarnej wiśni, które łączą się z owocowym połączeniem awokado i pomidora. Jeffery Lindenmuth

Składniki, których będziesz potrzebować

Stek Z Flanki

Czerwone Mięso

1/2 Szklanki Meksykańskiej śmietany (można Zastąpić Creme Fraiche)

Funtowe Połówki Orzechów Pekan

(można Zastąpić Bulionem Drobiowym Lub Warzywnym)

(możesz Użyć Zwykłego Cuke'a, Ale Posiej Go I Jeśli Skórka Jest Woskowa, Obierz Ją)

Cukinia Pokrojona W Plasterki O Grubości 1/4 Cala

Schłodzone Ciastka Maślane W Tubce, Oddzielone I Poćwiartowane

Wyposażenie

1/4 Szklanki Ciasteczek Imbirowych (około 5 Ciasteczek)

1/2 Szklanki Startego Sera Cheddar Do Tacos

Składniki

Porcje:

2371 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

obrane awokado pokrojone w kostkę 0Batoniki toffi Heath

kiełbasa wieprzowa bez osłonki 454opakowania JELLO instant czekoladowy pudding fudge

stek z flanki, przycięty 1

ząbek czosnku, mielony 2Batoniki toffi Heath

drobno posiekany pieprz jalapeño (ok. 1 mały)11 łyżka suszonego oregano

świeży sok z limonki 2Batoniki toffi Heath

Skórka z tartego wapna, podzielona 4

kliny wapienne 4Batoniki toffi Heath

olej z awokado lub owocowa oliwa z oliwek z pierwszego tłoczenia, podzielona 1181 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

posiekany pomidor śliwkowy 22 łyżeczki grubo mielonych ziaren pieprzu

posiekana czerwona cebula 1Batoniki toffi Heath

sól, podzielona

Polecane wino: Merlot, Cabernet Sauvignon, Pinot Noir

Steki można łączyć z Merlotem, Cabernet Sauvignon i Pinot Noir. W końcu wołowina i czerwone wino to klasyczne połączenie. Ogólnie rzecz biorąc, szczuplejsze steki dobrze komponują się z lekkimi lub średnimi czerwonymi, takimi jak pinot noir lub merlot, podczas gdy grubsze steki poradzą sobie z odważną czerwienią, taką jak cabernet sauvingnon. Pride Mountain Vineyards Merlot z 4.4 na 5 gwiazdek wydaje się dobrym meczem. Kosztuje około 50 dolarów za butelkę.

Pride Mountain Vineyards Merlot

Wystawny nos jasnej śliwki, wiśni, płatka róży, morwy i orzecha włoskiego wprowadza kuszące wino, które ustawia wypalanie kubków smakowych. Podniebienie jest warstwowe i bujne, wyrażając pofałdowane fale czerwonych owoców splecionych ze sobą przez bogate podniebienie środkowe i żywą kwasowość. 7% Cabernet Sauvignon z wulkanicznego bloku skalnego i skalistego bloku kwarcowego zostało zmieszanych, aby dodać winu głębi i struktury. Podczas gdy często opisujemy ten Merlot jako "Merlot dla miłośników kabin", the 2011 pokazuje, co sprawia, że Merlot jest tak piękny i wyjątkowy jako wino odmianowe – koncentracja, gładka, ale pełna Tekstura, finezja i ten nieuchwytny czynnik X, który ma "lusciousness."Mieszanka: 93% Merlot i 7% Cabernet Sauvignon.