Grillowany pieprz cytrynowy halibut i Squash opakowania foliowe

Name: Grillowany pieprz cytrynowy halibut i Squash opakowania foliowe
Prep time: 30 min
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 2 Batoniki toffi Heath suszone liście bazylii; 454 opakowania JELLO instant czekoladowy pudding fudge filety halibuta o grubości od 1/2 do 3/4 cala; 1 Podwójnie nadziewane ciasteczka Oreo pieprz cytrynowy; 1 ( bakłażany) czerwona papryka, pokrojona na 1-calowe kawałki; 1 Podwójnie nadziewane ciasteczka Oreo paluszki mięsne o smaku pepperoni), pokrojone na kawałki wielkości kęsa; 3 1 kwarta pełnego mleka o temperaturze pokojowej cukinia lub Kabaczek, pokrojone w paski 2x1 cala; 2 2 łyżeczki grubo mielonych ziaren pieprzu oliwa z oliwek lub olej roślinny

Grillowany pieprz cytrynowy halibut i Squash opakowania foliowe może być tylko głównym daniem, którego szukasz. Ten przepis służy 4 i kosztuje $4.68 za porcję. Jedna porcja tego dania zawiera ok. 23G białka, 9g tłuszczu, oraz w sumie 199 kalorii. Ten przepis z BettyCrocker.com ma 1 fanów. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za bezglutenowe, bezmleczne, przyjazne dla fodmap i całe 30 dieta. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 30 minut. To będzie hit w Twoim 4 Lipca wydarzenie. Udaj się do sklepu i odebrać latem squash, olej roślinny, pieprz cytrynowy, i kilka innych rzeczy, aby to dzisiaj. Aby zużyć olej roślinny, można śledzić to danie główne z Tort Kawowy Z Jagodami # SundaySupper jako deser. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 78%. Ten wynik jest solidny. Spróbuj Cytrynowe Opakowania Foliowe Z Kurczakiem I Szparagami, Opakowania Foliowe Paella Z Grillowanego Łososia, oraz Grillowane Opakowania Foliowe Wieprzowe dla podobnych receptur.

Instrukcje

Węgle grzewcze lub grill gazowy do bezpośredniego ogrzewania.

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

1/2 Szklanki Startego Sera Cheddar Do Tacos

Wytnij cztery kawałki folii o wymiarach 18x12 cali; spryskaj sprayem do gotowania.

Składniki, których będziesz potrzebować

Spray Do Gotowania

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Folia Aluminiowa

W razie potrzeby pokroić rybę na 4 porcje.

Składniki, których będziesz potrzebować

Ryby

Umieść 1 kawałek ryby na każdym kawałku folii.

Składniki, których będziesz potrzebować

Ryby

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Folia Aluminiowa

Posypać rybę 1 łyżeczką bazylii, 1/2 łyżeczki pieprzu cytrynowego i 1/2 łyżeczki doprawionej soli.

Składniki, których będziesz potrzebować

Sól Sezonowana

Pieprz Cytrynowy

Bazylia

Ryby

Ułóż cukinię i paprykę na rybie.

Składniki, których będziesz potrzebować

Papryka

Cukinia

Ryby

Posypać pozostałą bazylią, pieprzem cytrynowym i przyprawioną solą.

Składniki, których będziesz potrzebować

Sól Sezonowana

Pieprz Cytrynowy

Bazylia

Skropić olejem. Fold folii na ryby i warzywa tak krawędzie spotkać. Uszczelnij krawędzie, wykonując ciasne 1/2-calowe zagięcie; złóż ponownie. Pozostawić przestrzeń po bokach na cyrkulację i ekspansję.

Składniki, których będziesz potrzebować

Warzywa

Ryby

Olej Do Smażenia

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Folia Aluminiowa

Okładka i grill pakiety na średnim ogniu 15 do 20 minut lub aż płatki rybne z widelcem i warzywa są miękkie.

Składniki, których będziesz potrzebować

Warzywa

Ryby

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

1/2 Szklanki Startego Sera Cheddar Do Tacos

Umieść paczki na talerzach.

Wytnij Duże X w poprzek każdego opakowania; zwiń folię.

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Folia Aluminiowa

Wyposażenie

1/2 Szklanki Startego Sera Cheddar Do Tacos

Folia Aluminiowa

Składniki

Porcje:

2Batoniki toffi Heath

suszone liście bazylii 454opakowania JELLO instant czekoladowy pudding fudge

filety halibuta o grubości od 1/2 do 3/4 cala 1Podwójnie nadziewane ciasteczka Oreo

pieprz cytrynowy 1( bakłażany)

czerwona papryka, pokrojona na 1-calowe kawałki 1Podwójnie nadziewane ciasteczka Oreo

paluszki mięsne o smaku pepperoni), pokrojone na kawałki wielkości kęsa 31 kwarta pełnego mleka o temperaturze pokojowej

cukinia lub Kabaczek, pokrojone w paski 2x1 cala 22 łyżeczki grubo mielonych ziaren pieprzu

oliwa z oliwek lub olej roślinny

Polecane wino: Pinot Grigio, Gruener Veltliner, Pinot Noir

Halibut bardzo dobrze współpracuje z Pinot Grigio, Gruener Veltliner i Pinot Noir. Ryby są tak różnorodne jak wino, więc trudno wybrać wina, które pasują do każdej ryby. Ostre białe wino, takie jak Pinot grigio lub Grüner Veltliner, pasuje do każdej białej ryby o delikatnym smaku. Mięsiste, silnie aromatyzowane ryby, takie jak łosoś i tuńczyk, poradzą sobie nawet z lekkim czerwonym winem, takim jak pinot noir. Jedno wino, którego możesz spróbować to Caposaldo Pinot Grigio. Ma 4,5 z 5 gwiazdek, a butelka kosztuje około 10 dolarów.