Grillowany Marynowany Wieszak Stek Bulgogi-Style

Name: Grillowany Marynowany Wieszak Stek Bulgogi-Style
Prep time: 10 min
Cook time: 10 min
Total time: 10 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 227 opakowania JELLO instant czekoladowy pudding fudge zbierane kiełki fasoli; 237 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe 1 średnia cebula hiszpańska, pokrojona w drobną kostkę; 4 krewetki i żyłki Olej rzepakowy do gotowania; 59 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe Płatki chile Koreańskie (gocho-karu); 118 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe Koreańska pasta fasolowa chile (gochu-jan); 79 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe posiekana kolendra; 2 2 łyżki roztopionego masła Ogórki angielskie (hothouse), plastry półksiężyca 1/8 cala; 118 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe czosnek w plasterkach; 1 1 łyżka suszonego oregano sos pieprzowo-cytrynowy; 2 2 łyżeczki grubo mielonych ziaren pieprzu sos pieprzowo-cytrynowy; 1 1 łyżka suszonego oregano imbir mielony; 1 1 łyżka suszonego oregano Gruboziarnisty czarny pieprz; 1 Sok z cytryny; 118 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe nad marynatą; 2 larges czerwona cebula, plastry 1/8 cala; 1 Średnia żółta cebula, posiekana ugotowany ryż jasmin, schłodzony i rozbity (Zwykle jednodniowy); 59 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe 1 1/2 szklanki sosu śliwkowego; 946 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe ocet winny ryżowy; 1 Batoniki toffi Heath 5 cukierków waflowych Necco, podzielonych; 1 1 łyżka suszonego oregano 5 cukierków waflowych Necco, podzielonych; 4 krewetki i żyłki Sól i czarny pieprz do smaku; 237 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe szalotki, kawałki 1/2 cala; 237 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe posiekane szalotki; 2 2 łyżeczki grubo mielonych ziaren pieprzu posiekane szalotki; 4 krewetki i żyłki Pokrojone zielone szalotki, do dekoracji; 59 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe olej z nasion sezamu; 1 1 łyżka suszonego oregano olej z nasion sezamu; 59 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe cienki sos sojowy; 2 2 łyżeczki grubo mielonych ziaren pieprzu cienki sos sojowy; 1 kilogramy wieszak stek, ścięgno usunięte

Need a dairy free main course? Grillowany marynowany wieszak stek w stylu Bulgogi może być świetnym przepisem do wypróbowania. Na 13,35 zł za porcję, ten przepis Pokrowce 61% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Ten przepis służy 4. Jedna porcja tego dania zawiera ok. 104g białka, 91 g tłuszczu, oraz w sumie 2443 kalorii. Mieszanka soli, cebuli, szalotki i garść innych składników to wszystko, czego potrzeba, aby ten przepis był tak pyszny. Aby zużyć imbir można śledzić to danie główne z Ciasto imbirowe z lukrem imbirowym jako deser. Jest idealny do 4 Lipca. 1 osoba zrobiła ten przepis i zrobi to ponownie. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 10 minut. Biorąc pod uwagę wszystkie czynniki, ten przepis zarabia spoonacular wynik 75%, co jest dobre. Spróbuj Marynowany Stek Z Grilla, Grillowany Stek Piwno-Marynowany, oraz Grillowany stek z czosnkiem i marynowanymi ziołami dla podobnych receptur.

Instrukcje

W maszynce dodać pastę chile, czosnek, imbir, ocet, cukier, soję i czarny pieprz. Dobrze wymieszać niż mżawka w olejach. Podczas pracy, dodać szalotki i kolendry. Sprawdź przyprawę. Nie powinien być słony, ponieważ sól jest dodawana tuż przed grillowaniem.

Składniki, których będziesz potrzebować

Z Zawartością Tłuszczu 4 G Lub Mniejszą Na Porcję (zalecane: Krem Pomidorowy Amy's Chunky Tomato Bisque)

Pasta Chili

Filiżanka Pokrojonej W Paski Gotowanej Piersi Z Indyka

4 Małe Cukinie Pokrojone Na Kawałki O Grubości 1/4 Cala

1 Kg Tortilli Kukurydzianych

1/4 Funta Woskowych Ziemniaków Pokrojonych W Kostkę O Wymiarach 1/4 Cala

Posiekane Krążki Papryczki Bananowej Lub Posiekane Ostre Papryczki Dowolnego Rodzaju

Całe Migdały, Ze Skórką I Prażone

Pasek Skórki Cytrynowej

5 Cukierków Waflowych Necco, Podzielonych

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Pomidory Heirloom, Posiekane, Opcjonalnie

Usuń 1/2 szklanki marynaty i rezerwy na sos. W naczyniu całkowicie pokryć wieszak pozostałą marynatą i marynować na noc. Na gorącym, naoliwionym grillu, przyprawić solą i grillem, około 8 minut dla średnio rzadkich.

Składniki, których będziesz potrzebować

3 łyżki Prażonych Nasion Sezamu Do Dekoracji

Propozycja Podania: Podawać Z Makaronem

5 Cukierków Waflowych Necco, Podzielonych

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

1/2 Szklanki Startego Sera Cheddar Do Tacos

Do kimchee: w dużej niereaktywnej patelni podgrzej ocet, cukier i sól. Podczas gotowania, dodać ogórki, cebula, czosnek, płatki chile, chiles i szalotki. Doprowadzić do wrzenia, zdjąć ciepło i odstawić do temperatury pokojowej. Przechowywać w szklanym słoiku z rozluźnioną pokrywką w temperaturze pokojowej, aby lekko fermentować. Po 2 dniach w temperaturze pokojowej przechowywać w lodówce.

Składniki, których będziesz potrzebować

Gałązki Kopru Włoskiego

Filiżanka Pokrojonej W Paski Gotowanej Piersi Z Indyka

1/4 Funta Woskowych Ziemniaków Pokrojonych W Kostkę O Wymiarach 1/4 Cala

2 Pieczone Czerwone Papryki, Posiekane

Posiekane Krążki Papryczki Bananowej Lub Posiekane Ostre Papryczki Dowolnego Rodzaju

3 Szklanki Wiórków Dębowych Lub Orzechowych Lub 6 Dużych Kawałków Namoczonych W Zimnej Wodzie Przez Co Najmniej 1 Godzinę I Maksymalnie 4 Godziny

Pasek Skórki Cytrynowej

5 Cukierków Waflowych Necco, Podzielonych

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Pecorino O Grubości 1/4 Cala

W przypadku smażonego ryżu: w gorącym woku pokrytym olejem rzepakowym szybko wymieszaj jajka do miękkiego etapu. Odstawić. W tym samym gorącym woku pokrytym olejem dodaj czosnek, imbir i szalotki. Gotuj do miękkości, a następnie dodaj ryż, kiełki fasoli, soję i olej sezamowy. Doprawić i dodać jajka.

Składniki, których będziesz potrzebować

3 Krople Sosu Sojowego

żółta Cebula, Obrana, Przekrojona Na Pół I Pokrojona Na Plasterki O Grubości 1/2 Cala

Szczypta Białego Sezamu

Filiżanka Pokrojonej W Paski Gotowanej Piersi Z Indyka

Posiekane Krążki Papryczki Bananowej Lub Posiekane Ostre Papryczki Dowolnego Rodzaju

Całe Migdały, Ze Skórką I Prażone

Olej Do Smażenia, Najlepiej Rzepakowy

Sól Selerowa, Sól Cebulowa, Przyprawa Do Drobiu, Czosnek W Proszku, Papryka I Pieprz

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Opakowania Od 5 Do 8,8 Uncji 90-sekundowy, Pełnoziarnisty Ryż Pełnoziarnisty Gotowy Do Kuchenki Mikrofalowej Lub 4 Szklanki Ugotowanego Brązowego Ryżu

Dokładnie podgrzać i sprawdzić, czy nie ma przypraw.

Składniki, których będziesz potrzebować

4 Małe Cukinie Pokrojone Na Kawałki O Grubości 1/4 Cala

Poszycie: na dużym białym talerzu SOS zig-zag.

Składniki, których będziesz potrzebować

Propozycja Podania: Podawać Z Makaronem

Umieścić mały kopiec ryżu i top z wieszakiem stek pokrojony na pół, na bias.

Składniki, których będziesz potrzebować

6 Steków Z Antrykotu O Wadze 8 Uncji

Sól Selerowa, Sól Cebulowa, Przyprawa Do Drobiu, Czosnek W Proszku, Papryka I Pieprz

Umieść kimchee na wierzchu i udekoruj sezamem, szalotkami i smażoną szalotką.

Składniki, których będziesz potrzebować

5 Uncji Posiekanej Szczypiorku

Filiżanka Pokrojonej W Paski Gotowanej Piersi Z Indyka

Takie Jak Boćwina, Jarmuż, Rzepak Lub Liście Buraka, łodygi Przycięte

Wszystko wymieszać w misce.

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Cukierki Peachie-o

Wyposażenie

Pomidory Heirloom, Posiekane, Opcjonalnie

1/2 Szklanki Startego Sera Cheddar Do Tacos

Pecorino O Grubości 1/4 Cala

Opakowania Od 5 Do 8,8 Uncji 90-sekundowy, Pełnoziarnisty Ryż Pełnoziarnisty Gotowy Do Kuchenki Mikrofalowej Lub 4 Szklanki Ugotowanego Brązowego Ryżu

Cukierki Peachie-o

Składniki

Porcje:

227opakowania JELLO instant czekoladowy pudding fudge

zbierane kiełki fasoli 2371 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

1 średnia cebula hiszpańska, pokrojona w drobną kostkę 4krewetki i żyłki

Olej rzepakowy do gotowania 591 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

Płatki chile Koreańskie (gocho-karu)1181 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

Koreańska pasta fasolowa chile (gochu-jan)791 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

posiekana kolendra 22 łyżki roztopionego masła

Ogórki angielskie (hothouse), plastry półksiężyca 1/8 cala 1181 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

czosnek w plasterkach 11 łyżka suszonego oregano

sos pieprzowo-cytrynowy 22 łyżeczki grubo mielonych ziaren pieprzu

sos pieprzowo-cytrynowy 11 łyżka suszonego oregano

imbir mielony 11 łyżka suszonego oregano

Gruboziarnisty czarny pieprz 1

Sok z cytryny 1181 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

nad marynatą 2larges

czerwona cebula, plastry 1/8 cala 1Średnia żółta cebula, posiekana

ugotowany ryż jasmin, schłodzony i rozbity (Zwykle jednodniowy)591 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

1 1/2 szklanki sosu śliwkowego 9461 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

ocet winny ryżowy 1Batoniki toffi Heath

5 cukierków waflowych Necco, podzielonych 11 łyżka suszonego oregano

5 cukierków waflowych Necco, podzielonych 4krewetki i żyłki

Sól i czarny pieprz do smaku 2371 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

szalotki, kawałki 1/2 cala 2371 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

posiekane szalotki 22 łyżeczki grubo mielonych ziaren pieprzu

posiekane szalotki 4krewetki i żyłki

Pokrojone zielone szalotki, do dekoracji 591 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

olej z nasion sezamu 11 łyżka suszonego oregano

olej z nasion sezamu 591 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

cienki sos sojowy 22 łyżeczki grubo mielonych ziaren pieprzu

cienki sos sojowy 1kilogramy

wieszak stek, ścięgno usunięte 591 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

pasek skórki cytrynowej 4

Thai bird chiles, odsiewane 4larges

całe jaja

Polecane wino: Merlot, Cabernet Sauvignon, Pinot Noir

Stek w menu? Spróbuj sparować z Merlotem, Cabernet Sauvignon i Pinot Noir. W końcu wołowina i czerwone wino to klasyczne połączenie. Ogólnie rzecz biorąc, szczuplejsze steki dobrze komponują się z lekkimi lub średnimi czerwonymi, takimi jak pinot noir lub merlot, podczas gdy grubsze steki poradzą sobie z odważną czerwienią, taką jak cabernet sauvingnon. Flora Springs Napa Valley Merlot z 4.2 na 5 gwiazdek wydaje się dobrym meczem. Kosztuje około 18 dolarów za butelkę.