Grillowany Marynowany Wieszak Stek Bulgogi-Style

Name: Grillowany Marynowany Wieszak Stek Bulgogi-Style
Prep time: 10 min
Cook time: 10 min
Total time: 10 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 227 papryka habanero zbierane kiełki fasoli; 237 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe 8 (1/4-calowych) grubych plastrów sera szwajcarskiego; 4 krewetki i żyłki Olej rzepakowy do gotowania; 59 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe Płatki chile Koreańskie (gocho-karu); 118 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe Koreańska pasta fasolowa chile (gochu-jan); 79 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe posiekana kolendra; 2 2 łyżki roztopionego masła Ogórki angielskie (hothouse), plastry półksiężyca 1/8 cala; 118 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe czosnek w plasterkach; 1 porcja startego parmezanu sos pieprzowo-cytrynowy; 2 Spód: okruszki z herbatników graham sos pieprzowo-cytrynowy; 1 porcja startego parmezanu imbir mielony; 1 porcja startego parmezanu Gruboziarnisty czarny pieprz; 1 Sok z cytryny; 118 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe nad marynatą; 2 larges czerwona cebula, plastry 1/8 cala; 1 Średnia żółta cebula, posiekana ugotowany ryż jasmin, schłodzony i rozbity (Zwykle jednodniowy); 59 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe 1 1/2 szklanki sosu śliwkowego; 946 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe ocet winny ryżowy; 1 warzywo (np. szpinak) plus 2 łyżki lodowatej wody; 1 porcja startego parmezanu plus 2 łyżki lodowatej wody; 4 krewetki i żyłki Sól i czarny pieprz do smaku; 237 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe szalotki, kawałki 1/2 cala; 237 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe posiekane szalotki; 2 Spód: okruszki z herbatników graham posiekane szalotki; 4 krewetki i żyłki Pokrojone zielone szalotki, do dekoracji; 59 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe olej z nasion sezamu; 1 porcja startego parmezanu olej z nasion sezamu; 59 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe cienki sos sojowy; 2 Spód: okruszki z herbatników graham cienki sos sojowy; 1 kilogramy wieszak stek, ścięgno usunięte

Need a dairy free main course? Grillowany marynowany wieszak stek w stylu Bulgogi może być świetnym przepisem do wypróbowania. Na 13,35 zł za porcję, ten przepis Pokrowce 61% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Ten przepis służy 4. Jedna porcja tego dania zawiera ok. 104g białka, 91 g tłuszczu, oraz w sumie 2443 kalorii. Mieszanka soli, cebuli, szalotki i garść innych składników to wszystko, czego potrzeba, aby ten przepis był tak pyszny. Aby zużyć imbir można śledzić to danie główne z Ciasto imbirowe z lukrem imbirowym jako deser. Jest idealny do 4 Lipca. 1 osoba zrobiła ten przepis i zrobi to ponownie. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 10 minut. Biorąc pod uwagę wszystkie czynniki, ten przepis zarabia spoonacular wynik 75%, co jest dobre. Spróbuj Marynowany Stek Z Grilla, Grillowany Stek Piwno-Marynowany, oraz Grillowany stek z czosnkiem i marynowanymi ziołami dla podobnych receptur.

Instrukcje

W maszynce dodać pastę chile, czosnek, imbir, ocet, cukier, soję i czarny pieprz. Dobrze wymieszać niż mżawka w olejach. Podczas pracy, dodać szalotki i kolendry. Sprawdź przyprawę. Nie powinien być słony, ponieważ sól jest dodawana tuż przed grillowaniem.

Składniki, których będziesz potrzebować

Z Zawartością Tłuszczu 4 G Lub Mniejszą Na Porcję (zalecane: Krem Pomidorowy Amy's Chunky Tomato Bisque)

Pasta Chili

Cały Imbir, Rozgnieciony

żółta Cebula, Obrana, Starta

1 łyżka Zielonej Cebulki, Pokrojonej Na Kawałki O Długości 2,5 Cm

Cienkie Plasterki Szynki Virginia Lub Prosciutto

Mrożone Wegetariańskie Kruszone Mięso

1 Szklanka Mirinu Lub Słodkiego Sake

Z Migdałami (po 1,45 Uncji), Posiekanymi

Plus 2 łyżki Lodowatej Wody

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Plus 2 łyżki Lodowatej Wody

Usuń 1/2 szklanki marynaty i rezerwy na sos. W naczyniu całkowicie pokryć wieszak pozostałą marynatą i marynować na noc. Na gorącym, naoliwionym grillu, przyprawić solą i grillem, około 8 minut dla średnio rzadkich.

Składniki, których będziesz potrzebować

1/2 Szklanki Grzybów Shiitake, Pokrojonych Na ćwiartki

4 Pomidory Rzymskie, Wydrążone, Przekrojone Na Pół I Pokrojone W Kostkę

Plus 2 łyżki Lodowatej Wody

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Sambal (pasta Czosnkowo-chili)

Do kimchee: w dużej niereaktywnej patelni podgrzej ocet, cukier i sól. Podczas gotowania, dodać ogórki, cebula, czosnek, płatki chile, chiles i szalotki. Doprowadzić do wrzenia, zdjąć ciepło i odstawić do temperatury pokojowej. Przechowywać w szklanym słoiku z rozluźnioną pokrywką w temperaturze pokojowej, aby lekko fermentować. Po 2 dniach w temperaturze pokojowej przechowywać w lodówce.

Składniki, których będziesz potrzebować

Gałązki Kopru Włoskiego

Cały Imbir, Rozgnieciony

Cienkie Plasterki Szynki Virginia Lub Prosciutto

1 Szklanka Posiekanego Czosnku

Mrożone Wegetariańskie Kruszone Mięso

Świeże Tortille Mączne Do Serwowania

Z Migdałami (po 1,45 Uncji), Posiekanymi

Plus 2 łyżki Lodowatej Wody

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

1 Szklanka żółtej Mieszanki Do Ciasta

W przypadku smażonego ryżu: w gorącym woku pokrytym olejem rzepakowym szybko wymieszaj jajka do miękkiego etapu. Odstawić. W tym samym gorącym woku pokrytym olejem dodaj czosnek, imbir i szalotki. Gotuj do miękkości, a następnie dodaj ryż, kiełki fasoli, soję i olej sezamowy. Doprawić i dodać jajka.

Składniki, których będziesz potrzebować

3 Krople Sosu Sojowego

1 1/2 Funta Sera Tallegio, Posiekanego

Szczypta Białego Sezamu

Cały Imbir, Rozgnieciony

Mrożone Wegetariańskie Kruszone Mięso

1 Szklanka Mirinu Lub Słodkiego Sake

Dodatkowe Kandyzowane Wiśnie

Sól Selerowa, Sól Cebulowa, Przyprawa Do Drobiu, Czosnek W Proszku, Papryka I Pieprz

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Opakowania Od 5 Do 8,8 Uncji 90-sekundowy, Pełnoziarnisty Ryż Pełnoziarnisty Gotowy Do Kuchenki Mikrofalowej Lub 4 Szklanki Ugotowanego Brązowego Ryżu

Dokładnie podgrzać i sprawdzić, czy nie ma przypraw.

Składniki, których będziesz potrzebować

żółta Cebula, Obrana, Starta

Poszycie: na dużym białym talerzu SOS zig-zag.

Składniki, których będziesz potrzebować

4 Pomidory Rzymskie, Wydrążone, Przekrojone Na Pół I Pokrojone W Kostkę

Umieścić mały kopiec ryżu i top z wieszakiem stek pokrojony na pół, na bias.

Składniki, których będziesz potrzebować

Pomidory Rzymskie, Wydrążone, Przekrojone Na Pół I Pokrojone W Kostkę

Sól Selerowa, Sól Cebulowa, Przyprawa Do Drobiu, Czosnek W Proszku, Papryka I Pieprz

Umieść kimchee na wierzchu i udekoruj sezamem, szalotkami i smażoną szalotką.

Składniki, których będziesz potrzebować

5 Uncji Posiekanej Szczypiorku

Cały Imbir, Rozgnieciony

2 Do 3 Szklanek Wytrawnego Czerwonego Wina

Wszystko wymieszać w misce.

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Dodatkowe Kandyzowane Wiśnie

Wyposażenie

Plus 2 łyżki Lodowatej Wody

Sambal (pasta Czosnkowo-chili)

1 Szklanka żółtej Mieszanki Do Ciasta

Opakowania Od 5 Do 8,8 Uncji 90-sekundowy, Pełnoziarnisty Ryż Pełnoziarnisty Gotowy Do Kuchenki Mikrofalowej Lub 4 Szklanki Ugotowanego Brązowego Ryżu

Dodatkowe Kandyzowane Wiśnie

Składniki

Porcje:

227papryka habanero

zbierane kiełki fasoli 2371 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

8 (1/4-calowych) grubych plastrów sera szwajcarskiego 4krewetki i żyłki

Olej rzepakowy do gotowania 591 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

Płatki chile Koreańskie (gocho-karu)1181 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

Koreańska pasta fasolowa chile (gochu-jan)791 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

posiekana kolendra 22 łyżki roztopionego masła

Ogórki angielskie (hothouse), plastry półksiężyca 1/8 cala 1181 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

czosnek w plasterkach 1porcja startego parmezanu

sos pieprzowo-cytrynowy 2Spód: okruszki z herbatników graham

sos pieprzowo-cytrynowy 1porcja startego parmezanu

imbir mielony 1porcja startego parmezanu

Gruboziarnisty czarny pieprz 1

Sok z cytryny 1181 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

nad marynatą 2larges

czerwona cebula, plastry 1/8 cala 1Średnia żółta cebula, posiekana

ugotowany ryż jasmin, schłodzony i rozbity (Zwykle jednodniowy)591 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

1 1/2 szklanki sosu śliwkowego 9461 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

ocet winny ryżowy 1warzywo (np. szpinak)

plus 2 łyżki lodowatej wody 1porcja startego parmezanu

plus 2 łyżki lodowatej wody 4krewetki i żyłki

Sól i czarny pieprz do smaku 2371 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

szalotki, kawałki 1/2 cala 2371 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

posiekane szalotki 2Spód: okruszki z herbatników graham

posiekane szalotki 4krewetki i żyłki

Pokrojone zielone szalotki, do dekoracji 591 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

olej z nasion sezamu 1porcja startego parmezanu

olej z nasion sezamu 591 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

cienki sos sojowy 2Spód: okruszki z herbatników graham

cienki sos sojowy 1kilogramy

wieszak stek, ścięgno usunięte 591 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

z migdałami (po 1,45 uncji), posiekanymi 4

Thai bird chiles, odsiewane 4larges

całe jaja

Polecane wino: Merlot, Cabernet Sauvignon, Pinot Noir

Stek w menu? Spróbuj sparować z Merlotem, Cabernet Sauvignon i Pinot Noir. W końcu wołowina i czerwone wino to klasyczne połączenie. Ogólnie rzecz biorąc, szczuplejsze steki dobrze komponują się z lekkimi lub średnimi czerwonymi, takimi jak pinot noir lub merlot, podczas gdy grubsze steki poradzą sobie z odważną czerwienią, taką jak cabernet sauvingnon. Flora Springs Napa Valley Merlot z 4.2 na 5 gwiazdek wydaje się dobrym meczem. Kosztuje około 18 dolarów za butelkę.