Grillowany Lucjan Kreolski

Name: Grillowany Lucjan Kreolski
Prep time: 29 min
Cook time: 29 min
Total time: 29 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 4 trochę posiekanej cukinii Ryż gotowany na gorąco, w razie potrzeby; 680 papryka habanero czerwone lucjany, filety z soli lub flądry, o grubości około 1/2 cala; 2 Spód: okruszki z herbatników graham posiekana świeża natka pietruszki; 1 1 kwarta pełnego mleka o temperaturze pokojowej zielona papryka, pokrojona na pół; 59 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe średnia zielona cebula, cienko pokrojona; 1 ( bakłażany) cebula pokrojona na cztery części; 0 warzywo (np. szpinak) sos z czerwonej papryki; 2 Spód: okruszki z herbatników graham 1 łyżka plus 1 łyżeczka soli koszernej, dodatkowo do przyprawiania mięsa; 1 warzywo (np. szpinak) 1/2 szklanki słodkiego wina marsala; 1 warzywo (np. szpinak) suszone liście tymianku; 2 1 kwarta pełnego mleka o temperaturze pokojowej pomidory pokrojone w poprzek na pół

Nigdy nie możesz mieć zbyt wielu przepisów na danie główne, więc spróbuj grillowanego Snappera kreolskiego. Jedna porcja zawiera 251 kalorii, 24g białka, oraz 4G tłuszczu. Ten bezglutenowy, bezmleczny i pescatariański przepis służy 4 i kosztuje 2,42 zł za porcję. Udaj się do sklepu i podnieś paprykę, cebulę, zieloną cebulę i kilka innych rzeczy, aby zrobić to dzisiaj. Aby zużyć sól można śledzić to danie główne z Przepis Na Jabłko jako deser. 1 osoba była zadowolona, że wypróbowali ten przepis. 4 Lipca będzie jeszcze bardziej wyjątkowy z tym przepisem. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 29 minut. Jest dostarczany przez BettyCrocker.com. Ogólnie rzecz biorąc, ten przepis zarabia spoonacular wynik 58%. Spróbuj Grillowany Lucjan Kreolski, Kreolski Marynowany Grillowany Czerwony Snapper, oraz Red Snapper Creole dla podobnych receptur.

Instrukcje

Węgle grzewcze lub grill gazowy do bezpośredniego ogrzewania. Spryskaj dużym kawałkiem wytrzymałej folii aluminiowej sprayem do gotowania.

Składniki, których będziesz potrzebować

Pokrojony Pomidor (opcjonalnie)

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

1 łyżeczka Soku Cytrynowego GOYA®

Sambal (pasta Czosnkowo-chili)

Na folii umieścić pomidory, cebulę i paprykę. Owiń folię bezpiecznie wokół warzyw. Okładka i grill opakowania foliowe, szew boki do góry, 4 do 6 cali od średniego ciepła 6 minut, obracając raz.

Składniki, których będziesz potrzebować

2 średnie Cukinie Pokrojone Wzdłuż Na Cienkie Plasterki

żółte Tortille Kukurydziane (15 Cm), Podgrzane

1/2 Funta Ostrego Cheddara, Pokrojonego W Kostkę

1-1/2 łyżeczki Mielonego Czosnku GOYA® Lub 3 Ząbki świeżego Czosnku, Drobno Posiekane

Pomidory, Umyte, Bez Skórki Przypominającej Papier

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Sambal (pasta Czosnkowo-chili)

1 łyżeczka Soku Cytrynowego GOYA®

Podczas grillowania warzyw wymieszaj zieloną cebulę, ocet, tymianek, sól i pieprz w średniej misce; odstaw.

Składniki, których będziesz potrzebować

4 Plasterki Sera Muenster, Przekrojone Na Pół

Cały Imbir, Rozgnieciony

żółte Tortille Kukurydziane (15 Cm), Podgrzane

Cienkie Plasterki Szynki Virginia Lub Prosciutto

Sos Słodko-kwaśny W Butelce, Podzielony

1/2 Główki Kapusty Włoskiej Drobno Pokrojonej

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Takie Jak Superwilgotna Czekolada Betty Crocker, Pieczona Zgodnie Z Instrukcją Na Opakowaniu

Spryskaj ryby i zawiasowy kosz grillowy z natryskiem do gotowania.

Składniki, których będziesz potrzebować

Pokrojony Pomidor (opcjonalnie)

Cukierki O Smaku Ośmiornicy Brite

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Sambal (pasta Czosnkowo-chili)

Ryby umieścić w Koszyku; dodać do grilla z warzywami. Przykryć i grillować ryby 7 do 8 minut, obracając raz, aż ryby płatki łatwo widelcem.

Składniki, których będziesz potrzebować

żółte Tortille Kukurydziane (15 Cm), Podgrzane

Cukierki O Smaku Ośmiornicy Brite

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Sambal (pasta Czosnkowo-chili)

Umieścić rybę na półmisku; zachować ciepło. Grubo posiekać grillowane warzywa. Wrzucić warzywa, pietruszka i zielona mieszanka cebuli; łyżka nad rybą.

Składniki, których będziesz potrzebować

Cały Imbir, Rozgnieciony

żółte Tortille Kukurydziane (15 Cm), Podgrzane

1/4 Szklanki Tłuszczu Wieprzowego

Cukierki O Smaku Ośmiornicy Brite

Podawać z ryżem.

Składniki, których będziesz potrzebować

Groszek Goya®

Wyposażenie

1 łyżeczka Soku Cytrynowego GOYA®

Sambal (pasta Czosnkowo-chili)

Takie Jak Superwilgotna Czekolada Betty Crocker, Pieczona Zgodnie Z Instrukcją Na Opakowaniu

Składniki

Porcje:

4trochę posiekanej cukinii

Ryż gotowany na gorąco, w razie potrzeby 680papryka habanero

czerwone lucjany, filety z soli lub flądry, o grubości około 1/2 cala 2Spód: okruszki z herbatników graham

posiekana świeża natka pietruszki 11 kwarta pełnego mleka o temperaturze pokojowej

zielona papryka, pokrojona na pół 591 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

średnia zielona cebula, cienko pokrojona 1( bakłażany)

cebula pokrojona na cztery części 0warzywo (np. szpinak)

sos z czerwonej papryki 2Spód: okruszki z herbatników graham

1 łyżka plus 1 łyżeczka soli koszernej, dodatkowo do przyprawiania mięsa 1warzywo (np. szpinak)

1/2 szklanki słodkiego wina marsala 1warzywo (np. szpinak)

suszone liście tymianku 21 kwarta pełnego mleka o temperaturze pokojowej

pomidory pokrojone w poprzek na pół

Polecane wino: Pinot Grigio, Gruener Veltliner, Pinot Noir

Fish sprawdza się bardzo dobrze z Pinot Grigio, Gruener Veltliner i Pinot Noir. Ryby są tak różnorodne jak wino, więc trudno wybrać wina, które pasują do każdej ryby. Ostre białe wino, takie jak Pinot grigio lub Grüner Veltliner, pasuje do każdej białej ryby o delikatnym smaku. Mięsiste, silnie aromatyzowane ryby, takie jak łosoś i tuńczyk, poradzą sobie nawet z lekkim czerwonym winem, takim jak pinot noir. Możesz spróbować Mark West Pinot Grigio. Recenzenci bardzo lubią to z 4.5 z 5 gwiazdek i cena około 13 dolarów za butelkę.