Grillowany Kurczak Z Bazylią Cytrynową

Name: Grillowany Kurczak Z Bazylią Cytrynową
Prep time: 41 min
Cook time: 41 min
Total time: 41 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 12 Polędwiczki Z Piersi Kurczaka; 4 2 łyżeczki grubo mielonych ziaren pieprzu Duża garść natki pietruszki pokrojonej w cienkie plasterki; 59 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe 1 szklanka mocno upakowanych liści bazylii; 3 goździki czosnek mielony; 79 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe 1-1/4 szklanki płatków muslix z rodzynkami, daktylami i migdałami; 59 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe do smarowania wkładki; 0 Batoniki toffi Heath suszone oregano; 0 Batoniki toffi Heath mięsiste golonki cielęce o grubości 2-3 cali

Nigdy nie możesz mieć zbyt wielu przepisów na danie główne, więc spróbuj grillowanego kurczaka z bazylią cytrynową. Obserwujesz swoją figurę? Ten jaskiniowiec, bezglutenowy, bezmleczny i pierwotny przepis ma 388 kalorii, 32G białka, oraz 18g tłuszczu na porcję. Ten przepis służy 4. Na 2,66 zł za porcję, ten przepis okładki 18% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Udaj się do sklepu i podnieś polędwiczki z piersi kurczaka, oregano, bazylia i kilka innych rzeczy, aby zrobić to dzisiaj. Aby zużyć sok z cytryny można śledzić to danie główne z Ciasteczka cytrynowe z lukrem cytrynowym Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 41 minut. Ten przepis od Tidy Mom ma 25434 fanów. To będzie hit w Twoim 4 Lipca wydarzenie. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 82%. Ten wynik jest doskonały. Podobne przepisy to Grillowane kotlety wieprzowe cytrynowo-bazyliowe z cytrynowo-bazyliowym Orzo #GrillPorkLikeASteak, Grillowany Kurczak Z Bazylią Cytrynową, oraz Grillowany Kurczak Cytrynowo-Bazyliowy.

Instrukcje

Używając małej miseczki, ubij razem oliwę z oliwek, miód, sok z cytryny, czosnek, oregano i rozmaryn.

Składniki, których będziesz potrzebować

Do Smarowania Wkładki

1 Butelka (750 Ml) Wina Cotes Du Rhone Lub Innego Wytrawnego Czerwonego Wina

Mięsiste Golonki Cielęce O Grubości 2-3 Cali

Do 6 Bułek Hamburgerowych, Podzielonych, Opcjonalnie

Posiekane Krążki Papryczki Bananowej Lub Posiekane Ostre Papryczki Dowolnego Rodzaju

1-1/4 Szklanki Płatków Muslix Z Rodzynkami, Daktylami I Migdałami

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

1 Opakowanie (3,3 Uncji) Błyskawicznej Mieszanki Do Przygotowania Białego Budyniu Czekoladowego

Cukierki Peachie-o

Polędwiczki umieścić w naczyniu i zalać marynatą kurczaka, zastrzegając kilka łyżek do fastrygowania.Przechowywać w lodówce przez 30 minut lub do 6 godzin.

Składniki, których będziesz potrzebować

3 łyżki Prażonych Nasion Sezamu Do Dekoracji

1 5-funtowy Cały Kurczak, Pokrojony Na 8 Kawałków

Rozgrzej grill do średnio wysokiego pośredniego ciepła i dodaj kurczaka. Gotować przez 2-3 minuty, a następnie odwrócić. Podsmażyć z dodatkową marynatą i gotować dodatkowe 2-3 minuty.

Składniki, których będziesz potrzebować

3 łyżki Prażonych Nasion Sezamu Do Dekoracji

1 5-funtowy Cały Kurczak, Pokrojony Na 8 Kawałków

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

1/2 Szklanki Startego Sera Cheddar Do Tacos