Grillowany Jerk potarty Kurczak z Habanero-miętowa glazura
Nigdy nie możesz mieć zbyt wielu przepisów na danie główne, więc spróbuj grillowanego Jerka przetartego kurczakiem z Habanero-miętową glazurą. Jedna porcja tego dania zawiera mniej więcej 55g białka, 64G tłuszczu, oraz w sumie 1504 kalorii. Ten przepis służy 4. Na 5,41 zł za porcję, ten przepis okładki 39% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Mieszanka udek z kurczaka, ocet winny, mielony imbir i garść innych składników to wszystko, czego potrzeba, aby ten przepis był tak pyszny. Aby użyć czerwonego octu winnego, można śledzić to danie główne z Ciasto Wiśniowo-Jagodowe jako deser. 2 ludzie zrobili ten przepis i zrobi to ponownie. Jest idealny do 4 Lipca. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za bezglutenowe i bezmleczne dieta. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje mniej więcej 1 godzina i 10 minut. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 51%. Ten wynik jest dobry. Spróbuj Szarpane udka z kurczaka z domowym sosem Mango-Habanero, Grillowane Mango-Habanero Jerk Chicken, oraz Kurczak Jerk z pieczonym Mango i Habanero Chiles dla podobnych receptur.
Instrukcje
1
Połącz wszystkie składniki w średniej misce.
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Cukierki Peachie-o
2
Umieść ocet i cukier w średnio niereaktywnym rondlu i gotuj na średnim ogniu, aż cukier zostanie całkowicie stopiony, a mieszanina zostanie zmniejszona o 1/2 i będzie gęsta. Ostrożnie przenieść mieszaninę do blendera, dodać habanero i miętę i zmiksować na gładką masę. Doprawić solą.
Składniki, których będziesz potrzebować
Habanero Chili
1/4 Funta Woskowych Ziemniaków Pokrojonych W Kostkę O Wymiarach 1/4 Cala
Pasek Skórki Cytrynowej
2 Ząbki Czosnku (1 Posiekany, 1 Cały)
5 Cukierków Waflowych Necco, Podzielonych
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Opcjonalnie Posiekane, Glazurowane Orzechy Pekan
42 Czerwony Sznurek Lukrecji
3
Niech glazura ostygnie do temperatury pokojowej.
Składniki, których będziesz potrzebować
Przygotowany Japoński Dressing Sezamowy
4
Rozgrzej grill na średnim lub rozgrzanym patelni grillowej na średnim ogniu. Rub 1 stronę każdego kurczaka z 2 łyżkami jerk rub i skropić olejem rzepakowym. Grilluj, pocieraj bokiem w dół przez 3 do 4 minut lub do momentu uformowania się skorupy, szczotkuj z częścią glazury Haberno-miętowej i obróć kurczaka i kontynuuj grillowanie przez 7 do 8 minut lub aż po prostu ugotujesz.
Składniki, których będziesz potrzebować
1 średnia Cebula Hiszpańska, Pokrojona W Drobną Kostkę
1 5-funtowy Cały Kurczak, Pokrojony Na 8 Kawałków
Przygotowany Japoński Dressing Sezamowy
2 Ząbki Czosnku (1 Posiekany, 1 Cały)
2 3/4 Uncji (75 Gramów) Złotych Rodzynek
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
1 żółta Papryka, Pokrojona Na Trzy Części
1/2 Szklanki Startego Sera Cheddar Do Tacos
5
Pędzel z większą ilością glazury i podawać natychmiast.