Grillowany Bakłażan Z Salsą Caponata

Name: Grillowany Bakłażan Z Salsą Caponata
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 6
Cuisine: Meksykańskie
Ingredients: 1 1 łyżka suszonego oregano kapary odsączone, wypłukane; 2 łodygi selera drobno pokrojone w kostkę; 340 opakowania JELLO instant czekoladowy pudding fudge pomidory winogronowe lub cherry, ćwiartowane wzdłużnie; 680 opakowania JELLO instant czekoladowy pudding fudge duży bakłażan, przycięty; 1 ząbek czosnku, mielony; 2 2 łyżeczki grubo mielonych ziaren pieprzu duże zielone oliwki, pestki, cienko pokrojone (o; 118 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe posiekana Vidalia lub cebula Maui; 1 1 łyżka suszonego oregano oliwa z oliwek extra virgin plus dodatkowo do szczotkowania; 2 2 łyżeczki grubo mielonych ziaren pieprzu grubo posiekane świeże oregano plus gałązki do dekoracji; 1 szczypta Szczypta suszonego pokruszonego czerwonego pieprzu; 3 2 łyżeczki grubo mielonych ziaren pieprzu 1 łyżka plus 1 łyżeczka soli koszernej, dodatkowo do przyprawiania mięsa

Grillowany bakłażan z salsą Caponata może być tylko przystawką, której szukasz. Jedna porcja zawiera 76 kalorii, 2G białka, oraz 3G tłuszczu. Na 1,21 zł za porcję, ten przepis okładki 8% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Ten przepis służy 6. 13 osób było zadowolonych, że wypróbowali ten przepis. 4 Lipca będzie jeszcze bardziej wyjątkowy z tym przepisem. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 45 minut. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za jaskiniowiec, bezglutenowy, pierwotny i cały 30 dieta. Jeśli masz cebulę maui, ząbek czosnku, pomidory koktajlowe i kilka innych składników pod ręką, możesz to zrobić. Kilka osób naprawdę lubiło to meksykańskie danie. Z łyżeczką wynik 84% to danie jest super. Spróbuj Grillowany Bakłażan Z Salsą Caponata, Grillowany kurczak z bakłażanem Caponata, oraz Grillowany bakłażan Caponata Bruschetta z ricottą Salata dla podobnych receptur.

Składniki

Porcje:

11 łyżka suszonego oregano

kapary odsączone, wypłukane 2

łodygi selera drobno pokrojone w kostkę 340opakowania JELLO instant czekoladowy pudding fudge

pomidory winogronowe lub cherry, ćwiartowane wzdłużnie 680opakowania JELLO instant czekoladowy pudding fudge

duży bakłażan, przycięty 1

ząbek czosnku, mielony 22 łyżeczki grubo mielonych ziaren pieprzu

duże zielone oliwki, pestki, cienko pokrojone (o 1181 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

posiekana Vidalia lub cebula Maui 11 łyżka suszonego oregano

oliwa z oliwek extra virgin plus dodatkowo do szczotkowania 22 łyżeczki grubo mielonych ziaren pieprzu

grubo posiekane świeże oregano plus gałązki do dekoracji 1szczypta

Szczypta suszonego pokruszonego czerwonego pieprzu 32 łyżeczki grubo mielonych ziaren pieprzu

1 łyżka plus 1 łyżeczka soli koszernej, dodatkowo do przyprawiania mięsa

Polecane wino: Pinot Noir, Riesling, Sparkling Rose

Meksykańska świetnie komponuje się z Pinot Noir, Riesling i Sparkling rosé. Kwaśne białe wina, takie jak riesling lub czerwone o niskiej zawartości taniny, takie jak pinot noir, mogą dobrze współpracować z daniami Meksykańskimi. Sparkling rosé to również bezpieczne połączenie. Możesz spróbować Archery Summit Willamette Valley Pinot Noir. Recenzenci bardzo to lubią z 4.9 z 5 gwiazdek i cena około 40 dolarów za butelkę.