Grillowane-warzywne Gazpacho to bezglutenowe i wegańskie przepis z 10 porcjami. Jedna porcja tego dania zawiera ok. 2G białka, 3G tłuszczu, oraz w sumie 72 kalorie. Na 65 centów za porcję, ten przepis okładki 10% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. 1 osoba wypróbowała i polubiła ten przepis. Przynosi wam to moje przepisy. Tylko kilka osób naprawdę lubi tę zupę. Udaj się do sklepu i odbierz kolendrę, olej roślinny, pieprz i kilka innych rzeczy, aby zrobić to dzisiaj. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 45 minut. Jest idealny do Lato. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 70%. Ten wynik jest dobry. Podobne przepisy to Grillowane-Warzywne Gazpacho, Grillowane-Warzywne Gazpacho, oraz Sałatka Warzywna Macho Gazpacho.
Instrukcje
1
Rozpal grilla. Nawlecz ząbki czosnku na szpikulec. Czosnek, paprykę, cukinię, cebulę i kukurydzę lekko posmarować olejem roślinnym i doprawić solą i pieprzem. Grilluj warzywa na umiarkowanie wysokim ogniu, często obracając, aż lekko zwęglone i chrupiące-delikatne, o 10 protokół.
Składniki, których będziesz potrzebować
Steki Z Rostbefu Nowojorskiego Z Kością, Jeśli Chcesz
Mrożone Wegetariańskie Kruszone Mięso
1 1/2 łyżeczki Mieszanki Przypraw
2 średnie Cukinie Pokrojone Wzdłuż Na Cienkie Plasterki
świeża Lub Mrożona Kukurydza żółta, Biała Lub Typu Shoepeg, Rozmrożona
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Cukierki Air Head Pokrojone W Cienkie Paski
Sambal (pasta Czosnkowo-chili)
2
Przenieść paprykę do miski, przykryć plastikiem i pozostawić na parze przez 10 minut.
Składniki, których będziesz potrzebować
Oliwki Zielone Lub Czarne Dobrej Jakości, Bez Pestek, Grubo Posiekane
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Dodatkowe Kandyzowane Wiśnie
3
W międzyczasie wyjmij ząbki czosnku ze szaszłyków, obierz je i przelej do dużej miski. Za pomocą dużego ząbkowanego noża pokrój zwęglone ziarna kukurydzy w misce. Obierz paprykę i dodaj je do miski wraz z cukinią, cebulą, kminkiem, pokruszoną czerwoną papryką, sokiem pomidorowym, sokiem pomarańczowym, sokiem z cytryny i octem.
Składniki, których będziesz potrzebować
Cebula Hiszpańska, Pokrojona W Kostkę O Wymiarach 2,5 Cm
(podarte Na Kawałki, Jeśli Chcesz)
Ziarna Kukurydzy
Kotlety Wieprzowe, Rozdrobnione I Cienko Rozbite
3 Szklanki Kukurydzy W Puszce, Odsączonej
Krewetki, Ogon, Usunięte Skorupy, Oczyszczone
6 łyżek Startego Ostrego Sera Cheddar
Oliwki Zielone Lub Czarne Dobrej Jakości, Bez Pestek, Grubo Posiekane
Cienkie Plasterki Szynki Virginia Lub Prosciutto
Do średniej Wielkości Białej Lub żółtej Cebuli, 1 Pokrojonej Na ćwiartki I 1 Posiekanej
Świeże Tortille Mączne Do Serwowania
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
3 Zielone M&M’sy
Cukierki Air Head Pokrojone W Cienkie Paski
Dodatkowe Kandyzowane Wiśnie
4
Pracując partiami, puree mieszankę warzywną w blenderze lub robocie kuchennym.