Grillowane kanapki z kurczakiem i ananasem

Grillowane kanapki z kurczakiem i ananasem
Grillowane kanapki z kurczakiem i ananasem mogą być tylko głównym daniem, którego szukasz. Ten przepis służy 4. Na 4,85 zł za porcję, ten przepis okładki 44% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Jedna porcja zawiera 932 kalorie, 38g białka, oraz 21 g tłuszczu. Jeśli masz połówki piersi kurczaka, liście sałaty, ananasa i kilka innych składników pod ręką, możesz to zrobić. Można się nim cieszyć w każdej chwili, ale jest to szczególnie dobre dla 4 Lipca. 1 osoba była pod wrażeniem tego przepisu. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 30 minut. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 76%. Ten wynik jest dobry. Spróbuj Grillowane Kanapki Z Kurczakiem Ananasowym, Grillowane Kanapki Z Kurczakiem Ananasowym, oraz Grillowane Hawajskie kanapki z kurczakiem i ananasem dla podobnych receptur.

Instrukcje

1
Grill gazowy lub węglowy. W małej misce, połączyć sos taco i miód; dobrze wymieszać. Aby zrobić mieszankę majonezu na rolki, w innej małej misce, połączyć majonez i 2 łyżeczki mieszanki sosu taco; dobrze wymieszać. Przechowywać w lodówce do czasu serwowania.
Składniki, których będziesz potrzebować
MajonezMajonez
SOS TacoSOS Taco
MiódMiód
RolkaRolka
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Sambal (pasta Czosnkowo-chili)Sambal (pasta Czosnkowo-chili)
Winegret Z WermutuWinegret Z Wermutu
2
Połówki piersi kurczaka posypać przyprawioną solą.
Składniki, których będziesz potrzebować
Połówki Piersi KurczakaPołówki Piersi Kurczaka
Sól SezonowanaSól Sezonowana
3
Kurczaka posmarować ok. 1 łyżką mieszanki sosu taco.
Składniki, których będziesz potrzebować
SOS TacoSOS Taco
Cały KurczakCały Kurczak
4
Gdy grill jest podgrzewany, umieść kurczaka na grillu gazowym na średnim ogniu lub na grillu węglowym 4 do 6 cali od średnich węgli. Gotować 10 do 12 minut lub aż kurczak jest przetargu widłowego i soki uruchomić jasne, obracając raz lub dwa razy i szczotkowanie od czasu do czasu z mieszanki sosu taco. Odrzuć pozostałą mieszaninę sosu taco.
Składniki, których będziesz potrzebować
SOS TacoSOS Taco
Cały KurczakCały Kurczak
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Sambal (pasta Czosnkowo-chili)Sambal (pasta Czosnkowo-chili)
5
Każdą połowę piersi kurczaka przełożyć plasterkiem sera do rozpuszczenia.
Składniki, których będziesz potrzebować
Pierś Z KurczakaPierś Z Kurczaka
SerSer
6
Umieść plastry ananasa na grillu; gotuj 2 minuty. W celu tostowania bułek, w ciągu ostatnich 30 sekund czasu gotowania ułożyć ściętą stronę na grillu.
Składniki, których będziesz potrzebować
Pierścienie AnanasowePierścienie Ananasowe
RolkaRolka
TostyTosty
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Sambal (pasta Czosnkowo-chili)Sambal (pasta Czosnkowo-chili)
7
Rozprowadzić mieszankę majonezu na dolnych połówkach rolek. Na wierzchu sałata, kurczak z serem, plasterek ananasa i górna połowa rolki.
Składniki, których będziesz potrzebować
MajonezMajonez
AnanasAnanas
Cały KurczakCały Kurczak
SałataSałata
SerSer
9 Sterylizowanych Słoików Do Przetworów O Pojemności Pół Pinty Z Pokrywkami I Pierścieniami9 Sterylizowanych Słoików Do Przetworów O Pojemności Pół Pinty Z Pokrywkami I Pierścieniami
RolkaRolka
TrudnośćŚredni
Gotowe W30 m.
Porcje4
Ocena Zdrowia44
Magazyn