Grillowana Flądra Pomarańczowa

Name: Grillowana Flądra Pomarańczowa
Prep time: 55 min
Cook time: 55 min
Total time: 55 min
Yield: 1
Cuisine: Global
Ingredients: 0 (może być lub przeglądać) pieprz czarny mielony; 0 (może być lub przeglądać) Gorąca woda (100°F); 0 (może być lub przeglądać) suszony tymianek; 1 Cała flądra, wypatroszona i przygotowana; 1 pokroić na ½-calowe kawałki (używam cienkiego kotleta schabowego lub skrawków wieprzowych) natka pietruszki, posiekana; 1 1 kwarta pełnego mleka o temperaturze pokojowej pomarańczowy, pokrojony cienko; 0 (może być lub przeglądać) suszone oregano

Grillowana flądra pomarańczowa może być tylko głównym daniem, którego szukasz. Jedna porcja zawiera 664 kalorie, 113g białka, oraz 18g tłuszczu. Na 10,33 zł za porcję, ten przepis Pokrowce 40% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Ten przepis służy 1. 1 osoba zrobiła ten przepis i zrobi to ponownie. Jest idealny do 4 Lipca. Jeśli masz pod ręką oregano, Bazyl, pietruszkę i kilka innych składników, możesz to zrobić. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za jaskiniowiec, bezglutenowy, bezmleczny i pierwotny dieta. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 55 minut. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 72%. Ten wynik jest dobry. Spróbuj Smażona flądra z sosem pomarańczowo-szalotkowym, Filety z flądry grillowane w folii z azjatyckim akcentem, oraz Grillowany Grouper z pomarańczą i pomarańczą-Kaper Aioli dla podobnych receptur.

Składniki

Porcje:

0(może być lub przeglądać)

pieprz czarny mielony 0(może być lub przeglądać)

Gorąca woda (100°F)0(może być lub przeglądać)

suszony tymianek 1

Cała flądra, wypatroszona i przygotowana 1pokroić na ½-calowe kawałki (używam cienkiego kotleta schabowego lub skrawków wieprzowych)

natka pietruszki, posiekana 11 kwarta pełnego mleka o temperaturze pokojowej

pomarańczowy, pokrojony cienko 0(może być lub przeglądać)

suszone oregano

Polecane wino: Pinot Grigio, Gruener Veltliner, Pinot Noir

Pinot Grigio, Gruener Veltliner i Pinot Noir to moje ulubione ryby. Ryby są tak różnorodne jak wino, więc trudno wybrać wina, które pasują do każdej ryby. Ostre białe wino, takie jak Pinot grigio lub Grüner Veltliner, pasuje do każdej białej ryby o delikatnym smaku. Mięsiste, silnie aromatyzowane ryby, takie jak łosoś i tuńczyk, poradzą sobie nawet z lekkim czerwonym winem, takim jak pinot noir. Wino FitVine Pinot Grigio z oceną 4.4 z 5 wydaje się dobrym meczem. Kosztuje około 18 dolarów za butelkę.