Grillowana Azjatycka sałatka ze szpinakiem

Need a bezglutenowe i bezmleczne danie główne? Grillowany Azjatycki stek i sałatka ze szpinakiem może być doskonałym przepisem, aby spróbować. Ten przepis sprawia, że 4 porcje z 273 kalorie, 14g białka, oraz 22g tłuszczu każdy. Na 2,43 zł za porcję, ten przepis okładki 22% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. 1 osoba wypróbowała i polubiła ten przepis. Można się nim cieszyć w każdej chwili, ale jest to szczególnie dobre dla 4 Lipca. Mieszanka szpinaku baby, brązowy cukier, sos sojowy, i garść innych składników są wszystko, czego potrzeba, aby ten przepis tak pyszne. Aby zużyć sok z limonki, można śledzić to danie główne z Lime Angel Food Cake z wapienną glazurą i pistacjami jako deser. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 84%. Ten wynik jest spektakularny. Spróbuj Azjatycka Sałatka z grilla z Manchego, Grillowany stek Azjatycki z sałatką z Mango, oraz Grillowana Sałatka Stekowo-Kukurydziano-Szpinakowa dla podobnych receptur.

Instrukcje

Rozgrzej grill.

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Płatki Warzywne

Szpinak umyć i osuszyć.

Składniki, których będziesz potrzebować

Jajka, Lekko Ubite Lub 1/2 Szklanki Zamiennika Jaj

Umieścić liście w dużej salaterce; odstawić.

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

2 Tubki (po 16-1/2 Uncji Każda) Schłodzonego Ciasta Na Ciasteczka Z Masłem Orzechowym, Zmiękczonego

Wymieszać 2 łyżki oliwy z oliwek, czosnek, sok z limonki, cukier i sos sojowy w małej misce; odstawić.

Składniki, których będziesz potrzebować

Lekko Rozgniecione Awokado Hass

3 łyżki świeżo Startego Parmezanu, Plus Skórka (opcjonalnie)

1 Funt Polędwicy Z Piersi Indyka, Pokrojonej W Kostkę O Wymiarach 1 Cala

1 łyżeczka Ostrej Papryki, Jeśli To Możliwe Wędzonej

Sok Z Cytryny, Opcjonalnie

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

1 Duży Bukiet Fiołków Polnych (wraz Z łodygami), Umyty

2 Tubki (po 16-1/2 Uncji Każda) Schłodzonego Ciasta Na Ciasteczka Z Masłem Orzechowym, Zmiękczonego

Podgrzej 1 łyżkę oliwy z oliwek na żeliwnej patelni lub patelni grillowej na przygotowanym grillu. Gdy olej jest gorący, ale nie pali, podsmaż cebulę, stale mieszając, przez 3 minuty.

Składniki, których będziesz potrzebować

3 łyżki świeżo Startego Parmezanu, Plus Skórka (opcjonalnie)

Świeże Tortille Mączne Do Serwowania

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

1 żółta Papryka, Pokrojona Na Trzy Części

Smażone Krewetki, Obrane

Płatki Warzywne

Cebulę przełożyć do miski ze szpinakiem.

Składniki, których będziesz potrzebować

Jajka, Lekko Ubite Lub 1/2 Szklanki Zamiennika Jaj

Świeże Tortille Mączne Do Serwowania

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

2 Tubki (po 16-1/2 Uncji Każda) Schłodzonego Ciasta Na Ciasteczka Z Masłem Orzechowym, Zmiękczonego

Dodaj pozostałe 1 łyżka oliwy z oliwek na patelni. Podsmaż stek na średnim ogniu około 3 minut na stronę lub do średnio rzadkich.

Składniki, których będziesz potrzebować

3 łyżki świeżo Startego Parmezanu, Plus Skórka (opcjonalnie)

1 Papryczka Chipotle, Grubo Posiekana

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Smażone Krewetki, Obrane

Wyjmij patelnię z ognia i natychmiast przenieś stek na deskę do krojenia; pozwól odpocząć.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 Papryczka Chipotle, Grubo Posiekana

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Deska Do Krojenia

Smażone Krewetki, Obrane

Powrót patelni do ciepła, i dodać mieszankę sojowo-wapienną do patelni; włączyć ciepło do średnio-wysokiej. Deglaze patelni mieszając stale i poluzowania brązowe kawałki na dole. Przykryć i ogrzać.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 Uncja Fioletowej Kapusty, Posiekana

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Smażone Krewetki, Obrane

Pokrój stek tak cienko, jak to możliwe, krojenie na ziarno i ułóż na cebuli i zieleni.

Składniki, których będziesz potrzebować

Zieloni

Świeże Tortille Mączne Do Serwowania

1 Funt Kiełbasy Klonowej, Luzem Lub Wyjęte Z Dużej Osłonki Ogniwowej

1 Papryczka Chipotle, Grubo Posiekana

Skropić sosem i udekorować gałązką kolendry.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 1/2 Uncji 100% Tequili Blanco

Podroby I Kość Szyjna Z Indyka

Posypać orzeszkami ziemnymi (w razie potrzeby).

Składniki, których będziesz potrzebować

1 (8 Uncji) Opakowanie Herbatników (takich Jak Marie Biscuits)

Podawać natychmiast.

Wyposażenie

Płatki Warzywne

2 Tubki (po 16-1/2 Uncji Każda) Schłodzonego Ciasta Na Ciasteczka Z Masłem Orzechowym, Zmiękczonego

1 Duży Bukiet Fiołków Polnych (wraz Z łodygami), Umyty

1 żółta Papryka, Pokrojona Na Trzy Części

Smażone Krewetki, Obrane

Deska Do Krojenia

Składniki

Porcje:

2Średnia żółta cebula, posiekana

ounces baby szpinak (o 4

świeże gałązki kolendry 2

ząbki czosnku, drobno mielone 1Podwójnie nadziewane ciasteczka Oreo

jasny lub ciemnobrązowy cukier 23 ziemniaki obrane i pokrojone w kostkę o wymiarach 1/2 cala

świeży sok z limonki 12 łyżeczki czosnku w proszku

sos sojowy niskosodowy 591 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

oliwa z oliwek z pierwszego tłoczenia, podzielona 1

słodka czerwona cebula, pokrojona w półksiężyce (ok. 2 szklanki)2271 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm.

stek z trawy (porterhouse, rib-eye, polędwica lub polędwica)

Polecane wino: Merlot, Cabernet Sauvignon, Pinot Noir

Steki można łączyć z Merlotem, Cabernet Sauvignon i Pinot Noir. W końcu wołowina i czerwone wino to klasyczne połączenie. Ogólnie rzecz biorąc, szczuplejsze steki dobrze komponują się z lekkimi lub średnimi czerwonymi, takimi jak pinot noir lub merlot, podczas gdy grubsze steki poradzą sobie z odważną czerwienią, taką jak cabernet sauvingnon. Flora Springs Napa Valley Merlot z 4.2 na 5 gwiazdek wydaje się dobrym meczem. Kosztuje około 18 dolarów za butelkę.