Greens & Grains

Name: Greens & Grains
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 45
Cuisine: Global
Ingredients: 2 Spód: okruszki z herbatników graham Ocet jabłkowy HEINZ; 6 2 łyżki roztopionego masła Oskar MAYER naturalny wędzony nieutwardzony boczek, posiekany; 1 całość do nabijania szynki; 1 marchewka posiekana; 1 łodyga seler posiekany; 237 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe beztłuszczowy bulion z kurczaka o obniżonej zawartości sodu; 4 gałązki posiekany świeży tymianek lub 1-1/2 łyżeczki suszonego tymianku, podzielone; 0 warzywo (np. szpinak) 2 do 3 łyżek posiekanych krążków papryczki bananowej lub posiekanej ostrej papryczki dowolnego rodzaju; 567 papryka habanero pkg. każdy) jarmuż łodygowy, grubo posiekany; 177 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe posiekana cebula; 158 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe komosa ryżowa niepoddana obróbce cieplnej

Greens & Grains to bezglutenowe i bezmleczne hor d ' oeuvre. Jedna porcja zawiera 30 kalorii, 1G białka, oraz 1g tłuszczu. Ten przepis służy 45. Na 15 centów za porcję, ten przepis okładki 7% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Ten przepis jest lubiany przez 1 smakoszy i kucharzy. Jeśli masz ocet jabłkowy heinz, cebulę, liść laurowy i kilka innych składników pod ręką, możesz to zrobić. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 45 minut. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 50%. Ten wynik jest solidny. Spróbuj Zielenina i ziarna mieszają się, Wiosenne Zielenie - I Ziarna!, oraz Zupa Fasolowo-Warzywno-Zbożowa dla podobnych receptur.

Instrukcje

Gotować i wymieszać boczek w holenderskim piekarniku lub dużej głębokiej patelni, aż chrupiące.

Składniki, których będziesz potrzebować

10 Uncji Cienko Pokrojonego, Ugotowanego Indyka, Poszatkowanego

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

4 Szklanki Startego Sera Pepper Jack, Podzielonego

Pokrojony Pomidor (opcjonalnie)

Wyjąć boczek z patelni łyżką szczelinową, zastrzegając 1 łyżkę. kapanie na patelni.

Składniki, których będziesz potrzebować

10 Uncji Cienko Pokrojonego, Ugotowanego Indyka, Poszatkowanego

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Ball® Lub Kerr® Pint Z Wieczkami I Opaskami

Pokrojony Pomidor (opcjonalnie)

Odcedzić boczek na papierowych ręcznikach.

Składniki, których będziesz potrzebować

10 Uncji Cienko Pokrojonego, Ugotowanego Indyka, Poszatkowanego

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Bulion Z Kurczaka W Proszku Goya®

Dodaj cebulę, marchew, seler, tymianek, liść laurowy i pieprz do kapiących na patelni; gotuj 5 min., mieszając od czasu do czasu. Wymieszać z bulionem i komosą ryżową.

Składniki, których będziesz potrzebować

Słonina Wieprzowa

średniej Wielkości świeże Pomidory (około , Obrane I Pokrojone Na Szóstki)

1-1/2 łyżeczki Mielonego Czosnku GOYA® Lub 3 Ząbki świeżego Czosnku, Drobno Posiekane

Rzepa, Obrana I Pokrojona W Plasterki O Grubości 1/8 Cala

4 Pełnoziarniste Duże Pity O średnicy Około 8 Cali, Podgrzane

Goya Sazon Z Kolendrą I Annatto

1/2 Główki Kapusty Włoskiej Drobno Pokrojonej

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Pokrojony Pomidor (opcjonalnie)

Dodaj jarmuż; przykryj. Dusić na średnim i małym ogniu 20 do 30 min. lub do quinoa jest przetarg, mieszając od czasu do czasu. Odrzuć liście laurowe i łodygi tymianku.

Składniki, których będziesz potrzebować

Słonina Wieprzowa

4 Pełnoziarniste Duże Pity O średnicy Około 8 Cali, Podgrzane

1/2 Główki Kapusty Włoskiej Drobno Pokrojonej

Jarmuż