Green Chili Luncheon Bake
Zapomnij o wychodzeniu na jedzenie lub zamawianiu jedzenia na wynos za każdym razem, gdy pragniesz amerykańskiego jedzenia. Spróbuj upiec obiad z Zielonym Chili w domu. Jedna porcja tego dania zawiera około 24g białka, 6G tłuszczu i w sumie 271 kalorii. Ten przepis serwuje 6 i kosztuje 1,87 USD za porcję. To będzie hit w Twoim Super Bowl wydarzenie. Ten przepis z Taste of Home ma 1 fanów. Od przygotowania do talerza ten przepis trwa około 1 godzina i 25 minut. Udaj się do sklepu i podnieś liście kolendry, jajka, sos pieprzowy i kilka innych rzeczy, aby zrobić to dzisiaj. Dobrze sprawdza się jako danie główne. Ogólnie rzecz biorąc, ten przepis zarabia raczej kiepski wynik spoonacular 39%. Podobne przepisy to Sałatka Z Makaronem Obiadowym, Wiosenna Sałatka Obiadowa, oraz Prosta Sałatka Obiadowa.
Instrukcje
Na dużej patelni nieprzywierającej pokrytej sprayem do gotowania gotuj indyka i cebulę na średnim ogniu, aż mięso przestanie być różowe; odcedzić. Dodaj fasolę, kminek, oregano, czosnek w proszku, 1/4 łyżeczki soli i pieprzu.
Posyp połowę chilli i sera do 2-qt. naczynie do pieczenia pokryte sprayem do gotowania.
Ułóż mieszankę fasoli, kukurydzę i pozostałe papryczki chili oraz ser.
W małej misce wymieszaj mąkę i pozostałą sól. W innej małej misce ubij jajka, białka, mleko i sos pieprzowy; stopniowo ubijaj w mąkę, aż będzie gładka.
Piec bez przykrycia w 350° przez 55-65 minut lub do zestalenia.
Posyp czerwoną cebulą i kolendrą.
Polecane wino: Cava, Shiraz, Grenache
Chili w menu? Spróbuj połączyć się z Cava, Shiraz, i Grenache. Te soczyste Czerwienie nie mają zbyt dużo taniny (ważne w przypadku pikantnych potraw), ale wino musujące, takie jak cava, może jeszcze lepiej oswoić ciepło. Totus Tuus Cava z oceną 5 na 5 gwiazdek wydaje się dobrym dopasowaniem. Kosztuje około 18 dolarów za butelkę.
Totus Tuus Cava
Totus Tuus Cava pokazuje jasne aromaty brzoskwini, cytryny i skórki pomarańczowej z odrobiną lukrecji. Wino jest skoncentrowane, dotykowe i gęste w ustach, o soczystym, kamienistym charakterze do smaku cytrusów, owoców pestkowych i anyżu. Pokazuje bogactwo i żywotność w ustach, a jasne wykończenie jest długie.